Donatas Montvydas: veikla, emocinė atvirumas ir ryšiai su psichikos negalią turinčiais žmonėmis

Donatas Montvydas savo kūryboje ir viešame gyvenime kartais paliečia sudėtingas temas, susijusias su emocine patirtimi, psichologine savijauta ir visuomenės požiūriu. Jis kalba apie asmenines išgyvenimų priežastis, terapiją, viešumo padarinius šeimai ir klausytojams, taip pat dalyvauja socialinėse iniciatyvose, kurios siekia keisti elgesį ir įpročius visuomenėje.

Albume - psichoterapinė kelionė ir asmeninės iliustracijos

„Būk savimi - visi kiti jau užimti“, - skelbia netradicinio formato renginių ciklo organizatoriai ir kviečia atlikėjus nebijoti išreikšti savo unikalumą. Na, o D. Montvydui pastarojo tikrai netrūksta - naujausią albumą pavadinęs savo gimimo metais, jo iliustracijoms jis parinko prisiminimus apie vaikystės kambarį ir jame vykusius tiek skaudžius, tiek ir žaviai juokingus išgyvenimus. „Vienur vaizduojamas stiklo rutulys, kuriame matoma laiminga šeima, o aš į ją žvelgiu iš šalies. Tai - mano tobulos šeimos įvaizdis, kuris tėvams išsiskyrus subyrėjo. Kita iliustracija - jaunos moters, kuri dažosi lūpdažiu, veidas. Tai mano mamos draugė, kuri buvo ypač graži ir man kaip vaikui sukėlė labai daug jausmų“, - atskleidžia atlikėjas.

Pasak D. Montvydo, šis albumas - ypač brangus, nes tai yra pirmasis išleistas jam tapus nepriklausomu atlikėju. „Psichologiškai man reikėjo brandaus žingsnio - suorganizuoti pačiam koncertą „Žalgirio“ arenoje, išleisti albumą. Žinojau, kad padaręs šituos dalykus būsiu pateisinęs savo lūkesčius. Todėl šis albumas labai mano - jis brandžiausias, vientisiausias, kokį esu kada sukūręs“, - tikina dainininkas.

Scena, komanda ir emocinė priklausomybė nuo koncerto patirties

Nors didysis albumo „1987“ koncertas arenoje jau įvyko, pradėta ruoštis antrajam, kuris įvyks gruodžio 29 d. Atlikėjas atskleidžia, kad šiame jo pasirodyme laukia ir rekordinis skaičius lazerių bei dvigubai ilgesnė scena. „Koncertui nuomosimės angarą, kad galėtume simuliuoti arenos pasirodymą. Turėsime daug inovatyvių sprendimų. To Lietuvoje dar niekas nedarė. Vis dėlto, man svarbiausias faktorius - žmonės. Koncerto dieną dirbs 104 žmonės ir man svarbiausia tai, kad be jų niekas neįvyktų“, - dėkingumu komandai dalijasi žinomas atlikėjas.

D. Montvydas atvirauja, kad iki pat šiol prieš eidamas į sceną jaučiasi lyg mažas berniukas, o klausydamasis savo kūrinių kuklinasi ir juos kritikuoja. Vis dėlto, užlipęs ant scenos atlikėjas jaučiasi savimi pasitikintis ir atsiduoda jos magijai. „Scena yra toks dalykas - ten įvyksta chemija ir jei esi nuoširdus tam, ką darai, gali įvykti viskas. Tu negali eiti į sceną ir galvoti, ką tavo vaikai ar žmona pagalvos. Scenoje gali nutikti visi slapčiausi dalykai“, - tikina atlikėjas.

Taip pat skaitykite: Išlikite psichiškai sveiki

Ryšys su tėčiu per muziką

Vienas iš sceninės magijos pavyzdžių - D. Montvydo tėčio pasirodymas kartu su atlikėju scenoje. Anot dainininko, tai yra viena tų akimirkų, kuri įsimins visam gyvenimui. „Su tėčiu mūsų santykiai yra keisti: retai pasimatome ir išvis neatviraujame. Bet mano tėtis yra profesionalus, tik nelabai sėkmės lydėtas, būgnininkas, todėl aš viduje jaučiau, kad turiu pakviesti tėtį pagroti kartu. Tas pasirodymas mums buvo labai svarbi akimirka. Tuo metu neegzistavo jokie žiūrovai“, - pasakoja dainininkas.

Atvirumas apie krizę, gandus ir psichoterapiją

Dainininkas Donatas Montvydas pastaraisiais metais išgyveno nelengvą laikotarpį - jį palydėjo skyrybos su buvusia žmona Veronika ir pasklidę gandai apie jo orientaciją. Pirmąkart po ilgos tylos, renginyje „Kitokie pasikalbėjimai“ dainininkas prabilo apie tai kaip jautėsi bei kas gandų virtinėje buvo skaudžiausia. „Aš gyvenime niekada neturėjau jokių skandalų. Tiesiog ėjau savo keliu. Ir jaučiu, kad ir čia nebuvo jokio pagrindo žmonėms kalbėti. Tiesiog toks faktas - skyrybos. Statistiškai jos įvyksta labai dažnai. Tik dėl to, kad esi viešas asmuo, žmonės apie tai kalba, jiems įdomu priežastis ir panašiai. Bet aš negalėjau tikėtis, kad tai virs į savotišką susidorojimą. Tai buvo toks sunkus metas. Galbūt tas gandų etapas ir buvo priežastis, kodėl aš abejojau, ar žengti į sceną tuo metu bent jau čia ir dabar. Tai nereiškia, kad aš nenoriu muzikuoti toliau - aš vis tiek myliu tai, ką darau. Tačiau tą akimirką nebejaučiau motyvacijos...“

Dainininkas neslėpė, kad pastarieji metai buvo išties sunkūs, jam teko kreiptis pagalbos ir į psichoterapeutą. „Aš buvau pas psichoterapeutą ir sakiau jam, kad turėsiu interviu, kad paliesime šitą temą. Bandžiau išsigryninti, ką noriu pasakyti. Tai mano pirmas interviu realiai per dvejus metus. Aš suprantu vieną dalyką, kad žodžio laisvės mes neturime. Visi kalba, kad mes esame laikotarpyje, kai galime pasisakyti laisvai, tu gali, bet už pasekmes absoliučiai neatsakome. Įstatymiškai tau niekas nieko negali padaryt, nors pasekmės gali būti milžiniškos... Mano atveju lygiai taip pat. Kalbėjau su psichoterapeutu, kaip man teisingai pasakyti viską čia ir dabar. Tas susidorojimas buvo labiau psichologinis. Nenoriu susireikšminti, bet vienu metu gandai buvo pasiekę piką ir mane tai labai palietė. Tai palietė ir mano vaikus, tėvus, palietė viską, kas man artimiausia.\"

Gandų pasekmės šeimai ir viešumo reakcijos

Galiausiai jis prabilo ir apie tai, kaip visos apkalbos paveikė jo šeimą bei kaip reagavo vaikai. „Turėjau labai daug laiko praleisti pas psichoterapeutą, nes man reikėjo terapijos šita tema. Jeigu jums visiems kyla klausimų dėl mano orientacijos, dėl mano šeimos, vaikų, tai kodėl jūs neateinat ir manęs nepaklausiat? Ateikit ir paklauskit manęs. Kodėl žmonės mėgaujasi galėdami viduje aptarinėti ir kurstyti šitą temą? Žmonėms tai kelia savotišką malonumą. Tai virsta banga, kuri pasiekia mano vaikus ir šeimą. Paprasčiausiai pabūkite mano kailyje ir pagalvokite, jeigu jūsų vaikai grįžtų namo ir sakytų: tete, manęs paklausė, ar tau patinka vyrai?. Taip, tai realus faktas ir tai yra liūdna.\"

„Man atrodo, jeigu kažkas artimoje aplinkoje išskirtų, aš neklausčiau, dėl kokių priežasčių. Aš tiesiog parašyčiau žinutę ir pasakyčiau: jeigu tau reikės pagalbos, aš tau galiu pasistengti padėti. Gali man išsipasakoti, pasidalinti. Žmonių reakcija yra priešinga. Kodėl žmonės skyrybas mato kaip kažkokį piktybinį dalyką? Du iš tikrųjų žmonės nugyveno kažkokį etapą laimingai. Ir atėjo metas skyryboms. Kartais tai ateina savo laiku, kartais tai įvyksta dėl kažkokios priežasties. Visada išmintinga yra užjausti žmogų, suteikti jam pagalbą. Nesuprantu, kodėl žmonės pasirinko kitą kelią? Skaudžiausia, kad tai palietė mano artimuosius...\"

Taip pat skaitykite: Reikalavimai vairuotojų psichologiniam patikrinimui

Viešos socialinės iniciatyvos ir atsakomybė

Socialinė akcija „Netapk alkoholio vergu“ pakvietė garsius šalies žmones atkreipti dėmesį į didelę problemą. Alkoholį vartojančių žmonių skaičiai Lietuvoje šokiruoja, todėl nuspręsta sukurti susimąstyti verčiančius plakatus. Vienu iš veidų, sutikusių prisidėti prie akcijos, tapo atlikėjas Donatas Montvydas. Jis kvietė nesigadinti savo gyvenimo ir negaišti laiko tuščiam alkoholio vartojimui.

Visgi socialinė akcija greitai sulaukė visuomenės pasipiktinimo, nes prie jos netikėtai prisijungė Lietuvos aludarių gildija. Tai buvo greitai pastebėta, todėl žmonės suskubo teisti. Tad savo nuomonę ir pasiaiškinimą išreiškė ir atlikėjas. „Reaguodamas į visuomenės pasipiktinimą sukėlusią socialinę akciją Netapk alkoholio vergu noriu pasakyti, kad sutikau dalyvauti šioje kampanijoje turėdamas vieną tikslą - paraginti jaunus žmones ieškoti patinkančių užsiėmimų ir negaišti laiko tuščiam alkoholio vartojimui. Taip atsitiko, kad ne iš socialinės akcijos organizatorių, bet iš LR Sveikatos apsaugos ministro Aurelijus Veryga sužinojau, kad man nepranešus prie akcijos netikėtai prisijungė Lietuvos aludarių gildija. Tokiam prisijungimui visiškai nepritariau ir prieštarauju. Toks bendradarbiavimas negalimas. Visų labai atsiprašau už taip susiklosčiusią situaciją, o iš organizatorių tikiuosi paaiškinimo ir situacijos ištaisymo\", - teigė atlikėjas.

Atvirumas, paieška palaikymo ir viešos kalbos svarba

Donatas atskleidžia, kad dialogas apie savo emocinę būseną ir kreipimasis pagalbos jam buvo svarbūs žingsniai. Jis pasakoja apie kruopštų pasirengimą viešiems pokalbiams su psichoterapeuto pagalba, siekiant teisingai perteikti savo jausmus ir patirtis bei apsaugoti artimuosius nuo papildomo žalingo poveikio. „Kalbėjau su psichoterapeutu, kaip man teisingai pasakyti viską čia ir dabar. Tas susidorojimas buvo labiau psichologinis... To akcentuodamas D. Montvydas rodo, kad asmeninis psichikos sveikatos priežiūros siekis ir viešas atvirumas gali būti reikšmingas pavyzdys kitiems.

Vieši pokalbiai ir projektai kaip platforma jautrioms temoms

„Perklausos“ - tai renginių ciklas, kuriame garsiausi Lietuvos atlikėjai bus kviečiami atviriems pokalbiams su dainomis. Renginių vedėjas Rolandas Mackevičius kalbins atlikėjus fone skambant jų albumo dainoms, o susirinkusieji kviečiami įsiklausyti į tikrąją kūrinių prasmę. Pokalbis su Donatu buvo atviras, jautrus ir brandus - būtent toks, koks yra atlikėjas šiuo gyvenimo etapu.

[Prisiminimai] Anthony interviu per atranką: Įdomybės ir kita | Trumpi filmukai

Asmeninė parama, mokytojų indėlis ir ryšys su klausytojais

Donatas džiaugiasi, kad pirmoji jo mokytoja Rosita Čivilytė padėjo jam įveikti save ir savo baimes. Už rankos nuvestas į pirmąjį televizinį projektą, atlikėjas parodė ką iš tiesų sugeba. „Rosita mane nuvedė į projektą 2007 metais - „Iššūkis žvaigždėms. Lietuvos dainų dešimtukas“. Ji manęs paklausė, ar noriu dalyvauti televiziniame projekte. Sakiau, na, gal ne, labai spyriojausi ir, aišku, bijojau. Tačiau ji nepasidavė, sako, duok man ranką ir nuvedė mane pas prodiuserę. Ir jai rėžė: matai šitą berniuką? Jeigu tu paimsi jį į savo projektą, jis nugalės. Ir nugalėjau\", - pasakoja atlikėjas.

Taip pat skaitykite: Prieinamumas psichikos sveikatos paslaugoms

Praėjus penkeriems metams po pirmosios pergalės dainininkas jautė, kad pagaliau pavyko. Ir tik patekęs į „Euroviziją“ Donatas suprato, kad turi stiprų palaikymą ir ryšį su klausytojais. „Jaučiau, kad atsirado didesnių koncertų. Tai buvo tas lūžis, po kurio aš supratau, kad būtent taip norėčiau tęsti savo karjerą. Ilgą laiką negalėjau žiūrėti savo „Love Is Blind“ dainos pasirodymo. Tai buvo labai jaunatviška, berniukiška... Bet toks buvau tada ir tai yra mano istorija, kurią dabar galiu prisiminti tik su šypsena veide\", - prisiminimais dalinasi Donatas.

Viešumas, atsakomybė ir gyvenimo prioritetai

Donatas teigia, kad svarbiausias įvertinimas jo karjeroje yra jo paties sąžinė: „Kai aš pakoncertuoju, apsikabinu kolektyvą ir padėkoju, matau laimingus tėvus. Tada nueinu į savo kambarį ir viską apgalvoju. Finale aš turiu pats prieš save būti sąžiningas - ar aš padariau viską, ką galėjau ir ko norėjau“.

Atlikėjas taip pat pabrėžia savo ryšį su Lietuva: „Suprantu tą vyresnės kartos muzikantų palinkėjimą: ko tu čia sėdi, važiuok. Aš suprantu, kad čia, Lietuvoje, muzikantams yra viskas sudėtingiau, bet nenoriu savo klausytojų pamesti, o tam turiu būti čia, ne kažkur užsienyje. Aš nekuriu tam, kad patenkinčiau savo muzikinius poreikius. Karantino metu supratau, kad be koncertų mano muzika netenka prasmės. Jaučiu malonumą tik tada, kai pristatau savo dainas klausytojams, o jie pagal jas dainuoja ir jomis mėgaujasi", - teigia D. Montvydas.

Kaip Donato pavyzdys gali įkvėpti darbą su psichikos negalią turinčiais žmonėmis

  • Atvirumas apie psichologinę pagalbą mažina stigmą ir skatina kitus ieškoti pagalbos.
  • Vieši projektai, kur pasidalijama asmenine patirtimi, sudaro terpę empatiškam dialogui apie sunkumus, kurie paveikia šeimas ir artimuosius.
  • Socialinė atsakomybė ir aiški pozicija (pvz., atskaitomybė apie partnerius kampanijose) svarbi pasitikėjimui ir iniciatyvų skaidrumui.
  • Muzika ir scenos patirtis gali būti terapinė tiek atlikėjui, tiek klausytojams, įskaitant žmones su psichikos negalia - bendrystė, dalijimasis patirtimi ir meninė išraiška stiprina socialinę įtrauktį.
Temos aspektas Donato patirtis / pavyzdys
Psichoterapija Kreipimasis į psichoterapeutą per sunkų viešumo ir asmeninių išgyvenimų laikotarpį
Viešos kalbos Atviri pokalbiai renginiuose „Kitokie pasikalbėjimai“ ir „Perklausos“
Socialinė atsakomybė Dalyvavimas akcijoje „Netapk alkoholio vergu“ ir vėlesnės reakcijos bei paaiškinimai
Šeima ir viešumas Gandų poveikis vaikams ir artimiesiems, vieši komentarai apie šeimos emocijas

Donatas Montvydas savo pavyzdžiu rodo, kad viešas gyvenimas ir asmeninė terapija gali eiti kartu, o atvirumas ir atsakomybė už žodžius bei veiksmus yra svarbūs ne tik atlikėjui, bet ir visai visuomenei. Jo dalyvavimas pokalbiuose, socialinėse iniciatyvose ir pasirengimas koncertams - visa tai sukuria kontekstą, kuriame psichikos sveikatos temos gali būti aptariamos jautriai, atsakingai ir įtraukiant įvairias visuomenės grupes, įskaitant psichikos negalią turinčius žmones.

tags: #donatas #montvydas #su #psichikos #negalia #zmones