Seksualinė priklausomybė: simptomai ir gydymas

Daugumai suaugusiųjų seksas yra normali ir sveika gyvenimo dalis, suteikianti malonumą tiek santykiuose su partneriais, tiek savarankiškai. Tačiau kai seksas virsta nekontroliuojamu potraukiu, kuris trukdo kasdieniam gyvenimui, kalbame apie seksualinę priklausomybę - patologinę būseną, kuri gali turėti rimtų psichologinių, socialinių ir sveikatos pasekmių.

Ką reiškia seksualinė priklausomybė?

Seksualinė priklausomybė - tai liguistas požiūris į seksą, kuomet seksualiniai veiksmai ir fantazijos tampa dominuojančia žmogaus gyvenimo dalimi, paveikdami jo sveikatą ir santykius. Seksualiai priklausomi žmonės nebesugeba kontroliuoti savo seksualinių troškimų, jaučia stiprų vidinį potraukį, kurio nepajėgia sustabdyti nepaisant neigiamų pasekmių.

Ši priklausomybė yra impulsų kontrolės sutrikimas, kuriame žmogus praranda gebėjimą pasakyti "ne" ar kontroliuoti savo elgesį. Pavyzdžiui, dažnas pasirinkimas lankyti striptizo klubus, susitikti su prostitutėmis ar praleisti daug laiko internete žiūrint pornografiją nustelbia kasdienį gyvenimą.

Organizacija "American Society of Addiction Medicine" pripažįsta, kad seksualinė priklausomybė yra smegenų sutrikimas, turintis biocheminių pokyčių, panašių į alkoholizmo ar narkotikų vartojimo atvejus. Ši liga reikalauja tinkamo gydymo ir empatijos.

Pagrindiniai seksualinės priklausomybės simptomai

• Kontrolės praradimas: žmogus negali sustabdyti savo seksualinio elgesio nepaisant žalos sau ar aplinkiniams.
• Nuolatinis sekso planavimas ir įkyrumas: priklausomybę jaučiantys žmonės daug laiko praleidžia galvodami apie seksą ar ruošdamiesi jam.
• Dažnos atsitiktinės lytinės partnerystės, įskaitant nepažįstamus ar menkai pažįstamus asmenis.
• Didelis susidomėjimas pornografija, internetiniais sekso puslapiais, prostitutėmis, telefoninėmis sekso tarnybomis, seksualinėmis fantazijomis, įskaitant mazochizmą.
• Socialinė izoliacija, vienišumas ir nesugebėjimas formuoti tikrų intymių santykių.
• Veiklos ir emocinė sfera sutrinka dėl obsesinių minčių ir veiksmų, susijusių su seksu.

Seksualinės priklausomybės išplitimas ir demografiniai duomenys

Remiantis specialistų duomenimis, priklausomybę nuo sekso dažniausiai diagnozuoja heteroseksualūs vyrai, dažniausiai apie keturiasdešimties metų amžiaus ir dažnai vedę ar turintys nuolatines partneres. Pastebimas priklausomybės didėjimas ir tarp moterų. Hiperseksualumo sindromu sergantys asmenys dažnai patiria sunkumų išlaikyti tikrą intymumą, o jų seksualiniai potraukiai dažnai siejami su ankstesnėmis patirtimis, pavyzdžiui, vaikystės traumomis ar prievarta.

Taip pat skaitykite: Socialinio darbo metodai priklausomybėms įveikti

Kibernetinė priklausomybė

Dar vienas svarbus tendencijų elementas - virtualaus sekso priklausomybė arba „kiberseksas“. Asmenys, dažniausiai vyrai nuo 33 iki 50 metų, praleidžia internete daugiau nei 11 valandų per savaitę ieškodami seksualinės medžiagos, dažnai net 35-45 valandas. Tai neigiamai veikia jų miegą, darbingumą bei šeimos gyvenimą.

Priklausomybės priežastys ir smegenų pokyčiai

Seksualinė priklausomybė, kaip ir kitų priklausomybių atveju, yra susijusi su smegenų cheminiais pokyčiais. Susijaudinus, smegenų dopamino gamyba didėja - tai sukelia malonumo faktorių, kuriuos žmogui reikia pakartoti. Impulsų kontrolės sutrikimai lemia, kad įkyrios mintys galiausiai pereina į veiksmus.

Be fizinių ir neurocheminių pokyčių, daugeliu atvejų ši priklausomybė išsivysto kaip reakcija į stresą, depresiją, vaikystės traumas, emocinę vienatvę bei nesugebėjimą užmegzti tikrų artimų santykių.

Seksualinės priklausomybės rūšys

Priklausomybė nuo sekso suskirstyta į kelias grupes:

1. Įkyri masturbacija ir kibernetinis seksas: dažnas pornografinių vaizdų žiūrėjimas, dažnas lankymasis striptizo klubuose, tiesioginės apgavystės santykiuose.
2. Vojarizmas ir exibicionizmas: voyeuristinis ir demonstratyvus elgesys, priskiriamas patologijai.
3. Seksualinė vergovė ir smurtas: įskaitant žaginimą ir vaikų pornografiją, tai jau kriminalinė veikla, mediciniškai traktuojama kaip liguistos būklės.

Simptomų diagnostika

Diagnozė nustatoma įvertinus elgesio modelius, seksualines fantazijas, jų poveikį kasdieniam gyvenimui, taip pat atliekant sveikatos būklės, lėtinių ligų ir psichikos sutrikimų įvertinimą. Dažnai skiriama ir kitiems sutrikimams būdingų požymių analizė, pavyzdžiui, bipolinio sutrikimo, obsesinio-kompulsinio sindromo požymiai.

Taip pat skaitykite: Kaip atpažinti priklausomybę nuo muzikos

Seksualinės priklausomybės pasekmės

Neigiamų pasekmių spektras yra platus:

• Sunkumai palaikant artimus santykius: šeimoje ar darbo aplinkoje.
• Socialinė izoliacija, depresija, nerimas ir emocinis diskomfortas.
• Darbingumo sumažėjimas dėl nuolatinių įkyrių minčių.
• Žalingas poveikis šeimai ir šeimos santykiams, skyrybos.
• Fizinės sveikatos sutrikimai, ypač jei prie to prisideda kitos priklausomybės.

Gydymas

Gydymo pagrindas - kompleksinis psichoterapinis bei medikamentinis poveikis. Seksualinės priklausomybės gydymas skiriasi nuo tradicinio psichoaktyvių medžiagų priklausomybių gydymo, nes čia netikslinga visiška abstinencija nuo lytinių santykių. Svarbiausia - skatinti sveikus intymius santykius ir padėti pacientui suvokti skirtumą tarp priklausomybės ir sveikų santykių.

Psichoterapijos metu pacientai mokomi valdyti impulsyvius potraukius, atpažinti savo elgesio priežastis bei spręsti vaikystės traumas, ankstesnes psichologines žaizdas. Terapija gali būti tiek individuali, tiek grupinė, panaši į „Minesotos“ metodikas.

Medikamentinis gydymas taikomas siekiant sumažinti nerimą, depresiją ar palaikyti psichikos stabilumą. Kartais rekomenduojami antidepresantai ar kiti psichotropiniai vaistai, priklausomai nuo papildomų diagnozių.

Šeimos įtraukimas į gydymo procesą labai svarbus - nors skyrybos nėra neišvengiamos, jas dažnai lemia nepajėgumas suprasti priklausomybės prigimtį ar trūksta paciento gydymosi motyvacijos.

Taip pat skaitykite: Kainų analizė

Seksualinė blaivybė ir sveikimo procesas

Anoniminių seksoholikų grupėse seksualinė blaivybė apibrėžiama kaip progresyvi pergalė prieš geismą. Tai nėra tik fizinė abstinencija nuo sekso, bet ir mąstymo bei elgesio pokyčiai, kurie leidžia palaikyti savitarpio artumą ir dvasingumą.

Seksualinė blaivybė leidžia asmeniui atgauti kontrolę, įgyti vidinę pusiausvyrą ir sugrąžinti prarastus tarpusavio ryšius. Tai ilgas ir nuoseklus darbas su savimi, reikalaujantis kantrybės ir sąžiningumo.

Kaip atpažinti ir įveikti seksualinę priklausomybę?

• Pastebėkite simptomus: pastovūs seksualiniai impulsyvūs veiksmai, nepaisant jų neigiamų pasekmių.
• Kreipkitės į specialistus: gydytojus, psichoterapeutus, seksologus ar priklausomybių konsultantus.
• Priimkite gydymą: derinkite psichoterapiją su medikamentiniu gydymu, jei tai rekomenduoja specialistas.
• Ieškokite palaikymo: savitarpio pagalbos grupės, šeimos ir artimųjų paramos svarba.
• Dirbkite su savimi: ugdykite gebėjimus valdyti stresą, emocinę įtampą ir kurkite sveikus santykius.

tags: #priklausomybe #nuo #sekso #seimas