Organizacija „American Society of Addiction Medicine“ priklausomybę nuo sekso įvardija kaip smegenų sutrikimą. Ji smegenims suteikia atlyginimo ir motyvacijos jausmus. Gydytojas, seksoterapeutas, psichoterapeutas Vitalijus Žukas patvirtina: priklausomybė nuo sekso - liga kaip ir visos kitos. „Dauguma žmonių turi priklausomybes. Yra labiau įprastos, pavyzdžiui, arbatai, kavai, saldumynams. Domintis giliau - kompiuteriniams žaidimams, apsipirkavimui, netgi religijai. Tarp dažniau pasitaikančių priklausomybių - alkoholis, narkotikai, lošimai. Priklausomybė nuo sekso tiesiog mažiau žinoma, itin slepiama. Bet tai - ligos visuose tarptautiniuose sąrašuose. Smegenyse vyksta labai ryškūs biocheminiai pakitimai. Vienų priklausomybių atveju ryškesni, kitų - mažesni. Seksualinės priklausomybės pakitimai, kaip ir alkoholio bei narkotikų - ryškesni. Kadangi tai yra ligos, jos reikalauja gydymo. Priklausomybės esmė: impulsų kontrolės sutrikimas. Nesugebėjimas kontroliuoti savo seksualinės elgsenos modelių. Įkyrios mintys dažniausiai pereina ir į veiksmus, o pažengusiose priklausomybės stadijose vyksta ryškūs asmenybiniai pakitimai. Ši problema labai ryškėja, tačiau žmonės yra itin linkę ją maskuoti. Ji pradėta vertinti kaip priklausomybė maždaug nuo 1980 metų. Ilgą laiką buvo manoma, kad šį sutrikimą turintys žmonės - tai paleistuviai, don žuanai, kazanovos, pasileidėlės, prostitutės. Buvo manoma, kad tai - tik pasirinkimas, kurį gali kontroliuoti. Bet dabar neuromokslai išskyrė tai kaip sutrikimą“, - paaiškino medikas.
Statistika nurodo, kad 5-10 proc. žmonių priklausomų nuo sekso, bet realūs skaičiai, kaip teigia psichoterapeutas, yra žymiai didesni. „Atsirado kibernetiniai kostiumai, sekso robotai - kalbantys, jie gali pasakyti iki 30 sakinių. 2010 metais pasaulyje buvo 25 mln. pornografijos svetainių. Kasdien jų sukuriama 200 naujų. Tai dėl ko jos kuriamos? Yra tiek vartotojų. Čia - didžiausia seksualinių priklausomybių niša. Tad oficiali statistika yra niekis, palyginti su šiais realiais skaičiais“, - teigė V. Žukas.
Trys priklausomybės grupės
- Pirma grupė - įkyri masturbacija, kibernetinis seksas, santykiai su prostitutėmis, telefoninis seksas, svingerių ir striptizo klubai, dažnas pornografinių vaizdų žiūrėjimas, nuolatinis partnerio ar partnerės apgaudinėjimas. Dažniausiai pasireiškia priklausomybė nuo pornografijos, o įkyri masturbacija dažnai lieka nepastebėta gydymo metu.
- Antra grupa - vojarizmas, exhibicionizmas. Amerikos mokslininkai priskiria juos prie priklausomybių.
- Trečia grupė - seksualinė vergovė, smurtas, žaginimas, vaikų pornografija. Tai baudžiamasis kodeksas, tačiau medicinoje šie dalykai taip pat priskiriami ligoms.
Taip pat priklausomybė gali išsivystyti meilei bei romantiniams jausmams: mechanizmai labai panašūs į pirmosios grupės kriterijus.
Kaip vystosi simptomai ir realios situacijos
Priklausomo nuo sekso vyro nuolatinis poreikis santykiauti su žmona praktškai dingsta - vyro „užklasinė veikla“. Žmona jaučia, kad vyras su ja tik kaip mechaninis robotas, o jis kitaip realizuoja save. Tai griauna visus žmogaus ryšius - socialinius, darbinius, šeimos santykius. Darbe žmogų kankina įkyrios mintys, kurias nori realizuoti. Dopaminas išsiskiria susijaudinus, ir reikia įgyvendinti potraukį. Tačiau dopaminas skatina impulsyvumą, o prolaktinas, išlaisvinamas po orgazmo, sušvelnina seksualinį elgesį. Priklausomi asmenys sutrikdo šį balansą, todėl dopamino lygis tampa žemesnis. Bandant nutraukti potraukį, kyla gėdos, kaltės, vienišumo jausmai.
Pasakojimai apie sutuoktinių skyrybas iliustruoja, kad priklausomybė gali būti gydoma išlaikant šeimą, jeigu žmogus turi motyvaciją gydytis. Moterys gali patirti priklausomybę rečiau, bet ji taip pat pasitaiko. Tuo pačiu metu yra atvejai, kai iš marijų pavyksta išsaugoti šeimą, kai partneris yra motyvuotas gydytis.
Taip pat skaitykite: Socialinio darbo metodai priklausomybėms įveikti
Pagalbos ir gydymo būdai
Gydymo būdų yra keli: individuali ir grupinė psichoterapija, taip pat gydymas medikamentais. Gydant sprendžiamos gilios psichologinės problemos: baimė užmegzti artimus ryšius, vaikystės traumos, smurtas šeimoje ir kt. Esmė - sumažinti stresą, užmegzti dabar ir ateityje realius ryšius. Taip pat taikoma antidepresantų terapija (SSRI) arba nuotaikos stabilizatoriai.
Vienas iš pradinų žingsnių - savivokos ugdymas: atpažinti momentus, kai užeina noras pasižiūrėti pornografiją, nustatyti laiką ribas, pavyzdžiui, 15 minučių limitą. Grupinė terapija arba 12-kos žingsnių programos padeda sudaryti saugią aplinką atsigavimui. Jei žmogus nesugeba vien tik su gydytoju, teigiama, kad parama iš šeimos, partnerio ir draugų - būtina.
Gydymas gali būti sudėtingas: pirmieji metai dažnai žymi visceralinius iššūkius ir atkryčius, tačiau antrieji metai dažnai atveria galimybes kurti prasmingus santykius. Svarbiausia - motyvacija, palaikymas ir laikas.
Internetinės priklausomybės gydymas (pvz., nuo pornografijos) dažnai įtraukiamas į gydymo planą: naltreksono naudojimas kai kuriais atvejais. Taip pat gali būti taikoma gonadotropiną išlaisvinančių hormonų ar cheminė kastracija esant reikalui. Nors teigiama, kad priklausomybė panaši į alkoholio ar kitų svaigalų priklausomybes, tikslas dažnai nėra abstinencija, o sveiki seksualiniai santykiai.
Šeimos, bendruomenė ir NoFap Lietuva
Daugiau dėmesio skiriama nuotorių pagalbai ir bendradarbiavimui su partneriais. Grupėms būtina sukurti tikrą dvasingumą ir vienybę: „Kiekvieno sveikimas priklauso nuo AS vienybės“ (Pirmoji tradicija). Dalyvavimas NoFap Lietuva - tai nereliginė, pelno nesiekianti savipagalbos grupė, kuri dalinasi asmeninėmis patirtimis ir skaito mokslinę literatūrą. Jei jautiesi, kad norėtum pasukti nuo pornografijos ir geismo priklausomybės ratą, prisijunk prie mūsų.
Taip pat skaitykite: Kaip atpažinti priklausomybę nuo muzikos
Taip pat skaitykite: Kainų analizė
tags: #priklausomybe #nuo #erotiniu