Ugnius Kiguolis - gerai žinomas verslininkas, visuomenės veikėjas bei buvęs „Naujieji lietuviai“ grupės narys. Praeityje Ugniaus gyvenimas buvo kupinas skandalų, vakarėlių iki paryčių ir publikos dėmesio. Tačiau jo gyvenime taip pat buvo etapas su vakarėliais iki paryčių. Tautiečiai dar neužmiršo ir itin skandalingos muzikos grupės „Naujieji lietuviai”, kuriai kadaise priklausė Ugnius ir prodiuseris Egmontas Bžeskas.
Visgi, šiandien Ugniaus Kiguolio gyvenimas - visiškai kitoks. Pakeitęs gyvenimo būdą, Ugnius pasitraukė iš viešumos ir ėmėsi sveikos gyvensenos. Apie ypatingus savo mitybos įpročius ir kasdienius iššūkius verslininkas pasakoja įvairiose televizijos laidose, tarp jų - TV3 „Virtuvės istorijos“. Pradėjo rūpintis tinkama mityba, poilsiu, daugiau dėmesio skiria sūnui Matui ir namams.
Gyvenimo būdo ir sveikatos pokyčiai
Verslininkas Ugnius Kiguolis prieš keletą metų nusprendė keisti gyvenimo būdą, pasitraukė iš viešumos ir ėmėsi sveikos gyvensenos. Jis pasakoja, kad noras keisti gyvenimo būdą atėjo su amžiumi. „Sveikai maitinuosi treti metai ir vis su didesniais iššūkiais mityboje, bet artėjame tobulumo link. Gyvenime ateina noras domėtis sveikata, kaip ir iš kur kas atsiranda, kokį turi poveikį ne tik sveikatai, bet ir aplinkai. Pradeda rūpėti ne tik asmeniniai dalykai, bet ir globaliniai“, - sakys žinomas vyras.
Ugnius dažnai akcentuoja, jog stengiasi maitintis tik kokybišku, natūraliu maistu. Abu broliai Kiguoliai virtuvėje - visai ne naujokai ir gamindami atskleidžia, kad dažniausiai maistą sau gamina patys. To priežastis - visuomet žinoti, ką randa savo lėkštėje, nes abu broliai propaguoja itin sveiką gyvenimo būdą, nevartoja mėsos, renkasi tik kokybiškus produktus.
Dvikovos priešininkų sveikai paruoštus kulinarinius šedevrus vertina U. Kiguolio sūnus Matas Pijus, kuris irgi nusprendė pasekti tėčio pėdomis - tapo vegetaru, renkasi tik kokybišką maistą.
Taip pat skaitykite: U. Kiguolio transformacija
Svarbiausia -- lieknėjant nepakenkti sau
Kasdienybės iššūkiai ir šeimos vaidmuo
Ugnius pirmą kartą pakvietė pasižvalgyti po naujai įrengtus savo namus Kaune. Šį namą Ugnius su šeima - buvusia žmona Jurgita ir sūnumi Matu - įsigijo prieš 15 metų. Tuomet jis buvo įrengtas visiškai moderniai, tačiau prieš trejus metus Ugnius su Jurgita pasuko skirtingais keliais, vyras liko gyventi jų name ir nusprendė iš esmės jį pakeisti.
Ugnius sako supratęs, kad modernūs namai jam atsibodo, todėl pamažu čia sukūrė itin puošnius ir prabangius klasikinius namus. „Visada norėjau gyventi gražioje, jaukioje aplinkoje. Viena iš klaidų, kurias visą laiką daro žmonės, tarp jų ir aš, tai pradedi gailėti pinigų ir jei kažkur truputį pataupei, nepadarei iki galo, tai tada visą gyvenimą ir kliūna.” Ugnius neslepia - toks pokytis kainavo daugiau nei pusę namo, tačiau jis įsitikinęs - buvo verta taip atsinaujinti. „Supratau viena - klasika niekada nesensta ir neatsibosta“, - sako jis.
400 kvadratinių metrų name gyvenantis Ugnius patikina, kad jam vienam čia netgi per daug vietos - į kai kurias namo dalis jis retokai užsuka. Ir visiems pataria nesistatyti itin didelių namų, nes jų priežiūra reikalauja itin daug laiko ir išlaidų.
Kiguolio santykis su sveikata ir globalios temos
Gyvenimas keičiasi, globalėja ir keičiasi technologijos. Ugnius dažnai viešose diskusijose kalba apie šiuolaikinio žmogaus iššūkius, susijusius su sveikata, aplinka, mityba ir naujomis technologijomis. Pasaulis, kuriame gimiau aš, skiriasi nuo dabartinio pasaulio kaip diena ir naktis. Mano sūnus gyvens, jei nesusinaikinsime, dar radikaliai kitokiame pasaulyje. Tai skirtingos planetos.
Įvairiose sferose, kintant technologijoms, viskas turi ir pliusų, ir minusų. Gerai, kai galima pasirinkti ir nenaudoti to, kas daro daugiau žalos, nei naudos. Tačiau problema atsiranda, kai rinktis negalime. Istorija rodo, kad žmogus yra protingiausia būtybė, karaliaujanti mitybos grandinės viršūnėje.
Taip pat skaitykite: Sąmoningas nėštumas ir meditacija Vilkės namuose
Žmonės tokie protingi, kad jiems mąstyti jau net nereikia, atsakymus duoda Google. Dauguma tiki nekorumpuotais politikais, gydančiais medikais, sąžininga reklama ir verslu, objektyvia žiniasklaida arba lavinančia švietimo sistema. Ugnius nebijo kelti klausimus apie globalias sveikatos ir maisto pramonės problemas, plastiko naudojimą, konservantus, pesticidus ar net 5G technologijas.
Ugnius Kiguolis, negalia ir viešos diskusijos: svarbu žinoti
Viešojoje erdvėje daug pasvarstymų apie Ugniaus Kiguolio sveikatos būklę ir galimą negalią. Reikėtų pabrėžti, kad oficialių duomenų apie Ugniaus diagnozuotą negalią ar rimtas sveikatos problemas viešai nėra patvirtinta. Pats verslininkas daug kalba apie sveikatos stiprinimą, prevenciją, mitybą ir pilnavertį gyvenimo džiaugsmą, o ne apie negalią. Jis atviras gyvenimo pokyčiams bei iššūkiams, kurie būtini norint išsaugoti gerą savijautą šiuolaikiniame pasaulyje.
Net jeigu Ugnius pats susiduria su sveikatos iššūkiais, pagrindinis dėmesys visoje jo komunikacijoje skiriamas ne ribojimui, o nuolatiniam mokymuisi, tobulėjimui ir platesniam požiūriui į gyvenimo kokybę.
| Aktualūs Ugniui Kiguoliui klausimai | Reikšmė |
|---|---|
| Sveika mityba | Kasdienybė, atskirai ruošiamas maistas |
| Fizinė veikla | Ekstremalus sportas, aktyvus gyvenimo būdas |
| Šeima ir aplinka | Dėmesys sūnui, namams, aktyvus dalyvavimas |
| Socialinė atsakomybė | Domisi globaliomis sveikatos tendencijomis |
Ugniaus Kiguolio biografijos svarbiausi akcentai
Ugnius Kiguolis (gimė 1978 m. gruodžio 9 d.). 1996-2000 m. studijavo Vytauto Didžiojo universitete, įgijo verslo administravimo specialybę. U. Kiguolis įkūrė įmonę „Elektroniniai sprendimai“, modelių agentūrą „Supermodels“, dirbo tarptautinėje Enigma Software Group kompanijoje, užėmė COO pareigas. 2006 m. tapo E. Bžesko įkurtos pop grupės “Naujieji Lietuviai” nariu.
2007 m. grupė pakeitė pavadinimą į “Tipo grupė”, 2008 m. po tragiškos avarijos nustojo veikti. 2011 m. Ugnius nusifilmavo lietuviškame filme „Tadas Blinda. Pradžia“. 2016 m. iš varžytinių įsigijo Lentvario dvarą. Buvo teisiamas už valstybinio miško užgrobimą.
Jį dažnai galima sutikti mitinguose, kuriuos rengia asmenys, minimi VSD ataskaitose ir užsiimantys antivalstybine veikla, pasisakantys prieš Lietuvos narystę NATO bei Europos Sąjungoje.
Taip pat skaitykite: neįgaliųjų vežimėlių tipai ir pasirinkimo kriterijai
Kiguolio požiūris į sveiką gyvenseną: įkvepiantis šeimos ir visuomenės nariams
„Tikriausiai viskas prasidėjo nuo mūsų mamos, kuri savo darbe pamatė ypatingai didelę mitybos svarbą - nuo to priklauso sveikata“, - tikins net 14 metų už žymųjį brolį jaunesnis Linas. Dėl daugelio dalykų Ugnius ir Linas yra linkę sutarti - abu kuria bendrą elektrinių transporto priemonių verslą, domisi ekstremaliu sportu ir sveika, suderinta mityba. Ugnius kartu su šefe Ilona Juciūtė-Čibirkiene gamins salotas su rūkyta lašiša, o jo brolis Linas, padedamas „Kamado BONO“ grilių šefo Tomo Petrylos, ruoš grilyje keptus lašišos burgerius.
Gyvenime ateina noras domėtis sveikata, kaip ir iš kur kas atsiranda, kokį turi poveikį ne tik sveikatai, bet ir aplinkai. Pradeda rūpėti ne tik asmeniniai dalykai, bet ir globaliniai - būtent todėl Kiguolių šeima tampa pavyzdžiu ieškantiems gyvenimo kokybės ir sveikos aplinkos sprendimų.