Mylėtis yra smagu, tačiau kai noras sekso tampa nenumaldomu poreikiu, prasideda problemos. Seksas yra labai svarbi sveikų santykių dalis, o sekso poreikis kiekvienam žmogui yra individualus. Jis priklauso nuo genetikos, partnerio seksualinio apetito ir nuo to, ar yra priklausomybė nuo sekso, ar ne. Nepaisant to, ką kalbėtų kiti, daug mylėtis yra sveika, nes seksas turi aibę fizinių ir psichologinių privalumų.
Dažnai mylintis sustiprėja imuninė sistema, net pagerėja širdies sveikata, atsiranda stipresnis ryšys su partneriu. Tiek fizinis, tiek emocinis intymumas sustiprėja, kai pora daug mylisi. Tačiau yra ir tokių žmonių, kurie tampa priklausomi nuo meilės pataluose. Priklausomybė nuo sekso gali turėti didesnį neigiamą poveikį kitose gyvenimo srityse negu manoma.
Kaip atskirti aukštą libido nuo priklausomybės?
Iš tiesų kartais labai sunku atskirti didelį apetitą seksui nuo seksualinės elgsenos sutrikimų. Tad kaip žinoti, kada libido yra tiesiog aukštas, o kada tai - priklausomybė nuo sekso? Specialistų teigimu, patartina susirūpinti jeigu:
- Jaučiate, kad savęs nekontroliuojate.
- Suprantate, kad jei ir toliau taip elgsitės, gresia rimtos pasekmės.
- Norite ir bandote atsikratyti įpročio, tačiau nepavyksta, nors ir suprantate, kuo tai gali baigtis.
- Sekso jums reikia vis daugiau ir daugiau.
- Įžangai, seksui ir poilsiui po to jums reikia vis daugiau laiko.
- Dėl sekso atsisakote kitų svarbių savo gyvenimo aspektų.
- Seksas jums - priemonė pataisyti nuotaiką.
- Seksas tampa pagrindine priemone įveikti gyvenimo sunkumus.
Priklausomybės nuo sekso požymiai
Specialistai išskiria keletą požymių, kurie gali indikuoti priklausomybę nuo sekso:
- Nevaldomas potraukis pornografijai.
- Masturbacija.
- Fetišai.
- Rizikingas seksas.
- Seksas už pinigus.
- Seksas internete ir kiti seksualinio pasitenkinimo būdai.
Kaip įveikti priklausomybę nuo sekso?
Įveikti priklausomybę gali būti sudėtinga. Kadangi specifinė priklausomybė turi neigiamą stigmą, gali būti neaišku, nuo ko pradėti. Tačiau nereikia pulti į paniką. Yra daug būdų, kurie gali padėti asmenims, turintiems priklausomybių.
Taip pat skaitykite: Socialinio darbo metodai priklausomybėms įveikti
- Ieškoti profesionalios pagalbos. Reikėtų nustoti gėdytis ir pradėti ieškoti pagalbos, nes priklausomybė nuo sekso yra tokia pat reali kaip ir nuo kitų dalykų, todėl profesionali pagalba gali duoti teigiamų rezultatų.
- Kalbėtis su partneriu. Priklausomybės nuo sekso nepavyks įveikti patiems vieniems, jei turite antrąją pusę. Turi įsitraukti ir partneris. Rekomenduojama būti atviriems ir kalbėtis su partneriu. Tai daryti verta, jeigu branginate ir norite išsaugoti šiuos santykius.
- Priminti sau, kad galite tai įveikti. Priklausomybė nuo sekso nėra kažkas, kas turi trukti amžinai. Yra daug būdų, kaip ją įveikti. Svarbu niekada nepamiršti, kad jūs galite tai padaryti.
Sekso priklausomybės požymiai ir simptomai
Priklausomybių gydymo situacija Lietuvoje
Praėjusią savaitę paviešinta Valstybės kontrolės ataskaita atvėrė duris į dar vieną nesutvarkytą užkaborį - priklausomybės ligų gydymą. Net ir nutarus gydytis reikia apsišarvuoti ryžtu: 45 proc. ieškančių pagalbos patiria sunkumų ją gauti, nes paslaugos gyvenamojoje vietoje neteikiamos. Paaiškėjo, kad arti pusės gydymo įstaigų, turėjusių teisę gydyti priklausomybės ligas PSDF lėšomis, 2019-2022 m. to nedarė.
Seimo Sveikatos reikalų komiteto pirmininkas Antanas Matulas teigia, kad auditorių pastebėjimas, jog priklausomybių gydymas lietuviams sunkiai prieinamas - ne iš piršto laužtas. RPLC direktorius Emilis Subata konstatuoja liūdną faktą, kad šiuo metu visa sveikatos apsaugos sistema, įskaitant psichikos sveikatos įstaigas, ligoninės nusišalina nuo šių pacientų gydymo.
„Jie paliekami centrui tarsi sakant: imkite visus sergančius ir grąžinkite sveikus. Nenormalu, kad viena įstaiga veža krūvį už visas likusias. Mūsų dviejų trijų dešimtmečių siekis yra integruoti priklausomybės ligų priežiūrą į bendrą sveikatos apsaugos sistemą.“
Tiesa, Valstybės kontrolė pažymi, kad 38 proc. apklaustų įstaigų psichikos ar elgesio sutrikimų gydymo paslaugų neteikia dėl specialistų trūkumo. Lietuvos rajonų ligoninių asociacijos vadovas, Pakruojo ligoninės direktorius Vygantas Sudaris teigia, kad šiuo metu rajonų ligoninės neturi licencijos tokioms paslaugoms teikti.
E.Subata pritaria Seimo nariui, kad jaučiamas didelis metodinio vadovavimo poreikis: „Tiesa, centras pagal turimas išgales šioje srityje daro tikrai nemažai. Visgi jau kalbėjome su SAM, kad metodikų rengimui reikėtų atskiro finansavimo, kadangi tenka samdyti mokslininkus iš universiteto, specialistus.“
Taip pat skaitykite: Kaip atpažinti priklausomybę nuo muzikos
E.Subata sako, kad nepaisant išryškintų problemų, yra teigiamų poslinkių, kuriuos taip pat verta paminėti. „Džiugu, kad SAM jau iki ataskaitos pasirodymo buvo suplanavusi kiekvienoje apskrityje įsteigti po kokybišką psichosocialinę paslaugą, nukreiptą į elgesio keitimą. Turėtų atsirasti arba stacionarinė 28 dienų Minesotos paslauga arba psichosocialinė stacionarinė 15 dienų reabilitacija.“
Gydymo prieinamumo sunkumai
Remiantis Valstybės kontrolės ataskaita, 45% ieškančių pagalbos patiria sunkumų ją gauti dėl paslaugų trūkumo gyvenamojoje vietoje.
Specialistų trūkumas
38% įstaigų, apklaustų Valstybės kontrolės, neteikia psichikos ar elgesio sutrikimų gydymo paslaugų dėl specialistų trūkumo.
SAM iniciatyvos
SAM planuoja įsteigti kokybiškas psichosocialines paslaugas kiekvienoje apskrityje, įskaitant stacionarinę 28 dienų Minesotos paslaugą arba psichosocialinę stacionarinę 15 dienų reabilitaciją.
Žinomų žmonių priklausomybė seksui
Šiais laikais garsenybėms, kaip antai, Tigeris Woodsas, jau tapo norma po kaltinimų neištikimybe užsirašyti į kliniką ir pradėti gydytis nuo priklausomybės seksui. Mintys, kad minėtoji priklausomybė tėra šiuolaikinė reklama, neduoda ramybės ne tik paprastiems mirtingiesiems, skaitantiems, kad ta ar kita garsenybė kreipiasi į reabilitacijos centrą, bet ir daliai specialistų.
Taip pat skaitykite: Kainų analizė
„The Sun“ sudarė įžymybių, kurie yra prisipažinę kenčiantys nuo sekso priklausomybės, sąrašą:
- Kanye Westas: Reperis visada atvirai kalbėjo apie savo priklausomybę ir yra pasakojęs, kad su savo pernelyg aktyviu libido kovoja kone nuo pat vaikystės.
- Russellas Brandas: 2007 m. vyrukas skaičiavo, kad yra permiegojęs maždaug su 2000 moterų. Tai paskatino draugus įkalbėti jį kreiptis į reabilitacijos kliniką ir gydytis dėl savo didžiulio seksualinio apetito.
- Davidas Duchovny: 2008 metais D. Duchovny's užsiregistravo į reabilitacijos kliniką gydytis priklausomybės nuo sekso.
- Tigeris Woodsas: Nors T. Woodas niekada nepatvirtino, su kiek dar moterų permiegojo, kol buvo susituokęs su Elin, kai kuriais skaičiavimais jų skaičius siekia net 121.
- Jesse's Jamesas: 2010 m. kovą šešerius metus trukusi televizijos mechaniko ir kino žvaigždės Sandros Bullock santuoka sugriuvo po to, kai vyrukas buvo sugautas apgaudinėjantis ją su tatuiruočių meistre Michelle McGee.
- Charlie's Sheenas: Aktorių ir mergišių Ch. Cheeną žurnalas „Maxim“ 2006 metais įtraukė į gyvų seko legendų dešimtuką. Ir ne be reikalo - spėjama, kad jis buvo permiegojęs net su 5000 moterų.
- Lindsay Lohan: 2007 metais paklausta, ar jos gydymasis reabilitacijos klinikoje buvo susijęs ir su priklausomybe nuo sekso, L. Lohan atsakė: „Ten buvo daug dalykų... na, žinot“.
Atrodo, dėl priklausomybės seksui nereikėtų skųstis. Tačiau dėl per kraštus besiveržiančio seksualumo kenčiantys žmonės prisipažįsta, jog nevaldoma aistra griauna šeimas ir juos pačius.
tags: #priklausomybe #seksui #reabilitacijos