Deja, bet priklausomų asmenų artimieji pagalbos sau ieško retai. Jie dažnai mano, kad visos problemos jų gyvenime susijusios su artimojo priklausomybe. Todėl manoma, kad pagalbos reikia tik jam, o įveikus priklausomybę dings ir visi artimąjį kamavę rūpesčiai. Tačiau tai - klaidingas požiūris.
Priklausomybinės problemos paveikia ne tik pačius sergančius žmones, bet ir jų šeimas. Iš pradžių artimieji stengiasi sušvelninti įtampą, tvyrančią namuose, padėdami priklausomiesiems išgyventi pasekmes, atsiradusias dėl vartojimo. Tačiau laikui bėgant dauguma pastebi, kad ką bedarytų, artimasis nenustoja vartoti, ir kopriklausomybės jausmai pasiekia visus namuose.
Kopriklausomybė ir jos poveikis šeimai
Šalia priklausomo žmogaus gyvenantis asmuo dažnai patiria didelį stresą, gėdą, nerimą, pyktį ir kaltės jausmus. Kopriklausomybės apibūdinimas: „žmogus tarsi praranda savo asmenybę“; interesų ratas siaurėja, atsiranda tunelinis matymas, ir jis pradeda kontroliuoti kitus šeimos narius, atrodo, kad jo misija - „gelbėti“ artimuosius. Dėl to apleidžia savo gyvenimą, o svarbiausios gyvenimo sritys - fizinė, socialinė, psichologinė ir dvasinė - kenčia.
Šeimos nariai dažnai neigia pačią problemą ir teisina priklausomą šeimos narį manydami, kad jis pats nustos vartoti. Dažnai artimieji prisiima kaltę dėl to, kad jų artimasis vartoja. Tokie žmonės gali išgyventi depresiją, nerimą, nuovargį ir žemą savivertę. Net tarp laikino pertraukų vartojime artimųjų savijauta gali pagerėti, suteikdama vilčių, o vėl pradėjus vartojimą - ir vėl pablogėti.
Vaikai augant tokiose šeimose patiria pavojingas pasekmes: baziniai poreikiai - saugumas, meilė, pasitikėjimas - dažnai neužtikrinami. Vaikas gali susidurti su netikrumu dėl elgesio ribų, išgyvena baimę, įtampą, stresą bei gėdą dėl tėvų elgesio, o ilgainiui gali pats įsitraukti į priklausomybių ratą.
Taip pat skaitykite: Socialinio darbo metodai priklausomybėms įveikti
Kur kreiptis pagalbos ir kaip tai organizuojama
Priklausomų asmenų šeimos nariai gali kreiptis į nemokamas paslaugas sveikatos priežiūros įstaigose, Respublikinį priklausomybės ligų centrą ir kitas įstaigas, kurios teikia savipagalbos grupes (Alanon, Ala-teen, Suaugusių alkoholikų vaikų grupės) bei kitų nevyriausybinių organizacijų pagalbą. Taip pat galima gauti kompleksines paslaugas savivaldybių socialinės paramos centruose ir jų partneriuose. Centre psichologai konsultuoja artimuosius ir šeimos narius, taip pat diegiama nuotolinė pagalba.
Ypatingas dėmesys skiriamas CRAFT (Community Reinforcement and Family Training) - įrodymais grįstai terapinei intervencijai, kuriai ruošiami specialistai gyvenant Lietuvoje, siekiant pagerinti artimųjų emocinę būklę ir lavinti bendravimo įgūdžius su priklausomu asmeniu, skatinti jį kreiptis dėl gydymo. Pirmiausia tikslai yra padėti artimajam paskatinti priklausomą žmogų kreiptis pagalbos, sumažinti vartojimą bei pagerinti pačiam artimajam psichologinę būklę ir gyvenimo kokybę, nepriklausomai nuo to, ar priklausomas žmogus sutinka gydytis.
Gydymo ir reabilitacijos principai Lietuvoje
Gydymas priklausomybėms Lietuvoje apima įvairias paslaugas: ambulatorinį gydymą medikamentais, stacionarinį psichosocialinį gydymą, priklausomybių konsultantų paslaugas, o taip pat socialinę reabilitaciją ir reintegraciją. Gydymas dažnai planuojamas individualiai pagal vartojamos medžiagos tipą, priklausomybės sunkumą, psichinę ir fizinę sveikatą bei socialinę situaciją. Šeimos nariams taip pat teikiama pagalba - psichologų ir socialinių darbuotojų konsultacijos, emocinė parama, ribų nustatymas santykiuose su priklausomu artimuoju ir savęs puoselėjimas.
Atvejo vadyba ir komandinio darbo svarba gydymo procese užtikrina, kad pacientas gautų visapusišką pagalbą, įskaitant būsto, darbo, finansų ir teisinius klausimus. Gydymo komandoje gali būti gydytojas psichiatras, medicinos psichologas, socialinis darbuotojas, psichikos sveikatos slaugytojas, ergoterapeutas, kineziterapeutas, Menų terapeutas ir kt.
Svarbu suprasti, kad gydymas yra ilgalaikis procesas, kuris reikalauja motyvacijos ir nuolatinės priežiūros. Abstinencijos gydymas - tik pradžia; po to būtina psichosocialinė reabilitacija, individualios ar grupinės terapijos, kuris padeda grįžti į visuomenę, įsidarbinti ar tęsti mokslus. Dalis pacientų patiria atkryčius, tačiau svarbu suvokti, kad atkryčius gali sėkmingai įveikti toliau tęsiant gydymą.
Taip pat skaitykite: Kaip atpažinti priklausomybę nuo muzikos
Pagalba šeimos nariams ir visuomenės požiūris
Priklausomybė paveikia visą šeimą: emociniu, socialiniu ir finansiniu lygmenimis. Todėl svarbu teikti individualias psichologų, socialinių darbuotojų ir kitų specialistų konsultacijas, padedančias įveikti emocijas, suprasti priklausomybės mechanizmus ir nustatyti ribas. Taip pat yra įtrauktos emocinės paramos priemonės, kurios padeda atsigauti po ilgalaikio žlugdinimo gyvenimo su priklausomu artimuoju.
Visuomenės požiūris į priklausomybes vis dar turi stigmatizacijos tendencijų, tačiau ateina laikai, kai atsiranda daugiau empatijos ir mažiau pasmerkimo. Priešingai nei anksčiau, dabar daugiau žmonių mato priklausomybę kaip ligą, reikalaujančią pagalbos, o ne kaip moralinę priekabą. Tačiau vis tiek išlieka kai kurios stereotipinės nuostatos, todėl svarbu skatinti atvirumą ir paramą gydymo kelyje.
Darbas, mokslas ir vaikų priežiūra
Darbas ar mokslai po priklausomybės - ne tik išgyvenimo priemonė, bet ir galimybė atkurti pasitikėjimą, orumą ir gyvenimo prasmę. Diskriminacija darbdavių, įgūdžių stoka ir socialinė atskirtis gali trukdyti įsidarbinti ar tęsti mokslus, tačiau svarbu užtikrinti galimybes tiems, kuriems reikia lankstesnio grafiko dėl vaikų priežiūros ar kitų priežasčių.
Vaikų priežiūra taip pat kelia iššūkių, ypač vienišoms mamoms. Darželių ir paslaugų prieinamumas bei pusės etato galimybės yra dažnai ribotos, tad reikia koordinuoti darbo grafikus ir priežiūrą.
Prieiga prie informacijos ir teisės
Priklausomybę turintiems asmenims Lietuvoje suteikiamos teisės į gydymą, reabilitaciją ir socialinę integraciją. Tarp teisinių pagrindų - sveikatos priežiūros ministro įsakymai dėl ambulatorinių paslaugų, pakaitinio gydymo dėl opioidų, profiliavimo ir profilaktinių tikrinimų, socialinės paramos įstaigų reglamentavimas, bei transporto priemonių vairuotojų neblaivumo nustatymo taisyklės.
Taip pat skaitykite: Kainų analizė
Europos Sąjungos struktūrinė parama „Europos socialinio fondo+“ finansuoja didelį socialinį projektą, skirtą nuo priklausomybių ligų besigydančių asmenų ir jų šeimų reintegracijai. Programa teikia psichologinę ir socialinę reabilitaciją, trumpalaikę socialinę globą ir vėliau - reintegraciją į darbo rinką, skatindama asmens socialinį savarankiškumą, profesionalumo ir pajėgumą įsilieti į visuomenę.
Išvados iš žmogaus istorijų
Etiniai pasakojimai rodo, kad priklausomybės gydymas nėra vien „atsisakymo“ procesas - tai kelias į savęs pažinimą, gyvenimo kokybės atstatymą ir galimybę gyventi be priklausomybės. Hipnoterapija, kaip vienas iš metodų, gali padėti atkurti pasąmoninį norą sveikti ir perkelti mąstymą į naujas vėžes. Tačiau svarbiausia - kiekvienam asmeniui suteikti galimybę patirti pažangą ir įsitraukti į visuomenę su naujuoju požiūriu į save ir savo gyvenimą.
CD Craft programos poveikis ir įžvalgos
Nagrinėjant CRAFT programos duomenis, galima pastebėti, kad pagerėja tiek priklausomojo, tiek artimųjų emocinė būklė, o dalis besigydančių asmenų kreipiasi į specialistus. Tai liudija, kad tinkamai organizuotas šeimos įtraukties gydymas gali būti gelbėjimosi valtis priklausomybes turintiems asmenims ir jų artimiesiems.
Gydymo pradžioje svarbu atskleisti, kas žmogų paskatino keisti elgesį, ir motyvuoti jį keistis. Dažnai pagalba prasideda nuo to, kad artimieji įtraukiami į gydymo procesą ir gauna žinių apie priklausomybę bei jos gydymo galimybes. Tai leidžia atkurti pasitikėjimą ir integruotis į visuomenę su naujais įgūdžiais bei požiūriais.
tags: #priklausomybe #isgyvene #zmones