Reabilitacija yra svarbi pagalba daugeliui žmonių, siekiant sugrįžti į visavertį gyvenimą po ligų, traumų ar priklausomybių. Lietuvoje veikia įvairios reabilitacijos įstaigos, siūlančios skirtingas programas ir metodus. Svarbu pasirinkti tinkamą reabilitacijos centrą, atitinkantį individualius poreikius ir užtikrinantį kvalifikuotą pagalbą.
Reabilitacijos ir sporto medicinos centre teikiamos fizinės medicinos ir reabilitacijos (FMR) ir sporto medicinos paslaugos, kurios yra sudedamoji, nemedikamentinė gydymo dalis, sergant įvairiomis ligomis - padeda pacientams po ligos grįžti į įprastą gyvenimo ritmą, sustiprinti sveikatą, pagreitinti daugelio ligų sveikimo procesą, atstatyti organizmą po traumų ir/ar operacijų (pvz. sąnarių protezavimo, kraujagyslių operacijų, kaulų lūžimų ir kt.), suvaldyti nugaros skausmus.
Funkcinės Reabilitacijos Principai
Specializuotame Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centre taikome aiškų gydymo standartą, kuris remiasi funkcinės reabilitacijos principais ir 3R taisykle, Reset, Reinforce, Reload = Perkrauti, Pastiprinti, Perprogramuoti. Taikome aiškų gydymo standartą, kuris remiasi funkcinės reabilitacijos principais ir 3 R taisykle, Reset, Reinforce, Reload = Perkrauti, Pastiprinti, Perprogramuoti. Sutelkėme didžiausią specialistų komandą ir reikalingas kompetencijas.
Funkcinė Kineziterapija
Funkcinė kineziterapija - gydymo judesiu metodas, kurio metu jungiami pratimai, artimi kasdieninei žmogaus veiklai, laikantis kompleksinio požiūrio į visą žmogaus kūną. Taikydami funkcinę kineziterapiją su Redcord sistema įprastai sprendžiame dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo ir sėdimo darbo kilusias problemas, pvz. nugaros skausmą. Funkcinė terapija ne tik padedą atstatyti pažeistą kūno vietą, bet ir užkerta kelią pakartotinėms traumoms bei leidžia pacientui susigrąžinti iki traumos turėtą fizinio aktyvumo lygį arba net jį pagerinti.
Šis reabilitacijos būdas pradėtas taikyti aukšto meistriškumo sportininkams, tačiau puikiai tinka ir nesportuojantiems, kurie siekia laisvo ir nepriklausomo judėjimo kasdieniniame gyvenime. Funkcinėje kineziterapijoje dirbama ne su atskirais raumenimis, bet su skirtingomis jų grupėmis. Tai svarbu siekiant išvengti vietinių nugaros skausmų, netaisyklingos laikysenos, sąnarių uždegimų, taip pat norint pagerinti savo sportinius rezultatus. Pavyzdžiui, kai dirbame sėdimą darbą, vieni raumenys yra labai stipriai įtempti, o kiti per daug atsipalaidavę, nedirbantys, neatliekantys savo funkcijos.
Taip pat skaitykite: Reabilitacijos paslaugų kainos
Pagal šią seką, iš pradžių siekiama gerinti kūno mobilumą taikant pasyvias technikas. Pasyvios technikos yra taikomos kaip pagalbinė priemonė reabilitacijos procesui paspartinti - skausmo malšinimui, raumenų sąstingio mažinimui, kraujotakos, medžiagų apykaitos gerinimui. Taip pat pasyvios technikos taikomos tuomet, kai pacientas savo raumenų pagalba negali atlikti tam tikrų pratimų, todėl juos už jį atlieka kineziterapijos specialistas arba specialūs aparatai. Viena iš šiandien taikomų modernių ir pažangių metodikų - neuroraumeninės aktyvacijos terapija, atliekama naudojant „Redcord“ laisvo kybojimo terapinę įrangą.
Pirmieji užsiėmimai su kineziterapeutu skirti įvertinti statinę ir dinaminę žmogaus judesių funkciją, laikyseną, raumenų būklę. Vėliau parenkami individualūs korekciniai pratimai bei įvairių technikų kombinacijos, maksimaliam judėjimo funkcijos atstatymui bei pakartotinių traumų prevencijai. Vertinama emocinė paciento būseną (judesio baimė, pyktis, nerimas), nes tai turi įtakos raumenų darbo efektyvumui. Svarbu suprasti, kad mūsų kūnas kasdienėje veikloje juda daugiau nei viena plokštuma.
Vis gi dauguma treniravimo / gydymo metodikų yra nukreiptos į vieno konkretaus raumens stiprinimą. Ir nors kartais to prireikia, kad paskatinti konkretaus raumens ar jų grupės aktyvaciją, taikant funkcinę reabilitaciją, kurios efektyvumas įrodytas tyrimais, dirbama daugiau nei viena plokštuma. Įprastai žmonės nugaros skausmą kenčia mėnesius ir netgi metus.
Mūsų Reabilitacijos ir sporto medicinos centro specialistai rekomenduoja nedelsti, neužsiimti savigyda ir iškart kreiptis į specialistus pagalbos. Taip ne tik nesugaišite laiko, bet ir sutaupysite pinigų, kuriuos vėlesnėse ligos stadijose turėtumėte išleisti vaistams nuo skausmo ar nemažam skaičiui procedūrų. Be to, kuo greičiau pradėsite spręsti jus varginančią problemą, tuo greičiau pradėsite vėl gyventi visavertį gyvenimą.
Svarbus Bendradarbiavimas
Nemažai svarbių detalių gali pastebėti būtent kineziterapeutas, tuomet kartu galime sudaryti gerokai efektyvesnį gydymo būdą ir padėti pacientui greičiau pasveikti, - tvirtina Mindaugas Gudelis. - Tokiu principu, kai reabilitologas bendradarbiauja su kineziterapeutu, dirbama ir Medicinos diagnostikos ir gydymo centre. Sėkmingam reabilitacijos taikymui ne retai būtinas glaudus FMR ir sporto medicinos gydytojo bendradarbiavimas su ortopedais-traumatologais, neurologais, kardiologais, chirurgais, psichologais ar psichoterapeutais ir kt. gyd.
Taip pat skaitykite: Jūsų sveikata
„Užsiėmimų metu pacientus mokome taisyklingai atlikti jiems individualiai parinktus kūną stiprinančius pratimus. Dažnai tokiu būdu pavyksta suformuoti naują įprotį - kasdien bent šiek pajudėti, atlikti mankštą ar tempimo pratimus, - pasakoja netrukus atsidarysiančio Reabilitacijos ir sporto medicinos centro metodikos konsultantas Mindaugas Gudelis. - Žmonės pripranta prie judesio ir nori jo dar.
Pasak M. Gudelio, dažnai pacientai yra linkę informacijos ieškoti internete ir patys nusprendžia, kaip jiems vertėtų gydytis. „Manau, kad daroma didžiulė klaida. Gijimo procesas yra labai komplikuotas, sudėtingas ir reikia suprasti, kokios fazės jį sudaro.
Sporto medicinos gydytojas skiria visus reikalingus tyrimus, atlieka profilaktinius sveikatos patikrinimus sportuojantiems, kūno sudėties analizę, aerobinio (funkcinio) pajėgumo ir laktato tyrimus, kūno laikysenos tyrimą, nustato Jūsų fizinį pajėgumą ir sudaro Jums tinkamą fizinio krūvio programą. Sudarydamas fizinio krūvio programą, gydytojas įvertinęs tyrimų rezultatus, Jūsų sveikatos būklę ir lūkesčius, rekomenduoja Jums tinkamą fizinio krūvio dažnumą, intensyvumą, trukmę, krūvio tipą (pvz.
Sporto medicinos gydytojas taiko kompleksinį gydymą korekciniais pratimais, fiziniu krūviu, minkštųjų audinių mobilizacija, pasyvių raumenų tempimais, skausmo mažinimo technikomis ir fizioterapija.
Priklausomybių Reabilitacijos Programos
Deja, ne visos reabilitacijos įstaigos Lietuvoje veikia sąžiningai. Kai kurie pseudoreabilitacijos centrai išnaudoja priklausomus asmenis, paversdami juos nemokama darbo jėga ir nesuteikdami adekvačios medicininės ir psichologinės pagalbos. Tokiose įstaigose sveikimas grįstas tik darbu, o dvasinė pagalba apsiriboja maldomis.
Taip pat skaitykite: Reabilitacija Kauno Dainavos poliklinikoje
Kiti pasakojimai atskleidžia, kad vieno reabilitacijos centro vadovė pati vartoja alkoholį ir su pacientais susitinka girta. Kai kurie pseudoreabilitacijose pabuvoję priklausomi žmonės tikina, kad jų vadovai dangstosi šventaisiais raštais, o net iškilus kokioms nors sveikatos problemoms ar skausmams tiesiog siūloma pasimelsti.
„Užduokite sau klausimą: ar reabilitacijos centras - tai vergovė, ar kelias į laisvę?“ - šį klausimą savo YouTube kanale užduoda organizacijos „Naujas gyvenimas“ įkūrėjas Marius Balčiūnas, kuris vadina savo įstaigą reabilitacija ir žada joje pagalbą priklausomiems, alkoholio ar narkotikų liūne įklimpusiems žmonėms.
Anot Socialinių paslaugų priežiūros departamento direktoriaus Alvydo Masiulio, departamente šiuo metu vykdomos 4 administracinės teisenos dėl nelegalių reabilitacijų veiklos.
Licencijuotos sostinės reabilitacijos vadovas kunigas Kęstutis Dvareckas sako, kad su nelicencijuotų reabilitacijų problema bando kovoti jau ne vienus metus. Mat savo karčias patirtis jam papasakoja pas jį atvykę sveikti žmonės. Anot Dvarecko, tokios reabilitacijos tiesiog naudojasi žmonių bejėgiškumu, dangstydamosi šventaisiais raštais.
Dvareckas sako, kad tam, jog padėtum sergantiems žmonėms reikia kompetencijų, specialistų, sveikimo programų. Tad esą nesąžininga žmogui pažadėti pagalbą, suteikti viltį, o po to vietoj to vežti jį dirbti. „Man, kas liūdna, kaip pačiam sveikstančiam žmogui, kad tie žmonės praranda laiką ir šansą. Nes kas susidūrė su priklausomybe - puikiai žino, kad ta motyvacija visad svyruojanti ir kada kitas šansas - ar bus, ar išgyvens žmogus iki kito lango, kai susivoks, praregės ir sutiks priimt pagalbą - pakankamai daug nežinomųjų“, - sako K. Dvareckas.
Kad priklausomybių gydymas labai kruopštus, kompetencijų reikalaujantis procesas sako ir daugelį metų su priklausomais žmonėmis dirbantis psichiatras Darius Diržys. „Šito atveju net nereikėtų taikyti žodžio gydymas. Tai buvo aktualu prieš 20 metų, kai kas įsivaizdavo, kad tie žmonės, kurie yra priklausomi, juos galima buvo rišti prie radiatorių, vežti į kažkokią dykumą ir tos vadinamosios gydymo metodikos - tai didžiulis klausimas“, - teigia D. Diržys.
Šiame skyriuje taikoma motyvacinė terapija - tai gydymo programa, padedanti sveikti nuo alkoholio priklausomybės. „Pas mus atvyksta gydytis asmenys, kurie yra priklausomi nuo alkoholio ar kitų psichoaktyviųjų medžiagų. Būna, kad atvyksta ir savo noru, siekdami įgyti žinių ir atsisakyti alkoholio vartojimo. Taip pat pasitaiko, kad juos atsiunčia Probacijos tarnyba ar vaiko teisių apsaugos specialistai. Čia vyksta individualios gydytojo, socialinio darbuotojo, psichologo, ergoterapeuto konsultacijos. Skyriaus specialistai atlieka pradinį ir galutinį paciento būklės vertinimą, sudaro ir su pacientu aptaria pagalbos planą. Skyriuje vedami grupiniai užsiėmimai įvairiausiomis temomis, padedantys ugdyti socialinius bei psichologinius įgūdžius.
Svarbu atkreipti dėmesį į reabilitacijos centro reputaciją, licencijas ir specialistų kvalifikaciją. Tik patikimi ir profesionalūs centrai gali užtikrinti efektyvų ir saugų sveikimo procesą.
tags: #reabilitacija #naujas #gyvenimas