Reabilitacija - tai profesionaliai vykdomas gydymo procesas, orientuotas į judėjimo funkcijų atkūrimą, fizinio aktyvumo palaikymą ir grįžimą į kasdienę veiklą. Medicininė reabilitacija yra esminė sveikimo proceso dalis, tačiau daugelis apie jos niuansus sužino tik tada, kai iškyla būtinybė. Susidūrus su klausimu, „reabilitacija - kas tai?“, daugelis natūraliai pradeda plačiau domėtis šia tema. Pastaroji dažnai siejama su procedūromis, atliekamomis po patirto neigiamo poveikio sveikatai, kurį sukėlė operacijos, traumos ar sunkios ligos. Tačiau svarbu pabrėžti ir įvairių reabilitacinių procedūrų, kaip efektyvių prevencijos priemonių, reikšmę, galinčią užkirsti kelią daugeliui sveikatos problemų atsiradimui ar paūmėjimui.
Skirtingos reabilitacijos kryptys ir taikomosios sritys
- Kineziterapija - gydymas judesiu, pagrindinė reabilitacijos grandis, kuri atstatinėja pažeidimų funkcijas ir gerina kraujotaką bei kvėpavimą.
- Ergoterapija - funkcinių galimybių atstatymas ar kompensavimas tikslinga veikla, dažnai po galvos smegenų kraujotakos sutrikimų ar traumos.
- Logoterapija - kalbos ir komunikacijos sutrikimų rehabilitacija, skirta įvairioms kalbos ir kognityvinėms problemoms.
- Fizioterapija - gydymas dirbtiniais fiziniais veiksniais (ultragarsas, elektromagnetinis laukas, lazerio spinduliai, termoterapija, krioterapija ir kt.).
- Masažas - gydomasis kūno dirginimas rankomis ar įrankiais, didinantis audinių paslankumą ir kraujotaką.
- Presoterapija (limfodrenažas aparatu) - limfinės ir veninės kraujotakos gerinimas naudojant oro slėgį.
- Psichologinė pagalba ir pacientų mokymas - svarbi dalis siekiant visavertės ir ilgaamžės sveikatos laikysenos.
Vertikali vonia (vandens mankšta) ir kitos vandens procedūros yra integruotos daugelyje reabilitacijos programų. Vertikali vonia - tai vandenyje atliekama bendroji mankšta ir stuburo tempimo pratimai, orientuoti į raumenų atpalaidavimą ir stiprinimą, suspaustų stuburo diskų ir funkcinio bloko stuburo segmentuose atlaisvinimą.
Specialistų vaidmuo ir kaip nusprendžiama dėl reabilitacijos
Reabilitacijai dažnai vadovauja gydytojas reabilitologas. Jis įvertina paciento būklę, nurodo reabilitacijos trukmę bei formą - ar procedūros bus atliekamos ambulatoriškai, ar stacionarinėje aplinkoje. Vienam reabilitacijos etapui gali būti skiriama iki 25 procedūrų, o po to sprendžiama dėl tolimesnių etapų. Nors dalis reabilitacijos paslaugų kompensuojama Privalomojo sveikatos draudimo fondo (VLK), kyla klausimų dėl papildomų paslaugų ar ilginsio kurso, kuriuos pacientas gali įsigyti už savo lėšas. Atsižvelgiant į indikacijas, gydytojas gali rekomenduoti tęsti gydymą ir po pagrindinio kurso.
Aptariamos reabilitacijos procedūros
- Ultragarso terapija - aukšto dažnio mechaniniai virpesiai, sukuria mikromasažo efektą, padeda raumenų atpalaidavimui, skausmo malšinimui ir kraujotakos gerinimui.
- Magnetinė terapija - impulsiniai arba nuolatiniai magnetiniai laukai, ramina, nuskausmina ir mažina edemą.
- Presoterapija - limfodrenaža aparatu su oro slėgiu, skatinanti kraujotaką ir limfos tekėjimą.
- Elektroterapija - TENS (nuskausminimas), RES (raumenų aktyvacijai), EMS (elektros stimuliacija raumenims).
- Darsonvalizacija - aukšto dažnio, aukštos įtampos srovė, mažinanti kraujagyslių tonusą ir skatinanti gijimą.
- HILT (aukšto intensyvumo lazerioterapija) - infraraudonųjų spindulių terapija pažeistoms vietoms.
- Limfodrenažinis masažas - pulsuojantis masažas limfinėms kraujotakoms, paprastai atliekamas aparatu.
- Krioterapija - šalčio terapija, mažinanti uždegimą ir skausmą.
- Gasdinamoterapija ir fototerapija - įvairios šviesos terapijos su Bioptron prietaisu regeneracijai ir balansui.
- Vertikali vonia - vandens pagrindu teikiama bendroji mankšta su stuburo atpalaidavimu.
Taip pat reabilitacijoje dažnai naudojamos masažo, fizioterapijos ir kineziterapijos kombinacijos, norint pasiekti geresnius rezultatų įvairovės ir efektyvumo lygius. Daugelio centrų teikiama paslauga gali būti paremiama papildomomis priemonėmis: ortopedinės priemonės, techninė pagalba, ir individualiai sudaryti reabilitacijos planai, kurie gali būti skirti pacientams po traumos, operacijos arba lėtinėms ligoms.
Grožio juostos ir renginiai klinikose
Taikomos įvairios programos, kuriose įtrauktos vandens procedūros, įskaitant haloterapiją (druskų kambarys), mankštas vertikalioje vonioje ir grupines bei individualias kineziterapijos užsiėmimus. Be to, klinikose galima įsigyti papildomas paslaugas registratūroje (rankšluosčiai, vienkartinės kepurėlės, antbačiai ir kt.).
Taip pat skaitykite: Pratimai reabilitacijai
Pasiruošimas ir prevencija
Prieš pradedant reabilitaciją, svarbu įvertinti gydytojo rekomendacijas, pasitarti dėl indikacijų/kontraindikacijų ir susikurti reabilitacijos planą. Reguliari reabilitacija ir laikantis gydytojo nurodymų gali padėti sumažinti skausmą, sustiprinti raumenis, pagerinti koordinaciją bei pasitikėjimą savo kūnu. Be to, šio gydymo etapo svarba labai išaiškėja po pandemijos, kai didėja sėdimo darbo poveikio problemos ir kvėpavimo komplikacijos po ligų.
Reabilitacija gali būti skiriama dviem keliais: po traumos ar operacijos gydytojo rekomendacijomis arba pacientui pačiam kreipiantis į reabilitologą. Jei pacientas pageidauja ilgesnio kurso, papildomos dienos yra apmokamos pačiam. Taip pat verta žinoti, kad VLK kompensuoja didžiąją dalį paslaugų, o privatūs kursai gali būti individualiai pritaikyti pagal paciento poreikius.
Reabilitacijos paketas ir kainos (pavyzdinės struktūros)
Įvairių paslaugų kainos skirtingose klinikose gali būti sugrupuotos į nurodytas kainas. Pavyzdžiui, individualus kineziterapijos užsiėmimas gali būti 40.00 € už 30 min, grupinės mankštos vertikaliose voniose - 14.00 € už 45 min, papildomos paslaugos Haloterapija ar magnetinė terapija - skirtingomis kainomis. Taip pat siūlomi įvairūs paketai (5, 10, 15, 20 procedūrų) su nuolaidomis, taip pat galimybės įsigyti papildomas paslaugas registratūroje.
| Paslauga | Kaina | Trukmė | Forma |
|---|---|---|---|
| Individualus kineziterapijos užsiėmimas | 40.00 € | 30 min | 1 kartas |
| Grupinė mankšta vertikaliose voniose | 14.00 € | 45 min | 1 kartas |
| Ultragarso terapija (be medikamentų) | 14.00 € | 15 min | 1 kartas |
| Haloterapija (druskų kambarys) | 12.00 € | 30 min | 1 kartas |
| Magnetinė stimuliacija (kėdė) | 20.00 € | 30 min | 1 kartas |
Taip pat siūlomi specialūs paketai: Mažos, Vidutinės, Didelės apimties reabilitacijos paslaugos, Didžiausios apimties paketas, Išskirtinis reabilitacijos paslaugų paketas (FMR K-ja + 20 procedūrų). Paketai gali būti naudingi norint efektyviai planuoti gydymo kursą ir įgyti kontrolę dėl išlaidų.
Kodėl verta rinktis reabilitaciją
Reabilitacija padeda pagerinti judėjimą, sumažinti skausmą, atstatyti kasdieninį darbingumą ir grąžinti pasitikėjimą savo kūnu. Ji yra būtina po traumos ar operacijos, o kai kuriais atvejais - taikoma kaip prevencinė priemonė ligoms išvengti ar paūmėjimui sumažinti. Ilgalaikėje perspektyvoje reguliarus reabilitacijos darbas gali būti pagrindinė priemonė palaikyti sveikatą, judrumą ir gyvenimo kokybę.
Taip pat skaitykite: Reabilitacijos komandos vaidmuo
Taip pat skaitykite: Sanatorijos po ligų ar traumų
tags: #reabilitacijai #ii #sveikata #grazinanciam #gydymui