Narkotikai nesukeliantys priklausomybės mitai ir faktai

Naujų psichoaktyviųjų medžiagų (NPS) kelias į rinką dažnai prasideda nuo reklamos kaip natūralūs ar legalūs produktai, o pardavimai vyksta internete ar specializuotose parduotuvėse. Dažnai NPS parduodamas kaip pakaitalas seniai žinomoms narkotikų formoms arba įvairiais pavadinimais: maisto papildai, vaistai, buitinės priemonės, cheminių reagentų mokslo tyrimams ar net augalų trąšos. Kai kurie produktai gali būti net nekaltai atrodančios formos - nosies purškalai ar skystis elektroninėms cigaretėms. Sudėtyje gali būti tiek natūralių augalų (pvz., khat, kratom, svausis pipiras, salvia divinorum), tiek sintetinių ar pusiau sintetinių medžiagų, išgautos iš natūralių šaltinių ar iš augalinių aliejų gautų medžiagų.”

Europoje didžiausią rinkos dalį vis dar sudaro sintetiniai kanabinoidai ir sintetiniai katinonai - imituojantys kančią ir tokių medžiagų kaip kokainas bei amfetaminas poveikį. Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro duomenimis, sintetiniai kanabinoidai parduodami kaip „teisėti“ kanapių pakaitalai ir gali būti reklamuojami kaip „egzotiniai aromatiniai mišiniai“ arba kaip produktai neskirti vartoti žmonėms. Sintininiai katinonai yra antra pagal dydį ENNSC stebimų medžiagų grupė.”

Narkotikų vartojimo rizikos veiksniai ir poveikis

Nikotinas el. cigaretėse didina širdies ritmą ir skatina kotinino kaupimą kraujyje, o el. cigarečių skysčiuose randamos kenksmingos ir kancerogeninės medžiagos, įskaitant metalus, kurie gali būti išskiriami į kaitiklio sistemą. Tai susiję su kvėpavimo sutrikimais bei plaučių pažeidimais.

Energiniai gėrimai sukelia centrinės nervų sistemos stimuliaciją, o alkoholis ją slopina. Kai vartojama kartu, alkoholis ir energetiniai gėrimai gali maskuoti susijusį nuovargį ir trukdyti suvokti suvartotą alkoholio kiekį, o kofeino poveikis skatins šlapimo išsiskyrimą ir elektrolitų praradimą-the tai gali sutrikdyti organų veiklą ir didinti riziką širdies ritmams bei kraujospūdžiui.

Net lengvas apsvaigimas gali paveikti vairavimo įgūdžius: atsiranda dvigubas matymas, padidėja reakcijos laikas, keičiasi dėmesio koncentracija. Ypač įtakingas yra THC, kurio veikliosios medžiagos gali būti nustatytos kraujyje iki 20 val., o šlapime - 3-30 dienų. Amfetaminą ir ekstazį šlapime galima aptikti 2-4 paras, kartais iki 7 parų.

Taip pat skaitykite: Narkotikai ir visuomenė: Lietuvos atvejis

Psichoaktyviųjų medžiagų mitai ir faktai

  1. Mitas. Taip mano tėvai - nekaltas mylime ir turime gerus santykius - šie veiksniai sumažina narkotikų vartojimo riziką. Faktas. Šeimos parama ir atviras pokalbis sumažina riziką, bet ne visada užtikrina visišką apsaugą.
  2. Mitą. Narkotikai lengvai sukelia priklausomybę visiems. Faktas. Priklausomybė gali išsivystyti skirtingai; priklausomybė ar potraukis gali atsirasti net ir po pirmojo pavartojimo, o neigiamas poveikis lieka visam gyvenimui.
  3. Mit. Yra „lengvieji“ ir „sunkieji“ narkotikai, kurie skirstomi pagal sukeliamą poveikį. Faktas. Tokia klasifikacija nėra tiksliai pagrįsta - visi narkotikai gali sukelti priklausomybę ir pavojų sveikatai.
  4. Mit. Priklausomybė tik asmenybės ypatybė. Faktas. Priklausomybė - klastinga liga, kuri keičia smegenų veiklą; gydymas ir motyvacija yra būtini.
  5. Mit. Fiziniai pratimai visais atvejais yra saugi priemonė. Faktas. Jei fizinės veiklos tampa kraštutine priklausomybe, tai gali sukelti papildomų problemų, pvz., traumas ar neurotinius sutrikimus.
  6. Faktas. Atsiriboti nuo priklausomybės dažnai reikia pagalbos ir gydymo; apsigyvenimas ir parama šeimoje sumažina riziką, o pacientas turi pripažinti problemą ir kreiptis pagalbos.
  7. Mitas. Visi narkotikai turi būti skirstomi į „lengvus“ ir „sunkius“. Faktas. Visi narkotikai gali būti pavojingi, jų vartojimo poveikis skiriasi priklausomai nuo asmens bei situacijos.
  8. Mitas. Legalios ir nelegalios prekės yra saugesnės. Faktas. Nors kai kurie teigia priešingai, nėra garantijos, kad tokios prekės yra saugios ar patikimos; į rinką gali patekti netiksliai aprašytos ar net po laiko įrodyta, kad jos yra pavojingos.

Neteisinga nuomonė apie priklausomybes dažnai atsiranda dėl mitų apie dopaminą: smegenys reaguoja į malonumą ir skatina kartoti veiksmą, todėl priklausomybės suvokimas plinta, o gydymas reikalauja pokyčių mąstyme, įgūdžių ir gyvenimo būdo. Todėl svarbu nepamiršti - įveikti priklausomybes padeda kryptinga psichoterapija ir profesionali pagalba. Priklausomybės gydymo pamatą sudaro gebėjimas pripažinti problemą, įgūdžių įgyjimas, darbas su emocijomis ir elgesio pokyčiais, pasiekiant remisiją bei išvengiant atkryčio.”

Simptomai, požymiai ir ankstyvieji etapai

Nuo alkoholio iki narkotinių medžiagų priklausomybės kilimo eiga dažnai atrodo kaip kelias nuo eksperimentavimo iki problematiško vartojimo ir galiausiai prie priklausomybės. Priklausomybės vystymosi etapai (eksperimentavimas, ankstyvasis probleminis vartojimas, probleminis vartojimas, piktnaudžiavimas) dažnai priklauso nuo aplinkos, streso ir prieinamumo. Paskutinis etapas - priklausomybė - pasireiškia stipriu potraukiu ir prarasta kontrolė.”

Priklausomybės pradžią dažnai signalizuoja poreikis vartoti dažnai ir didėjantys tolerancijos pokyčiai, o abstinencijos sindromas gali pasireikšti kai medžiaga neatsiranda. Narkotikų vartojimas paveikia fizinę ir psichinę sveikatą, šeimą, darbą ar mokslus, todėl svarbu kreiptis pagalbos kuo anksčiau ir neteikti sau katalizatorių - jūsų noras keistis yra svarbiausias pirmas žingsnis.

Priežiūra, pagalba ir pirmoji pagalba

Jei įtariate, kad draugas ar artimas asmuo vartoja psichoaktyviąsias medžiagas, svarbu išklausyti ir nekritiškai reaguoti. Klausykite draugo pasakojimo, neįsiterpkite be reikalo, skatinkite ieškoti pagalbos. Jei asmuo pasirodo apsinuodijęs arba sunkiai apsigauna - skambinkite pagalbos numeriu 112. Prieš teikdami pirmąją pagalbą, svarbu išsiaiškinti, kokias medžiagas asmuo vartojo, kiek laiko tai įvyko, ir surinkti kuo daugiau informacijos.”

Kaip atpažinti, kad vaikas vartoja psichoaktyviąsias medžiagas?

Priklausomybės mitų ir faktų santrauka

Tėvai dažnai klausia, kaip atpažinti vaikų vartojimą. Reikia atsakingai vertinti ženklus ir pradėti su specialistu. Tėvams svarbu būti atviriems, skatinti vaiką kalbėtis ir nebūti kritika ar smerkimo tonas. Analizuojant rizikos veiksnius, svarbu atkreipti dėmesį į: smalsumą, prieinamumą, aplinkos įtaką ir streso lygį. Taip pat būtina atmesti mitus apie „lengvus“ ir „sunkius“ narkotikus bei „lengvą“ vartojimą. Mokslas rodo, kad priklausomybė gali išsivystyti nuo bet kurios medžiagos, o dominuojanti rizika kyla dėl asmens patirties, trauminio vaikystės ir kitų veiksnių, o ne vien tik dėl konkrečios medžiagos.”

Taip pat skaitykite: Narkotikų poveikis organizmui ir priklausomybės pasekmės

MedžiagaPoveikisLaikas kraujyje/šlapime
THCKraujo veikla, poveikis suvokimuiKraujyje iki 20 val., šlapime 3-30 d.
Amfetaminas/EkstazisBudrumas, susijaudinimasŠlapimo testas 2-4 d., kartais 7 d.
Nikotinas (el. cigaretėse)Širdies ritmas, kraujotakaTestai priklausys nuo įsėjimo

Taip pat skaitykite: Vaistai raminimui: nepriprantantys variantai

tags: #narkotikai #nesukeliantys #priklausomybes