Lietuvoje daugiau kaip 89% vyresnių nei 20-ties metų žmonių bent kartą gyvenime vartojo alkoholį. Nors retas vartojimas greičiausiai nesukels problemų, nesaikingas ar gausus gėrimas gali neigiamai paveikti visą organizmą. Alkoholis veikia smegenis raminamai ir slopinamai, todėl gali padėti atsipalaiduoti, pajausti pasitikėjimą savimi, palengvinti bendravimą su kitais žmonėmis, ypač jei esate šiek tiek drovus. Jis taip pat silpnina gebėjimą priimti ir apdoroti informaciją, lėtina mąstymą, tad į aplinkos pokyčius reaguojama lėčiau. Trumpalaikiai simptomai išsiblaivius paprastai praeina, tačiau ilgalaikis gausus gėrimas gali sukelti rimtesnių pokyčių mūsų smegenyse.
Alkoholis, vartojamas retai ir nedidelėmis dozėmis, turi atpalaiduojamą poveikį, o didesnėmis dozėmis - priverčia jaustis prastai. Tuomet atsipalaidavimo jausmą pasiekti darosi vis sunkiau, vystosi tolerancija alkoholiui, jo reikia suvartoti vis daugiau, kad pajustumėte tą patį raminantį poveikį. Priklausomybė yra lėtinė, tačiau gydoma liga. Galite pasikalbėti su savo šeimos gydytoju, psichikos sveikatos priežiūros specialistu psichikos sveikatos centre, kreiptis tiesiai į priklausomybių konsultantus arba gauti anoniminę pagalbą. Taip pat galite susisiekti su įvairiomis organizacijomis, siekiančioms padėti žmonėms, turintiems sunkumų dėl alkoholio vartojimo. Jei esate priklausomas, staigus alkoholio vartojimo nutraukimas gali būti labai pavojingas ir netgi sukelti mirtį.
Respublikiniu priklausomybės ligų centru ir dr. dėl ilgalaikio stipraus alkoholio vartojimo kai kuriems žmonėms atsiranda smegenų pažeidimai, dėl kurių nežymiai pasikeičia mąstymo ir atminties procesai - tai vadinama lengvu kognityviniu sutrikimu. Kai kuriais atvejais išsivysto sunkūs atminties ir mąstymo sutrikimai. Su alkoholiu susijusios demencijos arba Korsakovo sindromo pacientams kyla sunkumai atliekant kasdienes, buitines veiklas. Nervų ląstelių pažeidimas - jei žmogus reguliariai nesaikingai vartoja, tai gali būti toksiška jo nervinėms ląstelėms. Laikui bėgant smegenų ląstelės žūsta, susitraukia žmogaus smegenų audiniai. Kraujagyslių pažeidimas - reguliariai vartojant per daug alkoholio, pažeidžiamos žmogaus smegenų kraujagyslės ir gali padidėti kraujospūdis. Mažas vitamino B1 kiekis - daug smegenų pažeidimų, kuriuos sukelia alkoholis, įvyksta todėl, kad trūksta vitamino B1.
Šie su alkoholiu susiję smegenų pažeidimai nėra savaime progresuojantys: tai reiškia, kad simptomai neblogėja savaime, priešingai nei Alzheimerio liga. Viena iš problemų su kuriomis susiduriama alkoholio kontrolės įstatymų kūrime yra tyrimų ir publikacijų šiais klausimais gausa. Šioje dalyje pateikiami trumpi socialinių bei kultūrinių alkoholio vartojimo aspektų teiginiai ir apibendrinimai.
Alkoholio vaidmuo kultūroje ir skirtingose visuomenėse
Alkoholis vaidino svarbų vaidmenį beveik visose žmonių kultūrose nuo Neolito laikų (apie 4000 metų pr. m. e.). Beveik visuotinas alkoholio vartojimas reiškia, kad toks elgesys turėjo ženklių prisitaikymo privalumų, nors tai dar nepasako ar alkoholio vartojimas būtinai buvo naudingas. Remiantis ankstyvaisiais šaltiniais galima teigti, kad alkoholio vartojimo buvo socialinė veikla, kur ir pats vartojimas, ir elgesys buvo socialinės savikontrolės objektas. Yra milžiniška įvairovė to, kaip įvairių kultūrų atstovai elgiasi vartodami alkoholį. Tokiose visuomenėse kaip JK, Skandinavijoje, JAV ar Australijoje, alkoholis yra asocijuojamas su laisvamanišku ar asocialiu elgesiu, kai tuo tarpu Viduržemio jūros ar Pietų Amerikos kultūrose, alkoholio vartojimas dažniausiai yra taikingas ir harmoningas. Šie skirtumai negali būti priskirti skirtingiems alkoholio vartojimo kiekiams ar genetiniams skirtumams, bet akivaizdžiai susijęs su kultūriniais įsitikinimais apie alkoholį, laukiamą alkoholio poveikį bei socialinėmis normomis apie manieras, vartojant alkoholį.
Taip pat skaitykite: Socialinio darbo raida Lietuvoje
Pasauliniai statistiniai duomenys rodo, kad fizinės, psichologinės ir socialinės problemos, susijusios su alkoholio vartojimu, paveikia tik mažumą vartotojų, netgi “problematiškose” alkoholio vartojimo kultūrose. Su alkoholiu susijusių problemų paplitimas tiesiogiai nepriklauso nuo vartojimo per capita lygio: šalyse su palyginti nedideliu vartojimu, pavyzdžiui, Airija ar Islandija, dažnai stebima santykinai daug socialinių ir psichiatrinių su alkoholiu susijusių problemų, kai tuo tarpu šalyse su daug didesniu alkoholio vartojimo lygiu (tokiose kaip Prancūzija ir Italija) turi palyginti nedaug tokio pobūdžio problemų. Alkoholio sukeltos problemos siejamos specifiniais kultūriniais faktoriais: įsitikinimai, požiūriai, lūkesčiai ir normos vartojant alkoholį. Įsitikinimai ir lūkesčiai gali keistis. Daugelyje šalių, ypač Europoje, yra ankstyvų ženklų, kad požiūris anksčiau buvęs pozityvesnis keičiasi į labiau negatyvų ar prieštaringą, kas gali padidinti su alkoholiu susijusių problemų skaičių. Nors kai kurios kultūros patiria daugiau su alkoholiu susijusių problemų negu kitos, neproblematiškas alkoholio vartojimas yra norma daugumoje kultūrų, o perdėtas vartojimas ir abstinencija yra vadinami nenormaliu elgesiu.
Visuose kultūrose alkoholio vartojimas yra taisyklių ir draudžiančių normų sureguliuotas procesas, kuris nusako kiek, ko, kada, kokiame kontekste ir su kokiomis pasekmėmis galima išgerti. Tyrimai rodo, kad socialumo nurodymą, t.y. 2. Socialumo nurodymą, t.y. 3. 4. Socialiniai bei kultūriniai alkoholio vartojimo aspektai, kuriuos apžvelgiame, kartais turi didesnę reikšmę už teisines ar formalią kontrolę. Šiuolaikinė literatūra nepateikia beveik visuotinio draudimo vartoti alkoholį moterims paaiškinimo ir dauguma tyrimų koncentruojasi į kultūrines priežastis, socialinę įtaką ir tarpasmeninius ryšius.
Alkoholio vartojimo įtaka šeimai ir socialiniams tinklams
Alkoholizmas šeimoje yra sudėtingas socialinis ir psichologinis reiškinys, turintis didelį poveikį ne tik pačiam žmogui, bet ir visai šeimai. Atvejo vadyba, kaip viena iš socialinio darbo sričių, dažnai pasitelkiama sprendžiant su alkoholio vartojimu susijusias problemas. Alkoholizmas - tai lėtinė liga, pasižyminti nuolatiniu, nekontroliuojamu alkoholio vartojimu, kuris sukelia fizinį, psichologinį ir socialinį poveikį žmogaus gyvenimui. Kontrolės praradimas, socialinių apribojimų nepaisymas - tai dažnos priklausomybės simptomai. Pagrindinė alkoholizmo atsiradimo priežastis - pats alkoholis, kuris aktyvina smegenyse malonumo centrus. Nuolatinis alkoholio vartojimas išbalansuoja smegenų chemiją, sukelia didelį potraukį ir gali išsivystyti priklausomybė. Genetika čia vaidina nemenką vaidmenį: genetinis alkoholizmo paveldimumas sudaro apie 50-60%, o likę 40-50% dažnai yra nulemti aplinkos veiksnių, tokių kaip auklėjimas ir gyvenimo būdas. Svarbūs ir tam tikri asmenybės bruožai, tokie kaip uždarumas, egocentrizmas, nekantrumas ir pernelyg didelis pasitikėjimas savimi, kurie gali didinti polinkį į priklausomybę. Alkoholio vartojimas dažnai gali būti vienas iš būdų kovoti su neigiamomis emocijomis, stresu ar psichologinėmis problemomis. Alkoholizmas šeimoje yra viena iš sudėtingiausių socialinių problemų, kuri įtakoja ne tik priklausomą asmenį, bet ir visą šeimos sistemą. Priklausomybė alkoholiui dažnai būna susijusi su stigmomis, nepasitikėjimu ir neigimu, todėl teikiant pagalbą šeimai, pirmiausia būtina sukurti pasitikėjimo ir saugumo atmosferą.
Socialinis darbas su alkoholizmo problemą turinčiomis šeimomis reikalauja atvejo vadybininko ir socialinio darbuotojo įgūdžių: įvertinti šeimos narių tarpusavio santykius, vaikų emocinę ir fizinę sveikatą, priimti sprendimus dėl papildomos pagalbos, įvertinti priklausomo asmens pasirengimą gydytis ir kokios paslaugos reikalingos. Dažnai kyla iššūkių - priklausomam asmeniui sunku pripažinti problemą, šeimos nariai gali atsisakyti pagalbos siekdami išsaugoti „tobulos šeimos“ įvaizdį ir dangstyti elgesio pasekmes. Emocinis ir psichologinis stresas, finansinės ir teisinės problemos - tai dažni šeimos sunkumai, susiję su alkoholio vartojimu. Tačiau atvejo vadybos procesas gali padėti šeimai pasiekti ilgalaikį pokytį, sumažinti alkoholizmo padarinius ir stiprinti šeimos narių gerovę.
Alkoholio vartojimas yra sudėtingas socialinis reiškinys, kurį veikia daugybė kultūrinių, ekonominių ir psichologinių veiksnių. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip alkoholis veikia moteris, atsižvelgiant į socialines perspektyvas. Alkoholio vartojimo tendencijos skiriasi priklausomai nuo lyties: tradiciškai vyrai vartojo daugiau alkoholio, tačiau pastaraisiais dešimtmečiais vis daugiau moterų vartoja alkoholį, o kai kuriais atvejais jų vartojimo įpročiai prilygsta vyrų įpročiams.
Taip pat skaitykite: Socialinis ir emocinis ugdymas
Socialiniai, kultūriniai ir ekonominiai veiksniai moterų alkoholio vartojime
Socialinės normos ir kultūriniai papročiai daro didelę įtaką alkoholio vartojimui. Socialinė aplinka, Spaudimas vartoti alkoholį, kultūriniai papročiai ir reklama gali paveikti moterų vartojimo įpročius. Ekonominiai veiksniai: ekonominis stresas ir nedarbas gali didinti alkoholio vartojimą, ypač pažeidžiamoms grupėms. Psichologiniai veiksniai: moterys dažnai patiria didesnį socialinį spaudimą ir stresą, kuris prisideda prie didesnio alkoholio vartojimo. Poveikis sveikatai: moterys yra labiau pažeidžiamos alkoholio poveikiui dėl fiziologinių skirtumų, todėl gali atsirasti didesnė rizika kepenų ligoms, širdies ir kraujagyslių ligoms, vėžiui ir kitoms problemoms. Svarbu ieškoti pagalbos, jei kyla problemų dėl alkoholio vartojimo. Priklausomybė nuo alkoholio gali būti rimta problema bet kurio žmogaus gyvenime, todėl svarbu skatinti atsakingą vartojimą ir teikti informaciją apie rizikas.
Atvejis vadyba ir socialinis darbas gali padėti šeimai, kurioje vyrauja alkoholio vartojimo problemos. Socialinėje darbe būtina vadovautis principais - ne teisti, ne vertinti, kurti saugų ir pagarbų santykį su pagalbos gavėjais. Tokia nuostata mažina stigma ir skatina žmones ieškoti pagalbos. Kiekvieno žmogaus gyvenimo istorija yra unikali ir jo aplinkybės gali reikšmingai paveikti elgesį. Priklausomybės, socialinė atskirtis ar kitos patirtys gali būti susijusios su sunkumais šeimoje, traumomis ar neigiama gyvenimo patirtimi. Tik kompleksinis požiūris ir ilgalaikė parama gali padėti pereiti į sveikesnį gyvenimo būdą ir atrasti naują gyvenimo prasmę.
Kaip alkoholis keičia jūsų kūną
Erving Goffman savo darbuose nagrinėja stigma poveikį žmonėms, ypač priklausomybe sergantiems asmenims. Svarbu suvokti, kad stigma ir socialinė atskirtis gali sustiprinti priklausomybę ir atsiskyrimą nuo visuomenės. Pokyčių teorijos (Prochaska, Di Clemente) pabrėžia, kad priklausomybės turintys asmenys dažnai patiria baimę ir nežinomybę keičiant gyvenimą, todėl būtina teikti jų motyvaciją ir palaikymą. Socialiniai tinklai bei aplinka gali stipriai įtakoti elgesį, todėl reikia dirbti su socialine aplinka ir sukurti palaikančią aplinką pokyčiams. Taip pat svarbu suvokti, kad traumos ir psichologinės problemos dažnai lydi priklausomybę; taikant TIC metodikas galima suteikti saugumą ir paramą traumas patyrusiems asmenims.
Priklausomybė nuo alkoholio yra lėtinė liga su biologiniais, psichologiniais ir socialiniais komponentais. Genetika gali būti svarbus veiksnys - apie 50-60% priklausomybės rizikos gali būti susiję su genetiniais faktoriais. Tačiau aplinka, auklėjimas, gyvenimo būdas ir asmenybės bruožai taip pat turi didelę įtaką. Dažnai priklausomi asmenys patiria komorbidinius psichikos sutrikimus, tokius kaip depresija ar nerimas, ir dėl stigmos gali vengti pagalbos. Socialinis darbas, TIC ir atvejo vadyba gali būti naudingi sprendžiant priklausomybės problemas ir gerinant šeimos gerovę.
Nors kultūriniai įsitikinimai apie alkoholį skiriasi tarp šalių ir regionų, pagrindinius tikslus - mažinti žalą, skatinti sąmoningumą ir teikti pagalbą - galima įgyvendinti per tinkamas prevencijos programas, švietimą ir prieinamas pagalbos linijas. Anoniminiai alkoholikai, priklausomybių centrų tinklas, psichologinės pagalbos linijos ir sveikatos priežiūros specialistai sudaro svarbų paramos tinklą. Taip pat svarbu sutelkti dėmesį į vaikų ir paauglių apsaugą, kad jie augtų sveikos šeimos aplinkoje ir galėtų įgyti gerus įgūdžius sociainei integracijai.
Taip pat skaitykite: Socialinio verslo perspektyvos Biržuose
Statistika ir tyrimai parodo, kad žalingas alkoholio vartojimas dažnai paliečia šeimą ir vaikų raidą. NTAKD duomenys rodo, kad vartojimo problemos šeimoje gali būti plačiai paplitusios, o vaikų gerovė priklauso nuo tėvų elgesio ir šeimos aplinkos. Todėl svarbu skatinti atvirą kalbėjimą, pagalbą ir tinkamą elgesio modelių keitimą šeimoje. Dar kartą akcentuojame: alkoholis turi įtakos smegenų funkcijoms, emocinei ir socialinei žmogaus gerovei, o kompleksinis, nuoseklus ir ilgalaikis palaikymas yra būtinas pokyčiams įgyvendinti.
| Rodiklis | Vyrai | Moterys |
|---|---|---|
| Dažniausiai vartojantis alkoholį | Dažniau | Retai |
| Priklausomybės rizika | Aukštesnė | Žemesnė, bet greičiau išsivysto |
| Kepenų ligos | Dažnesnės | Dažnesnės |
| Krūties vėžys | N/A | Didesnė rizika |
tags: #socialinis #ir #kulturinis #poziuris #i #alkoholi