Nuo šio rudens Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikose (VUL SK) Vidaus ligų prevencijos skyriuje pradėjo veikti Miego sutrikimų laboratorija.
Pasak VUL SK neurologės dr. Rūtos Mameniškienės, miegodamas žmogus praleidžia iki 1/3 savo gyvenimo.
„Miegas yra vienas iš esminių geros sveikatos faktorių. Jo pagrindinė funkcija - sureguliuoti, atgaivinti smegenų veiklą. Mūsų žiniomis, kas 7-as asmuo turi miego-būdravimo sutrikimų, apie 30 proc. bendros populiacijos patiria bent vieną nemigos epizodą per metus. Neišsimiegojęs žmogus būna mieguistas dienos metu, o visuomenė padidintą mieguistumą linkusi vertinti kaip tinginystę”,- pasakoja R. Mameniškienė.
Dažniausi Miego Sutrikimai
Yra įvairių miego sutrikimų, kurie gali paveikti žmogaus sveikatą ir gyvenimo kokybę. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių:
Taip pat skaitykite: Apie socialinius įgūdžius
- Nemiga: Nemiga diagnozuojama, kai neužmiegama 30 min. nuo atsigulimo, kai prabundama naktį ir vėl sunku užmigti, kai prabundama anksti ryte, o bendra miego trukmė būna mažiau nei 6 valandos.
- Periodiniai kojų judesiai: Periodiniai kojų judesiai gali būti kaip neramių kojų sindromo tąsa arba kaip savarankiškas vienetas.
- Narkolepsija: Seniausiai aprašytas miego sutrikimas (1880 m.) yra narkolepsija. Ji gali pasireikšti 1 iš 2000, dažniausiai paauglystėje, nors gali būti bet kuriame amžiuje (net nuo 2 m.).
- Miego apnėjos sindromas: Dar vienas, dažniausiai pasitaikantis miego sutrikimas yra miego apnėjos sindromas. Jam būdingi daugkartiniai kvėpavimo sustojimai (10-200 kartų per valandą) miego metu. Smegenys į šiuos epizodus atsako prabudimais. Obstrukcinės miego apnėjos dažniau gali pasireikšti žmonėms turintiems nutukimą, storą kaklą, siaurus kvėpavimo takus, siaurą ir aukštą gomurį, didelį liežuvį.
Miego Apnėjos Simptomai
Dažniausi miego apnėjos simptomai yra šie:
- Triukšmingas knarkimas, lydimas sutrikusio kvėpavimo.
- Neramus miegas.
- Naktinis dusulys nakties metu.
- Padidėjęs mieguistumas ar net mieguistumo priepuoliai dieną.
- Rytiniai galvos skausmai.
- Sutrikusi dėmesio koncentracija ir atmintis.
- Gali būti pastebimi intelekto pakitimai ar sumažėjęs lytinis potraukis.
Miego apnėja – priežastys, simptomai, diagnozė, gydymas, patologija
Kita informacija apie VUL SK
Be informacijos apie miego sutrikimų laboratoriją, VUL SK teikia ir kitas paslaugas. Pavyzdžiui, Santariškių klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centre, kurio vadovas yra dr. Laimonas Griškevičius, teikiamos specializuotos hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos paslaugos.
Adresas: Santariškių g. 2, Vilnius.
Taip pat skaitykite: Socialiniai ir kultūriniai veiksniai
VUL SK taip pat bendradarbiauja su įvairiomis organizacijomis, siekdama gerinti sveikatos priežiūrą ir švietimą Lietuvoje. Pavyzdžiui, VULSK Santaros vaisingumo centras kartu su Seimo nare Viktorija Čmilyte-Nielsen organizavo konferenciją „Pagalbinis apvaisinimas Lietuvoje: kur esame ir ko siekiame?“, kurioje buvo aptarti aktualūs pagalbinio apvaisinimo klausimai.
Taip pat, VULSK Reabilitacijos, fizinės ir sporto medicinos centras, kurio direktorius yra doc. A. Juocevičius, teikia reabilitacijos paslaugas pacientams.
Taip pat skaitykite: Rizikos grupės vaikai ir socialiniai įgūdžiai
tags: #vulsk #socialiniai #tinklai