Vyrų psichologinė priklausomybė nuo mamos: priežastys, požymiai ir pasekmės

Šiame straipsnyje aptarsime vyro priklausomybės nuo mamos požymius, priežastis ir galimus sprendimo būdus. Daugelis kultūrų pripažįsta santuoką kaip kertinį tašką, kai individas atsiskiria nuo savo šeimos ir pradeda savarankišką gyvenimą. Vis dėlto, neretai vyrai teikia prioritetą savo tėvams, ypač motinai, broliams, seserims ir kitiems giminaičiams, o tai gali sukelti įtampą santykiuose su sutuoktine.

Ką reiškia priklausomybė ir kopriklausomybė?

Priklausomybė - tai būsena, kai žmogaus gyvenimas pradeda suktis aplink priklausomybės objektą, kuris tampa reikšmingesnis už kitus darbus ir poreikius. Tuo tarpu kopriklausomybė, arba netiesioginė priklausomybė, apibūdinama kaip disfunkciniai santykiai, kuriuose vienas žmogus palaiko kito žmogaus skausmingą būseną. Tai savo individualybės, savosios asmenybės praradimas, pasižymintis atviros jausmų raiškos bei veiksmų autonomijos stoka.

Kopriklausomybė itin glaudžiai susijusi su priklausomybe. Priklausomybė - šeimos liga, emociškai, dvasiškai ir neretai fiziškai paveikianti visus šeimos narius. Kiekvienas priklausomas asmuo paveikia bent 4-5 žmones savo aplinkoje. Didžioji dalis priklausomybe sergančio asmens ligos sukeltų pasekmių nugula ne ant jo pečių, o ant artimųjų. Kopriklausomybės paveikti šeimos nariai gali tapti priklausomi nuo priklausomo asmens taip pat, kaip jis pats yra priklausomas nuo psichoaktyviųjų medžiagų.

Tipiniai požymiai, išduodantys „mamyčiuką“

Kai kurie signalai, išduodantys, kad vyras yra „mamyčiukas“, yra ganėtinai akivaizdūs, todėl svarbu juos laiku pastebėti ir to neignoruoti. Tipiškas „mamyčiukas“ neretai tikisi, kad jo partnerė bus kiek įmanoma panašesnė į jo mamą, todėl jis nepraleidžia progos jas palyginti. Jei vyro mama jam nuolatos gamina maistą ir skalbia jo drabužius, tai yra gana akivaizdus ženklas, kad šis vyras yra „mamyčiukas“.

• Palyginimai su mama: Vyras nuolat lygina savo partnerę su mama, tikėdamasis, kad ji bus tokia pati rūpestinga ir atsidavusi.
• Nuolatinė mamos pagalba: Mama vis dar gamina maistą, skalbia drabužius ir atlieka kitus buities darbus, o vyras to paties tikisi iš savo partnerės.
• Netikėti vizitai: Mama be išankstinio įspėjimo lankosi jūsų namuose, net jei jūsų ten nėra.
• Baimė prieštarauti mamai: Net jei mama akivaizdžiai neteisi, vyras bijo jai ką nors pasakyti.
• Finansinė priklausomybė: Vyras sulaukęs daugiau nei trisdešimties metų vis dar gauna pinigų iš mamos.
• Prioritetas mamai: Vyras visada pasiruošęs padėti mamai, net jei tai reiškia, kad teks atidėti savo pareigas šeimoje.

Priežastys, lemiančios prisirišimą prie mamos

Jųdviejų emocinis ryšys užsimezga labai anksti. Jokio ryšio su mamos ir sūnaus atsiskyrimu neturi gyvenamoji vieta, skambučių skaičius per dieną ir tai, kaip dažnai jie matosi. Separacija vyksta viduje, o išoriniai veiksniai šioje situacijoje yra absoliučiai antraeiliai. Santykiai su mama ir separacija nuo jos sudaro labai svarbų asmeninio ir dvasinio augimo etapą. Pasirodo, vyrams labai sunku nesigręžioti į mamą ir pradėti savarankišką suaugusiojo gyvenimą.

Taip pat skaitykite: Vyrai ir emocinis smurtas

Pats svarbiausias veiksnys - besąlygiška meilė. Jei vaikas gyvena priėmimo atmosferoje, jam nekyla problemų augant ir bręstant. Jei meilės nepakanka, jeigu ji sąlyginė ar ambivalentiška, visa tai sukuria neigiamą scenarijų vaiko raidai.

Mama, kaip mažo berniuko motina, turėtų mirti vyro viduje ir atgimti kaip jau suaugusio vyro motina. Ką reiškia separuotis nuo mamos? Arba, pavyzdžiui, neigiamos patirties su mama atveju - jis prisimena, kaip ji jį įskaudino, jam liūdna, jis tai priima, tačiau dabar visa tai jau praeityje. Kitaip sakant, suaugęs žmogus į praeitį žvelgia iš šalies, o ne būdamas jos viduje. Jei vyras neįveikė motinystės komplekso, vaikystės prisiminimai bus labai ryškūs ir jis gyvai jaus nuoskaudą, skausmą, neapykantą.

Statistikos duomenimis, Lietuvoje vaikinai iš tėvų namų išsikrausto sulaukę beveik 27 metų. Toks gyvenimo būdas gali sustiprinti emocinį prisirišimą ir priklausomybę nuo tėvų, tad ateityje vyrui gali būti sunku pakeisti prioritetus.

Dažniausios motyvacijos ir psichologiniai mechanizmai

Besąlygiška meilė, separacijos trūkumas, neišspręstas motinystės kompleksas, vaikystės emociniai deficitas, savininkiškos vienišos mamos ar tėvo nebuvimas gali lemti pernelyg stiprų prisirišimą. Per dažnai neišmintingos mamų meilės pančiai atima iš berniuko galimybę tapti vyru.

Pagal Kanadoje gimusio psichiatro Eric Berne transakcinę analizę šeimose, kuriose gyvena priklausomas žmogus, kopriklausomas asmuo dažnai įšoka ir pereina į gelbėtojo, aukos bei persekiotojo vaidmenį. Tokie santykiai šeimos narius veikia destruktyviai ir turi du pagrindinius požymius - paslėptus motyvus ir naudą.

Taip pat skaitykite: Kaip atpažinti priklausomybę nuo kompiuterio

Kopriklausomybės ir priklausomybės pasekmės

Probleminės situacijos neigimas - vienas ryškiausių nuo alkoholio priklausomos šeimos bruožų. Be to, šeima stengiasi sukurti tobulos šeimos įvaizdį ir visais būdais bando išsaugoti alkoholiko reputaciją. Taip artimieji pamažu pradeda gyventi kito žmogaus gyvenimą. Dangstydami ir neleisdami priklausomam šeimos nariui susidurti su visomis jo elgesio pasekmėmis, artimieji nesąmoningai padeda jam sirgti.

Asmenys, kenčiantys nuo kopriklausomybės, praranda individualumą, interesus, pomėgius, nebereiškia jausmų. Pamažu pradeda sirgti emociškai: išgyvena emocinį skausmą, kančią, pyktį, gėdą, kaltę, patiria baimę, nesaugumo jausmą. Ateitis susijusi tik su kito asmens svajonėmis, o gyvenimo kokybė priklauso nuo kito asmens gyvenimo kokybės.

Laikui bėgant gali pasireikšti galvos, skrandžio skausmai, kyla kraujospūdis, atsiranda nemiga. Gali išsivystyti depresija, kilti minčių apie savižudybę, asmuo gali pradėti vartoti alkoholį, narkotikus, raminamuosius vaistus ir kt.

Priklausomybė nuo alkoholio ir jos sąsaja su kopriklausomybe

Yra manoma, kad vieno žmogaus priklausomybė nuo alkoholio neigiamai paveikia vidutiniškai šešių-septynių jam artimų žmonių gyvenimus. Pavyzdžiui, vyras - alkoholikas, o žmona - negerianti; jis - priklausomas nuo alkoholio, o ji gali būti priklausoma nuo jo priklausomybės, t.y. būti kopriklausoma nuo vyro polinkio gerti. Žmona nuolat galvoja apie vyrą - kad jis gėrė, geria ar vėl gers; rūpestis apie jį tampa jos nuolatiniu fonu.

Beveik visi alkoholikai neigia, kad jie serga. Iš esmės jie daug ką neigia, kas susiję su jų alkoholizmu: sveikatos pablogėjimą, nuostolius šeimos biudžetui, problemas darbe, neigia, kad dėl jų girtavimo pašlijo santykiai su šeimos nariais. Dažnai žmogus nemato, kad liga užblokuoja jam kelią į pilnavertišką ir kokybišką gyvenimą.

Taip pat skaitykite: Kaip apsisaugoti nuo smurto

Psichologiniai tipai: kaip anytos elgesys įtakoja santykius

Apžvelkime dažniausius anytų tipus ir jų įtaką poros santykiams:

1. Geriausia draugė. Motina-sūnaus draugė yra pats pavojingiausias motinos tipas, nes būtent tokią moterį yra sunkiausia išstumti iš šios pozicijos. Sūnui sunku susitapatinti su tėvu, tad jis labiau prisiriša prie mamos, o šiai sūnus pakeičia vyrą.
2. Vertintoja. Šio tipo moterys paprastai mano, kad esate neverta jos sūnaus. Dažniausiai taip elgiasi motinos, kurios į sūnų labai daug investuoja: pinigų, energijos, meilės.
3. Rūpestingoji. Ji nuoširdžiai rūpinasi savo vaikeliu: gamina maistą, skalbia, lygina marškinius. Tokia globa vyrui visai patinka ir jis gali ją priimti kaip normą.
4. Vargšelė. Vienišos mamos tipas, kurios tikisi, kad sūnus atstos nesantį vyrą. Savininkiškumas ir priklausomybė tampa priežastimi, kodėl sūnus lieka prisirišęs.

Psichologo komentaras: jei vyras, iškilus konfliktui su mama, niekuomet nestoja jūsų pusėn, vargu ar iš santykių kas nors išeis. Tačiau su tuo, kad jo mama dažniau palaikys sūnų, o ne jus, turite susitaikyti iš anksto.

Kaip atpažinti kopriklausomybę: lentelė

Požymis	Tiesioginė priklausomybė	Kopriklausomybė
Sąmonė	Užvaldyta objekto; vyrauja mintys apie psichoaktyviąsias medžiagas	Vyrauja mintys apie priklausomybę turintį asmenį
Neigimas	„Aš nesu priklausomas“	„Aš neturiu problemų, jų turi mano vyras / žmona / vaikas“
Vyraujantys jausmai	Pyktis, kaltė, gėda, baimė	Pyktis, kaltė, gėda, baimė
Savivertė	Žema; būdingas save griaunantis elgesys	Žema; būdingas save griaunantis elgesys

Ką daryti: praktiniai žingsniai

Gyvenimas santuokoje - tai nuolatinis atviras bendravimas ir bendradarbiavimas: jūs esate komanda, tad niekada to nepamirškite. Jei jaučiate, kad vyras pernelyg daug dėmesio skiria savo tėvams, pirmas žingsnis - nuoširdžiai su juo apie tai pasikalbėti. Pasakykite, kad suprantate, jog laviruoti tarp dviejų šeimų nelengva.

• Atviras pokalbis: Pirmiausia, nuoširdžiai pasikalbėkite su vyru apie savo jausmus ir pastebėjimus. Svarbu išreikšti savo supratimą, kad jam nelengva laviruoti tarp dviejų šeimų.
• Aiškių ribų nustatymas: Vyras turėtų aiškiai pasakyti savo tėvams, kad yra pakankamai suaugęs savarankiškai tvarkyti savo gyvenimą. Taip pat svarbu nubrėžti aiškias ribas, kiek laiko ir kaip reguliariai jis turėtų lankyti tėvus, kaip juos remti ir pan.
• Venkite priekaištų ir kaltinimų: Užuot kaltinus vyrą, susikoncentruokite į tai, kaip geriausia išspręsti šią problemą. Niekada nepastatykite jo į situaciją, kai jis turi rinktis tarp jūsų ir ankstesnės šeimos.
• Profesionali pagalba: Jei situacija sudėtinga ir nepavyksta rasti sprendimo patiems, kreipkitės į psichologą ar šeimos terapeutą.
• Jei reikia, ribokite kontaktus su mama: Nepriklausomai nuo amžiaus, reikia nusibrėžti sveikas psichologines ribas ir atsidalinti nuo mamos. Jeigu nesigauna susikurti sveiko suaugusių žmonių sąveikavimo, reikia arba išvis nekontaktuoti arba suvesti kontaktus iki minimumo.

Profesinis gydymas ir pagalba Lietuvoje

Kilus įtarimui, kad susiduriate su žalingu vartojimu ar priklausomybe, tiek jūs, tiek jūsų artimieji gali pasikonsultuoti su kvalifikuotu specialistu. Priklausomybę, kaip ir kitas ligas, diagnozuoja gydytojas. Valstybės finansuojamą gydymą Lietuvoje teikia Respublikinis priklausomybės ligų centras. Šiandien Lietuvoje teikiamas platus gydymo paslaugų spektras - nuo ambulatorinio gydymo medikamentais iki stacionaraus psichosocialinio gydymo, taip pat galite kreiptis į priklausomybių konsultantus.

Lyčiai jautrus priklausomybės gydymas atsižvelgia į biologinius, psichologinius ir socialinius lyčių skirtumus bei specifinius poreikius. Svarbiausi tokio gydymo principai yra saugi ir nevertinanti terapinė aplinka, trauminių patirčių atpažinimas, integruotas kitų psichikos sveikatos sunkumų gydymas bei lankstesnių paslaugų užtikrinimas, pvz., sudarant sąlygas derinti gydymą su vaikų priežiūra.

Apibendrinimas: ką verta prisiminti

Vyras tampa vidujai stabilus, ramus, tolerantiškas, pakantus, jis renkasi tai, ko jam reikia, į nieką nesigręžiodamas, nelaukdamas niekieno pritarimo, tik jei jis sėkmingai atskiria save nuo perteklinės mamos įtakos. Jeigu įtariate, kad jūsų vyras yra priklausomas nuo mamos, svarbu imtis veiksmų: atvirai pasikalbėti, nubrėžti ribas, vengti priekaištų ir kreiptis į specialistus, jei tai būtina. Sustokite ir užsiimkite savimi, jei jums tai svarbu.

tags: #vyro #priklausomybe #nuo #mamos