Ar esate girdėję apie amerikiečių psichologo, vieno iš humanistinės psichologijos pradininkų Abrahamo Maslowo poreikių piramidę? Ji yra suskirstyta į penkis lygmenis ir parodo žmonijos poreikių hierarchiją. A. Maslowas prieš daugiau nei septyniasdešimt metų straipsnyje „Žmogaus motyvacijos teorija“ pirmą kart pristatė žmogaus poreikių piramidę.
Maslow poreikių piramidė: pagrindiniai lygmenys
Maslow poreikių piramidė susideda iš penkių pagrindinių lygių, išdėstytų hierarchine tvarka:
- Fiziologiniai poreikiai: Tai patys pagrindiniai poreikiai, būtini žmogaus išgyvenimui. Jie apima oro, vandens, maisto, miego, šilumos, pastogės ir seksualinius poreikius. Palaikomos gyvybinės funkcijos: kvėpavimas, mityba, tuštinimasis, lytiniai santykiai, miegas. Oro, vandens, maisto, šilumos, dauginimosi. Nepatenkinus fiziologinių poreikių, iškyla pavojus žmogaus sveikatai, augimui, raidai, gyvybei.
- Saugumo poreikiai: Patenkinus fiziologinius poreikius, žmogui tampa svarbūs saugumo poreikiai. Tai apima emocinio ir fizinio saugumo, stabilumo, tvarkos, normų, atsiribojimo nuo rūpesčių poreikius. Saugumo poreikiai: palaikomas fizinis ir emocinis saugumas: kūno, šeimos, teritorijos bei turto ir moralės apsauga; resursų kaupimas. Žmonės, tenkindami saugumo poreikius, jungiasi į organizacijas bei tuo pačiu prisiima tam tikrus įsipareigojimus.
- Meilės ir priklausomybės poreikiai (socialiniai): Šiam lygiui priklauso poreikis priklausyti kokiai nors socialinei grupei, bendravimo, prisirišimo, draugystės, meilės poreikiai. Šie poreikiai apima siekimą būti mylimam šeimoje ir kitose žmonių grupėse, bendrauti su pageidaujamais žmonėmis. Socialiniai: palaikomi santykiai tarp žmonių: socializacija, draugystė, šeima, meilė, intymumas.
- Savigarbos ir pripažinimo poreikiai: Tai poreikiai, susiję su asmeninių pasiekimų siekimu, geru vardu, kitų žmonių vertinimu, pripažinimu ir pagarba. Šis lygis yra padalintas į dvi kategorijas: pagarbą sau ir kitų pagarbą tau. Savimi didžiuojamės ir mumis didžiuojasi, kai mes galime pasidžiaugti savo pasiekimais, meistriškumu ir nepriklausomybe. Normalus savęs vertinimas susideda iš asmeninių laimėjimų siekų ir užtarnautos kitų pagarbos.
- Savirealizacijos ir problemų sprendimo poreikiai: Aukščiausiame lygyje yra savirealizacijos poreikiai - tai savo galimybių realizavimo, kūrybingumo, asmenybės augimo poreikiai. Savirealizacija apima tai, kas reiškia, jog mes gyvename geriausią savo gyvenimo versiją, būdami geriausia savo paties versija. Atsiranda poreikis panaudoti ir perduoti žinias bei patirtį, siekti aukštesnių tikslų: atmetami išankstiniai nusistatymai, emocijos ir asmeniškumai, ir priimami faktai. Atsiranda poreikis kurti, tobulinti, įgyvendinti savo norus, veikti dėl bendros gerovės, analitiškai ir konstruktyviai spręsti problemas.
Socialinių poreikių vieta hierarchijoje ir jų reikšmė
Tarptautinis Maslow akcentas: A. Maslow teigė, kad, tik patenkinęs savo fiziologinius poreikius, žmogus gali rūpintis kitais dalykais, tokiais kaip saugumas, socialiniai poreikiai, savivertės ir pripažinimo poreikiai ir galų gale - savirealizacija. Kitaip tariant, pirmenybė teikiama fiziniam išgyvenimui ir tai motyvuoja tam tikrą mūsų elgesį. Kai šis poreikis užpildytas, einame prie kito, kol galiausiai pakylame į piramidės viršų.
Taigi, kol nepatenkinti pirminiai poreikiai, negalime pasirūpinti savo saugumu, emocine savijauta ir t. t. Tai nereiškia, kad didžiausią dėmesį turime skirti fiziologiniams poreikiams - tiesiog jie turi būti patenkinti pirmesni. Kai būsime pavalgę, išsimiegoję, kai netrūks lytinių santykių ir artumo su žmonėmis, galėsime skirti daugiau dėmesio savirealizacijai.
Socialinių poreikių raida vaiko amžiuje
Vaiko psichologiniai ir socialiniai poreikiai yra labai svarbūs jo raidai. Tvirtas ryšys su šeima, atidus bei supratingas jo poreikių tenkinimas yra labai svarbus tolesnei ne tik fizinei bet ir psichologinei raidai, sveikatai, gerovei. Palaipsniui didelę įtaką vaiko elgesiui ima daryti socialiniai poreikiai. Aplinkinių elgesio imitavimas, teigiamų pavyzdžių kartojimas kuria vaiko identitetą, būdingą jo amžiaus tarpsniui. Šie svarbiausi poreikiai, tiksliau jų patenkinimo lygis, įtakoja vaikų gebėjimą kurti artimus emocinius ryšius su kitais žmonėmis. Jei kūdikystėje vaikas patiria nuolatinį tėvų šių poreikių ignoravimą, tai pasireiškia sumažėjusiu gebėjimu bendrauti dvasiškai ir emociškai.
Taip pat skaitykite: Žmogaus socialiniai poreikiai
Palanki, pozityvi, dėmesinga aplinka, atliepianti vaiko poreikiams, jį palaikanti, suteikianti „erdvės“ saviraiškai - skatina vaiką su negalia bendrauti, pažinti, atsiskleisti, kurti ir tuo pačiu patikėti savo verte ir sugebėjimais.
Priklausomybės poveikis poreikiams
Tačiau kai žmogus tampa priklausomas, Maslow poreikių piramidė nebetenka savo prasmės. Psichoaktyvios medžiagos tampa svarbiausias poreikis jas vartojančiam žmogui. Priklausomybė dažnai prasideda kaip klaidingas bandymas patenkinti esminius mūsų poreikius, tačiau realybė yra tokia, kad ji tik užkerta kelią mūsų asmeniniam augimui ir lipimui piramidės laiptais aukštyn.
Stabilumas yra tai, ką progresuojanti priklausomybė visiškai atima. Prieš priklausomybę galbūt turėjai savo gyvenimą, kuriame buvo tam tikra tvarka: galbūt dirbai, turėjai draugų, pomėgių ir apmokėjai sąskaitas. Visa tai su laiku tampa praeitimi. Maža to, priklausomi asmenys, ypač tie, kurie vartoja nelegalias narkotines medžiagas, ypač dažnai imasi rizikingų veiksmų siekdami gauti narkotikų.
Priklausomybė gali sukelti įtampą santykiuose su šeima ir draugais, kai asmenys teikia pirmenybę norui naudoti pasirinktą medžiagą arba emocijas stimuliuojančiam elgesiui. Kai kuriais atvejais priklausomybė gali kilti iš noro prisitaikyti prie tam tikros socialinės grupės arba kaip susidorojimo mechanizmas su izoliacijos jausmu. Didžiausia blogybė, kad vartojimas dažnai nuleidžia mūsų kartelę labai žemai ir „nauji geriausi draugai“ tikrai nėra sveikas pasirinkimas. Meilė, šeima ir draugai niekada neturėtų būti išmainyti į psichoaktyvias medžiagas, jeigu taip atsitiko - tai yra tikrų tikriausias įrodymas, kad problema egzistuoja.
Poreikių tipai ir dinamikos niuansai
Pirmi keturi poreikiai yra vadinamieji trūkumo poreikiai. Kuo labiau mums jų trūksta, tuo labiau jų norime ir apie juos galvojame. Šie poreikiai žmogui privalo būti patenkinti ir kyla iš stygiaus. Maslow teigė, kad žmogus vienu metu gali tenkinti tik vieno lygio poreikius, o patenkinus žemesnio lygmens poreikius, atsiranda aukštesnio lygmens poreikiai. Tačiau ši teorija turi tam tikrų trūkumų, nes žmonės vienu metu gali tenkinti iš karto kelių lygmenų poreikius, pavyzdžiui, pietų metu yra tenkinami tiek fiziologiniai (maistas), tiek ir bendravimo poreikiai.
Taip pat skaitykite: Apie socialinius įgūdžius
A. Maslow vėliau į piramidę tarp ketvirto ir penkto punktų įterpė kognityvinius poreikius (žinojimas, supratimas, tyrinėjimas, smalsumas, reikšmės, prasmės ieškojimas) ir estetinius (grožio, balanso, formos ir kitų estetinių dalykų ieškojimas). Pats Maslowas taip pat keletą kartų ją tobulino. Jis pastebėjo, kad yra žmonių, kuriems savirealizacija yra svarbesnė nei meilės poreikis, ir pan. Taip pat pridūrė, kad mes vienu metu dažniausiai tenkiname kelis savo poreikius, o ne apsistojame ties vienu.
Poreikių piramidės kritika ir alternatyvos
Nors Maslow poreikių piramidė yra populiari ir plačiai naudojama, ji susilaukė ir kritikos. Kai kurie kritikai teigia, kad ši teorija yra per daug supaprastinta ir neatsižvelgia į individualius skirtumus bei kultūrinius kontekstus. Be to, teigiama, kad ne visada patenkinus žemesnio lygmens poreikius, automatiškai atsiranda aukštesni lygmens poreikiai.
Atsižvelgiant į šią kritiką, buvo sukurti alternatyvūs poreikių modeliai. Vienas iš tokių modelių yra C. P. Alderferio egzistencijos, giminingumo ir raidos teorija (ERG teorija), kuri išskiria 3 poreikių lygmenis: egzistencijos, santykių ir augimo (asmenybės ugdymo). Pasak jo, žmogus kyla arba leidžiasi poreikių hierarchijos laiptais: patenkinus egzistencinius poreikius tampa reikšmingesni santykiai su aplinkiniais ir savirealizacija ir, priešingai, nepavykus realizuoti aukštesniųjų poreikių, prasideda regresija (grįžimas prie žemesnio lygio poreikių tenkinimo) ir frustracija.
Pritaikymas šiuolaikiniame pasaulyje
Nepaisant kritikos, Maslow poreikių piramidė išlieka aktuali ir naudinga priemonė suprasti žmogaus motyvaciją ir elgesį. Ši teorija gali būti pritaikoma įvairiose srityse, įskaitant:
- Švietimą: Suprantant mokinių poreikius, galima sukurti palankesnę mokymosi aplinką ir padidinti jų motyvaciją mokytis.
- Verslą: Žinant darbuotojų poreikius, galima parinkti tinkamas motyvavimo priemones ir padidinti jų darbo našumą.
- Sveikatos priežiūrą: Atsižvelgiant į pacientų poreikius, galima užtikrinti geresnę sveikatos priežiūrą ir pagerinti jų gyvenimo kokybę.
- Asmeninį tobulėjimą: Suprantant savo poreikius, galima geriau planuoti savo gyvenimą ir siekti asmeninių tikslų.
Praktinis patarimas dirbant su socialiniais poreikiais
Remiantis individo poreikių hierarchijos teorija reikia nustatyti tuo momentu ligoniui svarbiausius poreikius. Pagal tai suskirstyti slaugos problemas į pagrindines ir šalutines. Žmonės, tenkindami saugumo poreikius, jungiasi į organizacijas bei tuo pačiu prisiima tam tikrus įsipareigojimus.
Taip pat skaitykite: Socialiniai ir kultūriniai veiksniai
Apibendrinimas
Praėjo daugiau nei septyniasdešimt metų, tačiau šia Maslow schema naudojamasi iki šiol. Nes laikai keičiasi, bet esminiai žmogaus poreikiai - ne. Gali keistis tik jų išraiškos. A. Maslow teigė, kad tik patenkinęs savo fiziologinius poreikius, žmogus gali rūpintis kitais dalykais. Į piramidės viršų kylame tuomet, kai patenkinti žemesnių lygių poreikiai.
Kodėl Maslow poreikių hierarchija yra svarbi
tags: #socialiniai #poreikiai #pattinsonas