Visose įmonėse, įstaigose ar organizacijose privalo būti atliktas psichosocialinių rizikos veiksnių vertinimas (tyrimas). Mūsų atliekamas psichosocialinės rizikos vertinimas pilnai atitinka LR Valstybinės darbo inspekcijos keliamus reikalavimus tokiam vertinimui ir patikrinimo metu yra priimtinas įrodymas. Rizikos vertinimas, kitaip vadinamas rizikos veiksnių tyrimu, yra skirstomas pagal veiksnius. Psichosocialiniai veiksniai sudaro tyrimą dėl smurto, bauginimo, mobingo darbe ir kt. Šių veiksnių prevencijai yra atliekamas psichosocialinių rizikos veiksnių vertinimas.
Savo rizikos vertinimo metu naudojame anonimines darbuotojų apklausos korteles ir analizuojame gautus rezultatus. Taip darbuotojai gali anonimiškai išreikšti nuomonę, o mes, taikant patvirtintas metodikas, galime nesudėtingai atlikti rizikos vertinimą. Psichosocialinių rizikos veiksnių vertinimo aspektai apima įvairius veiksnius, įtakojančius darbuotojo emocinę, psichologinę savijautą ir darbo sąlygas.
Vertiname, ar darbuotojai yra informuoti apie psichosocialinius pavojus ir rizikas (smurtas, mobingas, stresas, darbo tempas ir kt.), ar darbuotojams parinktos prevencinės priemonės jų apsaugoti, ir ar darbdavys užtikrina visų reikiamų priemonių taikymą. Taip pat įvertiname darbo pobūdį bei kontaktus su klientais ir kitais darbuotojais, ar įmonėje sudarytos ir patvirtintos visos prevencinės priemonės bei jų valdymas (tvarkos, instrukcijos, planai).
- Rizikos vertinimas atliekamas visose darbo vietose, identifikuojant esamus ar galimus rizikos veiksnius, jų poveikį ir trukmę.
- Nagrinėjame darbo vietų skirtingas pareigas, kuriose psichosocialinis veiksnys gali pasireikšti skirtingai.
- LR Valstybinės darbo inspekcijos patikros - sąrašai ir reglamentai - įtraukti į vertinimo praktiką.
Psichosocialiniai rizikos veiksniai apima psichinę įtampą, stresą, darbo tempo reikalavimus, tarpusavio santykius ir kitas nuolat besikeičiančias situacijas. Mūsų metodika yra suprantama darbuotojams, todėl jie aktyviai įsitraukia į tyrimą, o rezultatai tampa patikimu įrodymu.
Stresas ir jo poveikis socialiniams darbuotojams
Socialinis darbas, dirbant su asmenimis turinčiais psichikos negalią, yra emociškai sekinantis. Dėl to socialiniai darbuotojai patiria didelę riziką patirti stresą ir perdegimą. Stresas yra neišvengiama gyvenimo dalis, bet jo valdymas yra būtinas, kad būtų išvengta neigiamų pasekmių darbo kokybei ir savijautai.
Taip pat skaitykite: neįgaliųjų integracija ir visuomenės problemos
Streso požymiai gali būti miego sutrikimai, nuotaikų kaitos protrūkiai, nerimas, negatyvios mintys, apatija ir vengimas kontaktų su kolegomis ar klientais. Taip pat keičiasi mityba - emocinis valgymas, ir kartais pastebimi net įpročiai, tokie kaip alkoholio vartojimas. Ankstyvas streso atpažinimas ir tinkamos įveikos strategijos yra esminės norint išvengti perdegimo.
Streso valdymo ir įveikos strategijos
Streso įveikos strategijos turi tikslą sumažinti reikalavimus ir streso lygį. Socialiniams darbuotojams svarbu išmokti tinkamai reaguoti į stresą, koreguoti elgesį, siekti konstruktyvių sprendimų ir skirti laiko poilsiui bei pertraukėlių darymui. Supervizijos yra efektyvi priemonė mažinti streso poveikį, skatinanti savimonę, situacijos permąstymą ir problemas sprendimų linkme.
Efektyvūs streso mažinimo būdai apima dialogą su kolegomis, dalijimąsi patirtimi, prasmingos veiklos įtraukimą, atsipalaidavimo technikas, humorą ir racionalų laiko planavimą. Neefektyvūs metodai - laikinas, neįsisąkęs atsakas, kuris gali lemti agresiją, kerštą ar savęs žalą. Svarbu skatinti komandinį darbą, rūpintis kolegomis ir laikytis reguliarų poilsio režimą.
Kiti profesijų rizikos veiksniai ir jų nuorodos
Žemiau pateikiami rizikos veiksniai susiję su įvairiomis profesijomis, remiantis LR SAM įsakymais, ir jų atitiktis psichosocialinei rizikai bei visuomenei darbe:
- Direktorius: darbas su videoterminalais, transporto priemonės vairavimas.
- Administratorius: darbas su videoterminalais, darbo poza.
- Advokatas: darbas su videoterminalais, darbo poza, transporto priemonės vairavimas.
- Architektas: darbas su videoterminalais, darbo poza, transporto priemonės vairavimas.
- Autošaltkalvis: krovinių tvarkymas rankomis, darbo poza, akustinis triukšmas, stereotipiniai judesiai, krovinų kilnojimas keltuvais, dulkės, vibracija, cheminės medžiagos.
- Baldų surinkėjas-montuotojas: krovinių tvarkymas rankomis, stereotipiniai judesiai, darbo poza, augalinės kilmės dulkės, vibracija, akustinis triukšmas.
- Bokštuotės sargas, Mokyklos mokytojas, Odontologo padėjėjas ir kt.: darbo vietų pobūdžio veiksniai, balso stygų įtampa, regėjimo įtampa, darbo poza, krovinių tvarkymas rankomis, darbo su videoterminalais.
LR SAM įsakymuose detalizuota, kokie rizikos veiksniai taikomi skirtingoms pareigoms: darbo su videoterminalais, darbo poza, krovinių kilnojimu, triukšmu, vibracija, oro temperatūra, dulkėmis, cheminėmis medžiagomis ir kt. Tyrimo metu šie reikalavimai įtraukiami į rizikos vertinimo planą ir priemonių paketą.
Taip pat skaitykite: Supervizijos apibrėžimas
Rinkinių duomenys ir praktiniai patarimai įmonėms
UAB „SDG" teikia profesinės rizikos vertinimo paslaugas nuo 2004 metų. Prieš pradedant vertinimą, surenkama informacija apie įmonę, darbuotojų skaičių ir pareigas, atliekamus darbus, naudojamus įrenginius, saugos duomenų lapus ir nelaimingus įvykius. Naudojant šią informaciją bei surinktas vietų duomenis identifikuojami rizikos veiksniai ir parengiamas Profesinės rizikos vertinimo darbas planas. Rizikos tyrimo metu nustatomi rizikos veiksnių faktiniai dydžiai, poveikio trukmė ir priežastys.
Fizinėje aplinkoje, cheminėse ir kitose srityse rizikos veiksnius tiria akredituotos laboratorijos, o psichikos sveikatos klausimai sprendžiami socialinės pagalbos kontekste, kaip aprašyta aukščiau. Visapusiškas socialinių darbuotojų išsilavinimas, nuolatinis tobulėjimas ir mokymasis yra būtinas siekiant geriau suprasti ir spręsti psichikos negalią turinčių asmenų problemas bei užtikrinti klientų gerovę.
Overthinking vs. Problem-Solving: How to Tell the Difference. Secure Your Mental Health Today ⚠️
Socialinio darbo kontekste svarbu nuolat ugdyti profesinę kompetenciją, gebėjimus ir žinias, o tai užtikrina kokybišką pagalbą ir reabilitaciją asmenims su psichikos negalia. Socialiniai darbuotojai turi augti kaip profesionalai, gebėti prisitaikyti prie pokyčių ir teikti efektyvią pagalbą klientams.
Veiksnių vertinimo praktiniai žingsniai
- Surinkti bendrą informaciją apie įmonę ir pareigas, kurios įtrauktos į vertinimą.
- Atlikti anoniminę apklausą ir surinkti darbuotojų nuomonę.
- Nustatyti psichosocialinius rizikos veiksnius ir jų tikėtiną poveikį.
- Parengti rizikos vertinimo darbų planą su terminų ir atsakingų asmenų nurodymais.
- Taikyti patvirtintas metodikas ir įtraukti darbuotojus į proceso eigą.
- Įvertinti prevencijos priemonių taikymą ir jų efektyvumą.
Taip pat skaitykite: Socialinio darbo prisitaikymo svarba
tags: #kenksmingu #faktoriu #darbe #kodai #socialine #darbuotoja