Akivaizdu, kad priklausomybės ligos yra aktuali problema - 67 proc. savo artimoje aplinkoje turi žmonių, susiduriančių su priklausomybe. Optimistiškai nuteikia, kad pusė šalies gyventojų priklausomybę jau mato kaip ligą, kurią reikia gydyti, o ne kaip asmeninį pasirinkimą ar blogą įprotį, kurio galima atsisakyti vos panorėjus. Tokie požiūrio pokyčiai prisideda prie visuomenėje vis dar gajos stigmos mažinimo. Iš tiesų priklausomybė yra sudėtinga psichologinė ir fizinė būsena, kai žmogus nebegali nustoti vartoti tam tikros medžiagos ar užsiimti tam tikra veikla, net suprasdamas žalingas pasekmes savo sveikatai, socialiniam gyvenimui ir kasdienybei, - sako tyrimą inicijavusio Respublikinio priklausomybės ligų centro (RPLC) direktorė dr. Aušra Širvinskienė.
Akivaizdu, kad priklausomybės ligomis sergantys žmonės dažnai yra matomi aplinkoje: 27 proc. apklausos dalyvių nurodo, kad turi priklausomybių ligomis sergančių giminaičių, 18 proc. - šeimos narių, 15 proc. - draugų. Kiek rečiau priklausomybių turintys žmonės pastebimi tarp kaimynų (14 proc.) ar kolegų (10 proc.). Trečdalis apklaustųjų (33 proc.) teigia tokių žmonių nepažįstantys. Požiūrį į priklausomybes lemia ir santykiai: 48 proc. apklaustųjų į priklausomybes turinčius asmenis žvelgia kaip į sergančius žmones, kuriems reikalinga pagalba, 26 proc. mano, kad dėl to, jog turi priklausomybę, yra atsakingi patys asmenys. Nedidelei daliai (9 proc.) tokie žmonės kelia įtarimą ir jie jų vengia, 10 proc. neturi nuomonės.
RPLC vadovė pabrėžia, kad nė vienas žmogus savo noru nesirenka susirgti priklausomybės ligomis. Procesas gali prasidėti nuo pabandymo, noro patirti geras emocijas ar atsipalaiduoti, arba būti bandymu apsisaugoti nuo vidinio skausmo. „Priklausomybės mechanizmas sudėtingas tuo, kad žmogus nežino momento, iki kurio jis dar gali savo valios pastangomis atsisakyti žalingo vartojimo, o kada tai jau tampa priklausomybe. Priklausomybės ligos yra įtrauktos į tarptautinę ligų klasifikaciją ir gydomos kaip ir kitos lėtinės ligos. Kaip nesakome, kad aukšto kraujospūdžio ar depresijos gydyti nereikia, taip ir priklausomybė turėtų būti vertinama su tokiu pačiu rimtumu ir supratingumu. „- teigia ji.
Apklausos duomenys rodo, kad požiūrį į priklausomus asmenis veikia ir santykis su jais. Daugiausiai teigiančių, kad jie serga ir jiems reikalinga pagalba, yra tarp turinčių tokių žmonių šeimoje (60 proc.), mažiausiai - tarp kolegų (49,5 proc.). Kad priklausomybę turintys žmonės kelia įtarimų ir jų vengiama, atsakė vos 4 proc. žmonių, turinčių tokių asmenų šeimoje; maždaug po 11 proc. - tarp giminaičių ar kaimynų, 13 proc. - tarp draugų, 15,5 proc. - tarp kolegų. Dr. A. pastebi, kad artimesni ryšiai skatina supratimą ir pagalbos siekimą, o tai gali skatinti gydymo pradžią.
- Priklausomybės mechanizmas: smegenys nežino momento, kada pereiti nuo laikinų pastangų nutraukti vartojimą į tikrą priklausomybę; priklausomybės ligos yra lėtinės ir reikalauja ilgalaikės priežiūros.
- Skirtingų priklausomybių žala: apklausa nurodo didžiausią žalingumą priklausomybei nuo narkotinių medžiagų (9-10 balų iš 10), stiprią žalą sukelia alkoholis ir lošimai, o interneto priklausomybė vertinama taip pat rimtai.
- Švietimo ir stigmos mažinimas: moksliniai tyrimai rodo, kad neigiamos etiketės ir stigmatizuojantis požiūris trukdo gydymui; visuomenės informavimas grįstas faktais gali mažinti stereotipus ir skatinti pagalbą.
Priklausomybės mechanizmus aiškina psichologiniai ir neurobiologiniai procesai. Mokslininkai sutaria, kad priklausomybė - tai lėtinė, recidyvuojanti liga, kuriai būdingas kompulsinis narkotikų ar veiklos poreikis nepaisant žalingų pasekmių. JAV Nacionalinio narkotikų piktnaudžiavimo instituto tyrimai rodo, kad priklausomų žmonių smegenų pokyčiai skaido sprendimų priėmimo, mokymosi, atminties ir elgesio kontrolės sritis. Serotoninas bei dopaminas - dvi iš daugelio neurotransmiterių - vaidina esminį vaidmenį atlygio, nuotaikos ir impulsų reguliavime. Apie 90 proc. kūno serotonino gamybos vyksta žarnyne; smegenyse serotoniną kuria triptofas, gaunamas iš didelio baltymų turinio maisto.
Taip pat skaitykite: Skyriaus veikla ir nuostatos
Serotonino sistema turi 14 skirtingų 5-HT receptorių tipų (nuo 1 iki 7, papildomai raidės), kurie reguliuoja nuotaiką, nerimą, impulsyvumą ir migreną. SSRI vaistai (prozacas, seroxat ir kt.) blokuoja seratonino transportuotojus, todėl seratoninas lieka sinapse ir ilgiau veikia. MAO inhibitoriai išsaugo serotoniną neleidžiant jo skaidyti. MDMA (ekstazis) iškreipia serotonino transportavimą, didina serotonino koncentraciją tarpląsteliniame skystyje ir keičia jų pasiskirstymą sinapsėje. Tačiau MDMA poveikis priklauso nuo jau esančio serotonino kiekio smegenyse; ilgainiui tai gali būti saugu tik trumpuoju laikotarpiu.
Psichodeliniai narkotikai (LSD, psilocibinas) veikia specifinius serotonino 2A receptorius, o jų poveikis yra kompleksiškas: kai kuriose smegenų srityse jie didina aktyvumą, o kituose - slopina centrus, įskaitant vadinamąjį ego suvokimą, kuris susijęs su pasyviuoju smegenų veiklos tinklu. Tokie mechanizmai leidžia mokslininkams stebėti, kaip vienos smegenų dalys pradeda bendrauti naujais būdais, kai nutraukiama įprasta komunikacija. Dėl to psichodeliniai tyrimai gali atverti naujas perspektyvas dvasiniams simptomams gydyti ir praskleisti paslaptis, kaip smegenys kuria suvokimą ir sąmonę.
Apibendrinant, mokslas pabrėžia keletą esminių punktų: priklausomybės ligos yra reali lėtinė būklė, kuriai būtina rimta medicininė ir socialinė priežiūra; stigma ir neigiamas etiketavimas trukdo žmonėms kreiptis pagalbos; švietimas ir informacija gali sumažinti stigmas bei skatinti gydymą; ir galiausiai - neurobiologiniai tyrimai padeda suprasti smegenų darbą, leidžia vystyti efektyvesnius gydymo metodus. Akivaizdu, kad priklausomybės tyrimai turi potencialą dar labiau pakeisti supratimą apie žmogaus psichinę sveikatą ir suteikti veiksmingų įrankių kovai su šia liga.
Happiness Frequency: Serotonin, Dopamine, Endorphin Release Music, Release Negativity
Dažniausiai naudojimosi įvairovė ir rizikos veiksniai
Rinkos tyrimų duomenys rodo, kad Lietuvos visuomenėje narkotinių medžiagų priklausomybė laikoma vienu iš didžiausių pavojų, o alkoholio ir lošimų priklausomybės taip pat įvertintos kaip rimtos problemos. Nukreiptas į viešąją nuomonę, mokslinis požiūris gali padėti sumažinti stereotipus ir skatinti pagalbą. Tačiau svarbu išlaikyti balansą: nors priklausomybės yra ligos, žmogus nėra vien tik jo priklausomybė, o kiekvienas žmogus nusipelno pagalbos ir empatijos.
Vertinimo ir būsimosios pagalbos kryptys
- Ilgalaikė priežiūra po gydymo, siekiant užkirsti atkryčiams.
- Švietimas visuomenėje apie priklausomybių mechanizmus ir galimybes gydytis.
- Palaikomosios bendruomenės ir šeimos įsitraukimas gydymo procese.
Taip pat skaitykite: Kas yra socialinio pedagogo funkcijos?
Taip pat skaitykite: Socialinių tyrimų metodai
tags: #mokslo #sriuba #priklausomybe