Senatvę nemalonu žiūrėti, užuosti ir gąsdina jaunus žmones - tai faktas. „Senatvės kvapas“ yra specifinis aromatas, atsirandantis vyresnio amžiaus žmonėms. Jo atsiradimo priežastis yra susijusi su kūno pokyčiais, kurie atsiranda bėgant metams. Šio kvapo atsiradimas yra laipsniškas procesas. Jis gali tapti pastebimas po 50 metų, bet ne visiems vienu metu ir vienodai. Viskas priklauso nuo jūsų sveikatos, gyvenimo būdo ir net dietos.
Senatvės kvapas labai specifinis. Japonijoje tam yra atskiras terminas - kareishu. Po 30 metų kareishu aromatas vis labiau ar mažesniu mastu pradeda atsirasti kiekviename žmoguje ir su amžiumi tik stiprėja. Vienas iš pagrindinių veiksnių yra speciali medžiaga, kuri pradedama išskirti po 45 metų. Ji susidaro dėl riebalų sudėties pokyčių, atsirandančių sulėtėjus medžiagų apykaitai bei sumažėjus hormonų kiekiui.
7 pagrindinės priežastys, kodėl atsiranda senatvės kvapas
- Senatviniai odos pokyčiai. Kuo senesnis žmogus, tuo mažiau riebalų išskiria oda, o ląstelių atsinaujinimo procesas lėtėja. Organizme imamas išskirti omega-7 riebiųjų rūgščių surūgštėjimo produktas, kuris ir sukelia vaško kvapą.
- Lėtinės ligos. Visų pirma tai cukrinis diabetas, inkstų, kepenų ir kvėpavimo sistemos ligos.
- Vaistai. Deja, su tuo nieko nepadarysi - yra tokių šalutinių poveikių.
- Antioksidantų trūkumas racione. Tai sustiprina riebalų rūgštėjimo procesą, ir tai priveda prie būdingo kvapo atsiradimo.
- Higiena. Deja, tai irgi viena iš priežasčių, ir pagyvenusio žmogaus negalima už tai smerkti - su skaudamais sąnariais jis dažnai fiziškai negali visavertiškai išsimaudyti vonioje ar duše.
- Švara namuose. Daugelis pagyvenusių žmonių negali atsisveikinti su senais daiktais ir negali įvesti visavertės tvarkos.
- Problemos su nosimi. Žmogus gali tiesiog nepastebėti blogo kvapo dėl pablogėjusio receptorių darbo.
Kai namuose tvyro „senas“ kvapas - dažniausios priežastys
Dažniausiai jo priežastis būna visai ne amžius, o drėgmė, prasta ventiliacija, įsigėrusios dulkės, seni audiniai ir užsistovėję kvapai spintose ar minkštuose balduose. Labai dažnai žmonės galvoja, kad toks kvapas tiesiog „atsiranda su laiku“, tačiau iš tiesų beveik visada jis turi visai aiškias priežastis. Dažniausiai tai būna prastai vėdinamos patalpos, drėgmė kampuose, retai skalbiama tekstilė, seniai nejudintos spintos, į baldus ir kilimus įsigėrusios dulkės arba net smulkūs pelėsio židiniai, kurių iš pirmo žvilgsnio nesimato.
Ypač greitai tokie kvapai kaupiasi ten, kur mažai saulės ir oro judėjimo. Tai gali būti spintos, už sofos esanti siena, rečiau naudojami kambariai, užuolaidos, minkšti baldai, pagalvės, pledai ar kilimai. Kuo ilgiau visa tai lieka nejudinama, tuo stipriau kvapas įsigeria ir tuo mažiau padeda paviršutinis purškimas kvapikliais.
Pirmieji žingsniai - kaip pradėti
Jei namuose jaučiasi sunkus, pasenęs kvapas, pati pradžia turi būti labai paprasta - atverti langus ir leisti orui išjudinti viską, kas ilgai stovėjo užsistovėję. Kartais vien ilgesnis, tikras vėdinimas jau labai daug pakeičia, ypač jei iki tol namai buvo tik „praverdinami“, bet ne iš tiesų išvėdinami. Dar geresnis efektas būna tada, kai kartu išnešamos pagalvės, antklodės, lovatiesės, pledai ir kiti storesni audiniai.
Taip pat skaitykite: Sužinokite, kokį darbo užmokestį deklaruoja jūsų darbdavys
Labai daug kvapo susikaupia būtent tekstilėje. Užuolaidos, dekoratyvinės pagalvėlės, čiužinių užtiesalai, minkštų baldų apmušalai ir net drabužiai spintose sugeria aplinkos drėgmę bei dulkes. Jei šių daiktų niekada neišnešate į lauką, neperplaunate ir neišvėdinate, jie po truputį tampa tuo nematomu fonu, kuris ir sukuria „seną“ namų kvapą.
Generalinis valymas - ką būtina atlikti
Norėdami atsikratyti seno kvapo savo bute, turite atlikti išsamų valymą. Aukšta kokybė - tai reiškia, kad reikia naudoti specialias priemones. Sunkiai pasiekiamas vietas taip pat reikia nuplauti, nunešant baldus. Būtų gera idėja nušluostyti duris, sienas ir lubas. Jei bute ilgą laiką kaupėsi šiukšlės, tuomet reikia jas rūšiuoti ir išmesti tai, kas nereikalinga.
Atliekant generalinę tvarką teks:
- išnešti nereikalingus daiktus, trikdančius oro cirkuliaciją patalpose;
- iškalbti ir gerai išdžiovinti visus tekstilės gaminius;
- išvalyti kilimus (pristatyti juos į valyklą arba pasidarbuoti patiems naudojant specialias priemones);
- nuplauti langus ir duris;
- nuvalyti dulkes nuo visų namuose esančių paviršių (net ir nuo ištapetuotų sienų);
- išplauti grindis naudojant dezinfekuojančią priemonę (tai padaryti gali tekti kelis kartus).
Priemonės ir receptai, padedančios pašalinti kvapą
Norėdami kovoti su specifiniu kvapu, galite naudoti įvairias priemones: nuo paprasto skalbinių muilo su vandeniu ir skuduru iki buitinės chemijos su antibakteriniais komponentais.
| Priemonė | Kaip naudoti | Kam tinka |
|---|---|---|
| Acto tirpalas | 7 valgomuosius šaukštus stalo acto ištirpinti 1 litre šilto vandens ir nuvalyti grindis, baldus, spintelių vidų | Dezinfekcija, kvapų neutralizavimas |
| Obuolių actas | 1 šaukštas acto stiklinėje vandens, valyti lentynas, spintų paviršius, nuvalyti po savaitės pakartoti | Minkšti ir kieti paviršiai, pelėsio kvapas |
| Kalio permanganato tirpalas | Skiedimas iki rausvos spalvos, valyti grindis ir spintų lentynas, sausinimas | Tamsių baldų valymas, dezinfekcija |
| Buitinės chemijos purškalai / antibakteriniai skysčiai | Valymas pagal instrukciją, naudoti ant paviršių ir spintų viduje | Visapusiškas valymas |
| Priemonė minkštiems baldams (namų gamybos) | 2 stiklines vandens, arbatinis šaukštelis acto, tiek pat citrinų rūgšties, 20 ml skysto muilo - plakinti iki putų, tepti, palikti 2 valandas, nuvalyti | Minkštų baldų valymas nuo priplėkimo kvapo |
Specialūs patarimai kovojant su pelėsiu ir priplėkimu
Jeigu nuo baldų tvoskia priplėkimu, vadinasi, ant jų įsiveisė pelėsis arba grybelis. Kovoti su šiomis negerovėmis gali padėti kelios gana veiksmingos priemonės. Silpnu kalio permanganato tirpalu galima valyti tamsios spalvos baldus. Priemone nuvalytus paviršius reikia sausai nušluostyti.
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie Globos Namus
Antibakterinis purškalas - pora stiklinių vandens, toks pat kiekis obuolių acto ir keli lašai eterinio aliejaus. Gautą skystį supilkite į purkštuvą ir apipurkškite visus paviršius. Baldus galima nupurkšti ir iš vidaus, tačiau užverti duris galėsite tik skysčiui visiškai nudžiūvus.
Prevencija ir kasdienė praktika, kad kvapas nebegrįžtų
- Dažnas vėdinimas - langų atidarymas ir tikras oro apykaitos sukėlimas.
- Švarūs skalbiniai, išplauti kvapniais milteliais; dažnas patalynės ir užuolaidų skalbimas.
- Nuolatinė higiena: neutralus pH gelis jautriai odai sumažina odos dirginimą ir išsausėjimą, o tai palengvina asmens savijautą po higienos procedūrų.
- Atsisakyti senų daiktų, mažiau prikrauta spinta - daugiau oro spintoje.
- Profilaktika: spintose dedami citrinų žievelių gabalėliai, dubenėliai su malta kava arba soda, kvapo muilo gabalėliai, kvapnios žvakės, aromatinės lempos, oro valymo ozonatoriai.
- Jeigu problema susijusi su higiena ir švara, maksimaliai pritaikyti vonios kambarį pagyvenusiam žmogui: patiesti neslystančius kilimėlius, pritvirtinti porankius ar net įrengti specialią kėdutę voniai.
Mityba ir gyvenimo būdas kaip priemonė mažinti kūno kvapus
Visų pirma reikia sutvarkyti mitybos racioną, įvedant į jį daugiau šviežių daržovių ir vaisių - juose daug antioksidantų. Prioritetas - citrusiniai vaisiai. Mityboje turi būti produktų, kuriuose daug baltymų (neriebi mėsa, žuvis, pieno produktai, kiaušiniai), naudingų riebiųjų rūgščių (riešutai, sėklos, augaliniai aliejai). Antioksidantų trūkumas racione sustiprina riebalų rūgštėjimo procesą. O nesveiko maisto reikėtų atsisakyti - jis sustiprina nemalonius kūno kvapus, nes prakaito ir riebalinės liaukos ima veikti aktyviau.
Kada kvapas grįžta - ieškokite priežasties
Jei kvapas grįžta net po valymo, labai tikėtina, kad kažkur namuose kaupiasi drėgmė. Ir čia svarbiausia ne bandyti kovoti su kvapu, o ieškoti priežasties. Kartais tai būna vos juntamas vamzdžio pratekėjimas, kartais - šąlanti siena, kartais - baldai, pastatyti per arti išorinės sienos, kur dėl oro stokos ima kauptis drėgmė. Dar kitais atvejais problema būna tiesiog per mažas vėdinimas, ypač vonioje ar virtuvėje. Kol tikroji bėda nebus pašalinta, jokie kvapikliai nepadės ilgam.
Gartraukio grotelių valymas natrio šarmu
Realūs lūkesčiai: galima sumažinti, bet visiškai panaikinti - ne visada
Deja, visiškai atsikratyti šio kvapo neįmanoma - jis siejamas su natūraliais senėjimo procesais. Tačiau yra keletas būdų, kaip jį sumažinti. Pirma, reguliari higiena yra raktas į šviežumo išlaikymą. Antra, turėtumėte atkreipti dėmesį į drabužius ir namų tekstilę. Dažnas patalynės, drabužių skalbimas, minkštų baldų ir kilimų valymas padės sumažinti namuose besikaupiančius kvapus.
Tikras gaivumas namuose atsiranda ne iš purškalo, o iš tvarkos, sauso oro ir švarios tekstilės. Per stiprūs kvapai dažnai duoda priešingą efektą - užmaskuoja problemą trumpam, bet nekuria tikro jaukumo. Kai priežastys jau sutvarkytos, tik tada atsiranda prasmė galvoti apie kvapą, kurį norisi jausti namuose.
Taip pat skaitykite: Žemės savininkų teisės
Jeigu senyvo amžiaus žmogus ir toliau gyvena namuose, reikia stengtis pagerinti jo higieną. Padėkite senam žmogui susitvarkyti namus - padarykite generalinį tvarkymąsi, atneškite natūralių kvapų namams. Visi esame susidūrę su situacija, kai senatvė apie save praneša ne tik žilais plaukais ar raukšlėmis, bet ir būdingu kvapu, kurio negalima supainioti su niekuo.