Priklausomybių ligų gydymas - tai sudėtingas, tačiau įveikiamas procesas. Kilus įtarimui, kad susiduriate su žalingu vartojimu ar priklausomybe, tiek jūs, tiek jūsų artimieji gali pasikonsultuoti su kvalifikuotu specialistu. Priklausomybę, kaip ir kitas ligas, diagnozuoja gydytojas.
Gydymo paslaugų spektras ir prieinamumas
Valstybės finansuojamą gydymą Lietuvoje teikia Respublikinis priklausomybės ligų centras. Šiandien Lietuvoje teikiamas platus gydymo paslaugų spektras - nuo ambulatorinio gydymo medikamentais iki stacionaraus psichosocialinio gydymo, taip pat galite kreiptis į priklausomybių konsultantus.
Respublikinis priklausomybės ligų centras, vykdydamas Europos Sąjungos paramos projektą „Priklausomybės ligų profilaktikos, diagnostikos ir gydymo kokybės ir prieinamumo gerinimas“, parengė „Priklausomybės nuo alkoholio ankstyvosios diagnostikos ir ambulatorinio gydymo metodiką“. Metodika suplanuota kaip įrankis gydytojams, kurioje jie lengvai surastų pagrindines mokslines nuostatas.
Ambulatorinės ir stacionarinės paslaugos
Gydytojo psichiatro konsultacija padeda įvertinti asmens sveikatos būklę, nustatyti diagnozę ir pasirinkti tinkamiausią gydymo būdą. Tai priklausomybės gydymo paslauga, paremta psichosocialiniu požiūriu, kuris apima tiek psichologinius, tiek socialinius elgesio keitimo aspektus.
Tai struktūruota ambulatorinė priklausomybės gydymo programa, kurios metu asmuo kasdien, ne mažiau kaip 4 valandas praleidžia RPLC: dalyvauja grupiniuose užsiėmimuose ir individualiose konsultacijose su gydytoju psichiatru, psichologu, socialiniu darbuotoju, ergoterapeutu ir kitais specialistais. Programos metu asmuo lankosi grupiniuose užsiėmimuose ir individualiose konsultacijose su įvairiais specialistais: gydytoju, psichologu, socialiniu darbuotoju, dramos terapeutu, esant poreikiui ir ergoterapeutu. Programoje mokomasi pažinti ir valdyti savo jausmus, atsisakyti žalingo elgesio bei stiprinti pozityvius įgūdžius. Programa trunka iki trijų mėnesių. Paslauga nėra kompensuoja PSDF lėšomis, todėl yra mokama.
Taip pat skaitykite: Svarbiausi atsargumo principai bendraujant su priklausomais asmenimis
Tai stacionarinė paslauga, skirta abstinencijos gydymui nutraukus alkoholio vartojimą. Gydymas trunka iki 14 dienų ir apima medikamentinį gydymą, nuolatinę sveikatos būklės stebėseną bei slaugos paslaugas. Tai stacionarinė 14 dienų trukmės programa, skirta stiprinti emocijų pažinimo, socialinius ir kasdienio gyvenimo įgūdžius, taip mažinant atkryčio tikimybę. Programoje taikomos daugiausia dialektine elgesio terapija paremtos priemonės.
Tai 28 dienų trukmės stacionarinė priklausomybės gydymo programa, paremta „12 žingsnių“ principais ir psichosocialine pagalba. Programoje derinama medicininė, psichologinė ir socialinė pagalba, supažindinama su savitarpio pagalbos grupių principais. Gydymo metu vyksta grupiniai užsiėmimai: psichologinės grupės, psichologų ir ergoterapeutų užsiėmimai, socialinių darbuotojų paskaitos.
Trumpalaikės ir skubios paslaugos
Tai trumpalaikė, iki vienos dienos trunkanti paslauga, teikiama esant lengvam ar vidutiniam apsvaigimui nuo alkoholio (iki 2 promilių iškvepiamame ore) arba kitų psichoaktyviųjų medžiagų. Tai ambulatorinė paslauga, kuri padeda saugiai palaukti tolimesnės pagalbos galimybės.
Gydytojo psichiatro konsultacijos, ambulatorinė abstinencijos gydymo ir atkryčių prevencijos paslaugos - tai svarbios priemonės siekiant stabilizuoti paciento būklę ir parengti tolesnio gydymo planą.
Psichosocialinės intervencijos ir reabilitacija
Metodikoje yra apžvelgiama tik medikamentinis alkoholio priklausomybės gydymas. Bet pasaulinėje praktikoje taikomi ir psichosocialinė reabilitacija, ilgalaikis gydymas reabilitacijos centruose, psichoterapinės intervencijos, taip pat ir šeimų psichoterapija, hipnotinės technikos, bei dabar pradėta taikyti gydymui transkranialinė elektrostimuliacija, kurią pradėsime taikyti ir mūsų centre.
Taip pat skaitykite: Priklausomybių diagnostikos įrankiai ir jų reikšmė
Kompleksinis priklausomybių ligų gydymas Baltijos Amerikos klinikoje vadovaujamės holistiniu požiūriu į priklausomybių gydymą, todėl pažangias medicinos priemones deriname su individualizuota psichologine pagalba. Toks kompleksinis gydymo metodas leidžia ne tik palengvinti fizinius abstinencijos simptomus, bet ir spręsti psichologines bei emocines priklausomybės priežastis.
Mūsų tikslas - padėti pacientui ne tik atsisakyti priklausomybę sukeliančios medžiagos, bet ir atkurti gyvenimo kokybę bei vidinę pusiausvyrą.
Lazerinė terapija priklausomybių gydyme
Baltijos Amerikos klinikoje taikomas unikalus dvikryptis gydymo modelis, derinantis psichologo konsultacijas su inovatyvia lazerine terapija. Toks metodas padeda sušvelninti abstinencijos simptomus, sumažinti potraukį ir pasiekti ilgalaikių rezultatų.
Ši inovatyvi, neinvazinė, beskausmė ir saugi procedūra: mažina abstinencijos simptomus (dirglumą, nerimą, mieguistumą); skatina endorfinų, serotonino ir kitų gerųjų neuromediatorių išsiskyrimą; silpnina potraukį psichoaktyvioms medžiagoms; veikia atpalaiduojančiai ir mažina emocinę įtampą; gerina miego kokybę ir bendrą savijautą; neturi šalutinio poveikio.
Procedūros metu lazerio spinduliai stimuliuoja nervų galūnėles ausyse ir taip padeda organizmui palaikyti natūralių endorfinų išsiskyrimą net 3-5 dienas po procedūros. Lazerio terapija veikia analgetiškai (malšina skausmą) ir padeda sumažinti psichovegetacinius abstinencijos simptomus, tokius kaip nerimas, nemiga ar dirglumas. Ji taip pat skatina beta endorfinų, serotonino ir kitų „geros savijautos“ neuromediatorių išsiskyrimą, padedančių palaikyti teigiamą emocinę būseną bei mažinti potraukį alkoholiui.
Taip pat skaitykite: Pagalba priklausomiems asmenims Lietuvoje
Priklausomybės nuo nikotino gydymas: efektyvi pagalba metantiems rūkyti - tai išsamios psichologo konsultacijos ir lazerinė terapija, kurios derinys padeda greičiau atsikratyti fizinės ir emocinės priklausomybės nuo nikotino. Mūsų klinikoje atliekamos apklausos rodo, kad lazerinės terapijos efektyvumas metant rūkyti siekia apie 77% vyrams ir apie 60% moterims.
Priklausomybės nuo kanapių gydymas: kartu su psichologo konsultacijomis pacientams siūlome lazerio terapiją, palengvinančią kanapių vartojimo nutraukimą. Ilgalaikis rezultatas pasiekiamas po 3 ar daugiau lazerio terapijos procedūrų. Geriausia, kai procedūros atliekamos kuo intensyviau, t.y. 2-3 d. laikotarpyje, pirmosiomis abstinencijos savaitėmis.
Neurostimuliacija ir naujos perspektyvos
Kovodama su priklausomybėmis, kai kurios užsienio klinikos naudoja transkranialinę elektros stimuliaciją. Elektrodai dedami ant kaukolės paviršiaus ir siunčiamas mažas impulsas į prefrontalinę žievę - zoną, kurioje, kaip manoma, yra priklausomybės centrai. Neoperacinis gydymas trunka trumpai ir paciento suvoktas pojūtis dažnai minimalus arba jo nėra. Neurostimuliacinis gydymas gali sumažinti alkoholio vartojimą, pagerinti bendrą savijautą, sumažinti potraukį rūkyti ir suteikti daugiau energijos bei laiko šeimai bei fizinei veiklai.
Psichologinė pagalba ir psichoterapija
Psichologinė ir psichoterapinė pagalba apima individualią psichoterapiją, grupinę psichoterapiją (vaikams ir/ar tėvams), šeimos ir sutuoktinių konsultavimą, psichologo konsultacijas bei psichodiagnostinius tyrimus. Konsultacijos metu analizuojama paciento būklė, nustatomas problemos dydis ir individualiai parenkamas pagalbos būdas.
Programų metu asmuo mokomas pažinti ir valdyti savo jausmus, atsisakyti žalingo elgesio bei stiprinti pozityvius įgūdžius. Programos metu vyksta grupiniai užsiėmimai: psichologinės grupės, psichologų ir ergoterapeutų užsiėmimai, socialinių darbuotojų paskaitos.
Pagalba priklausomų asmenų artimiesiems: CRAFT metodas
Jo pradininkas yra psichologijos mokslų daktaras Robertas J.Myersas (JAV). Matydamas, kokią įtaką priklausomų žmonių motyvacijai gydytis turi jų artimieji, jis sukūrė bendruomenės įgalinimo ir šeimos instruktavimo, pasaulyje atpažįstamą kaip CRAFT (angl. Community Reinforcement and Family Training) metodą. Tai empiriniais tyrimais paremta programa, skirta šeimos nariams ar artimiesiems, kurių aplinkoje yra priklausomas asmuo atsisakantis ar nenorintis kreiptis pagalbos.
Didžiausios problemos artimiesiems kyla tuomet, kai priklausomas žmogus neturi motyvacijos gydytis bei keistis ir nenori kreiptis pagalbos. Taip artimieji, norėdami padėti, įsisuka į priklausomų žmonių kasdienybę ir pradeda gyventi ne savo, bet priklausomybę turinčio žmogaus gyvenimo „ritmu“. Medicinos psichologė Eglė Adomavičiūtė tokią situaciją lygina su gyvenimu skęstančiame laive: kai laivo kapitonas yra priklausomas žmogus, o įgula - artimieji.
Programos metu artimieji mokomi skirti dėmesį bei atjautą ir skatinami bei mokomi pasirūpinti savimi, be to, vyksta tam tikro elgesio pokyčių treniruotės, kurių dėka išmokstama bendrauti taip, kad priklausomas žmogus kreiptųsi pagalbos ir pradėtų gydymosi programą. Pagrindiniai programos tikslai: padėti artimajam paskatinti priklausomą žmogų kreiptis pagalbos neaukojant savęs; sumažinti priklausomo žmogaus vartojimo kiekį ir dažnumą; padėti pačiam priklausomo žmogaus artimajam imtis teigiamų gyvenimo pokyčių, pagerinti psichologinės sveikatos būseną ir gyventi pilnavertį gyvenimą. Mokslinių tyrimų duomenimis net 70 proc. priklausomybę turinčių žmonių po to, kai artimasis pradeda CRAFT programą, kreipiasi pagalbos į priklausomybių specialistus.
Bendruomeninė parama ir savipagalba
Vakaruose, kur gyvena daugelis, daug padeda savipagalbos grupės (anoniminiai alkoholikai ar anoniminiai narkomanai), kur ligoniai vienas kitą palaiko. Viešumoje žmogus nedrįsta, gėdijasi svarstyti savo ligos detales, problemas, su kuriomis susiduria, ir jis pradeda slėptis. Kai žmogus atsiduria tarp tokių, kaip ir jis, gali atvirai pasakyti: „Taip, aš geriu“ arba „Taip, aš vartoju narkotikus“.
Jau vien tai, kad jis gali tai ištarti garsiai, suteikia jam galimybę stoti problemos akivaizdon ir gauti reikiamą pagalbą. Svarbu, jog savipagalbos grupėse jau yra tokių žmonių, kurie gali paliudyti savo pavyzdžiu žodžius: „Iš aš buvau alkoholio vergas, o dabar išsivadavau.“
Bendruomenės ir reabilitacijos pavyzdžiai
Priklausomų asmenų bendruomenė „Aš Esu“ įkurta 2009 m. Pagrindinės bendruomenės „Aš Esu“ veiklos sritys yra reabilitacija, reintegracija ir pagalba priklausomų asmenų artimiesiems. Bendruomenėje nuolat gyvena apie 20 asmenų, priklausomų nuo psichiką veikiančių medžiagų (alkoholio, narkotikų) vartojimo ar sergančių elgesio (azartinių lošimų, interneto) priklausomybe. Tapatybė: bendruomenės tapatybė grindžiama krikščioniškuoju mokymu, kuris yra svarbi bendruomenės gyvenimo dalis.
Vienas iš reabilitacinės bendruomenės tikslų yra išmokyti priklausomus žmones prisiimti atsakomybę už savo elgesį. Reabilitacijos programai artėjant prie pabaigos, atėjo laikas žengti žingsnius, kad pradėti vėl gyventi savarankiškai. Reintegracijos programa gali būti dalis to. Įsiliedamas į reintegracijos programą gali atrasti jėgų pradėti viską iš naujo. Kartu su tuo ateina įdomus, bet kartais ir sunkus laikotarpis.
Priklausomybės ligų reabilitacijos Dienos centras, atviri ir uždari anoniminių alkoholikų susirinkimai, Anonimų narkomanų grupės ir kitos savipagalbos bei krizinės pagalbos vietos teikia psichologinę ir psichoterapinę pagalbą; konsultacijas ištikus krizei; pagalbą šeimos nariams padedant atpažinti krizę ir mokymai, kaip jų išvengti. Paslaugos teikiamos visiems Kauno ir Kauno r.
Prevencija, dvasinis ir socialinis kontekstas
Pagrindinė priežastis, stumianti jaunimą ir suaugusiuosius į pražūtingą narkotikų patirtį, yra aiškių ir įtikinamų motyvų gyventi neturėjimas. Psichologai teigia, kad narkotikų fenomeno priežastis yra vienatvės ir nekomunikabilumo jausena, deja, slegianti visą šiuolaikinę triukšmingą ir bevardę visuomenę, netgi ir šeimą. Privalome pripažinti, kad artumo su Dievu, tikėjimo stygius skatina griebtis narkotikų, savo valia pradėti kelionę, iš kurios nebegrįžtama siekiant užsimiršti, nebesusivokti, išsisukti iš nepakeliamos padėties.
Narkomanija turi būti vertinama kaip nesėkmingo gyvenimo, savo vietos visuomenėje neradimo, baimės dėl ateities ir bėgimo į dirbtinį iliuzijų pasaulį, siekiant tai pamiršti, simptomas. Toksinės priklausomybės šaknys glūdi ne produktuose, o labiau juos vartojančioje asmenybėje. Narkomanija yra sunkios ligos ženklas. Narkotikus vartojantis žmogus šaukiasi pagalbos, jam reikia ne tik pripažinimo ir įvertinimo, bet ir meilės.
Kas gali padėti praktiškai: kontaktai ir paslaugos
Kaune veikia priklausomybės ligų reabilitacijos Dienos centras (Kapsų g.), Seserų Saleziečių namai (Marių g.), Kauno apskr. Priklausomybės ligų centras (Giedraičių g.) ir daugybė kitų paslaugų teikėjų: atviri ir uždari anoniminių alkoholikų susirinkimai, Anonimų narkomanų grupės, psichologinė pagalba ir greitas išblaivinimas per 4 val. Paslaugos: nerimo, depresijos, nemigos gydymas; vaikų ir paauglių psichikos sutrikimų gydymas; psichodiagnostinis tyrimas (2 val.); individuali psichoterapija (50 min); grupinė psichoterapija; šeimos, sutuoktinių konsultavimas; psichiatro, psichologo konsultacijos; priklausomybės ligų gydytojo konsultacijos.
Paslaugos gali būti nemokamos, bet yra kitų sąlygų. Neapdraustiems socialiniu draudimu asmenims nemokamai teikiama tik būtinoji psichiatro pagalba. Konsultacijos metu analizuojama paciento būklė, nustatomas problemos dydis ir individualiai parenkamas pagalbos būdas. Stebėkite savo savijautą ir venkite streso, daugiau ilsėkitės, dalyvaukite socialinėje veikloje, bendraukite.
Individualūs pasakojimai ir tikimybė pasveikti
Pacientas, kuris išgerdavo nuo penkių iki šešių viskio taurių per dieną dešimt metų, bandė viską, ką galėjo, bet nesėkmingai, kad atsikratytų priklausomybės. Jam paskirti vaistai nebuvo veiksmingi ir atsirado šalutinių poveikių. Dabar jis išbando eksperimentinį gydymą - transkranialinę elektros stimuliaciją. Neurostimuliacinis gydymas gali sumažinti alkoholio vartojimą: šio paciento priklausomybė nuo alkoholio labai sumažėjo; dabar jis per savaitę išgeria tik 3-4 stiklines alkoholio, prieš tai po 1 butelį per dieną.
Gydymo neurostimuliacija tikslas nėra visiškai sustabdyti alkoholio vartojimą, o tik jį sumažinti. Pacientas daugiau sportuoja, daugiau praleidžia laiko su šeima. Šis metodas taip pat turėjo teigiamą poveikį priklausomybei nuo cigarečių - pacientas nustojęs rūkyti per naktį. Ši technika galėtų atverti kitas perspektyvas kitoms priklausomybėms. Tai gali būti klasikinių procedūrų pakaitalas ar papildymas.
Pasirengimas reabilitacijai ir praktiniai dalykai
Atsižvelgdami į mūsų klientų poreikius, kurie kyla dėl sudėtingų darbinių ir šeimos situacijų, noro neatskleisti savo tapatybės, atsisakymo dalyvauti projektų finansuojamose veiklose, bendruomenėje „Aš Esu“ sudaroma galimybė pradėti sveikimo nuo priklausomybių kelią taikant lankstesnes buvimo bendruomenėje sąlygas. Siuntimo dokumentai, pasas, gydytojo paskirti vaistai, higienos reikmenys ir kiti asmeniniai daiktai yra reikalingi priimant asmenį į bendruomenę.
| Paslauga | Trukmė / ypatybės | Komentaras |
|---|---|---|
| Ambulatorinė programa (RPLC) | Iki 3 mėn., kasdien ne mažiau 4 val. | Grupinės ir individualios konsultacijos, mokama paslauga |
| Stacionarinė abstinencijos gydymo programa | Iki 14 dienų | Medikamentinis gydymas, slauga |
| 28 dienų stacionarinė programa | 28 dienos | „12 žingsnių“ principai ir psichosocialinė pagalba |
| Lazerinė terapija | 3-5 seansai rekomenduojami | Palengvina abstinenciją, mažina potraukį |
| Transkranialinė elektrostimuliacija | Trumpi seansai (apie 15 min.) | Eksperimentinis / perspektyvus metodas |
Kaip pradėti ir kur kreiptis
Kilus norui kreiptis pagalbos arba abejojant dėl būtinybės gydytis, svarbu susisiekti su priklausomybių specialistais ar artimiausiu paslaugų teikėju. Paslaugų teikėjai dažnai nurodo kontaktus: K. Donelaičio g., Aleksoto g., Savanorių pr. 66/Žemaičių g., Kovo 11-osios g., Giedraičių g., Rokiškių kaimas ir kt. Susisiekite su mumis, kad gautumėte tikslesnę informaciją apie vietines paslaugas ir galimas programas.
Stebėkite savo savijautą ir venkite streso, daugiau ilsėkitės, dalyvaukite socialinėje veikloje, bendraukite. Priklausomybės - ne nuosprendis, o įveikiama problema.
tags: #priklausomybiu #turintys #asmenys