Priklausomybė nuo azartinių lošimų yra psichikos sveikatos sutrikimas, kuris gali būti gydomas, tačiau visuomenėje vis dar vyrauja stigmos jausmai ir neteisingi įsitikinimai apie tai. Mokslininkai priklausomybę laiko liginiu poreikiu vartoti tam tikrą veiklą ar medžiagą, kuri suteikia palengvėjimą, tačiau vėliau sukelia skausmą ir nuolatinius sunkumus.
Lošimo potyriai dažnai pradedami kaip pramoga, nesistengiant laimėti didelių sumų, tačiau laikas bėgant stokojami finansai, melavimas ir socialiniai sunkumai tampa aiškiais požymiais. Lošimo proceso metu smegenyse išsiskiria dopaminas - laimės ir atlygio hormonas, kuris suformuoja elgesio pasikartojimą ir įtakoja emocinį pasirengimą ieškoti palengvėjimo būsenos per lošimą.
Požymiai ir priežastys
Specialistai pabrėžia, kad lošimo priklausomybė dažnai eina koja kojon su kitais sutrikimais, tokiais kaip nerimas ar depresija, ir gali būti pažymėta:
- finansinių nuostolių augimu ir kontrolės praradimu;
- emociniu nestabilumu, dirglumu ir nuolatiniu troškimu lošti;
- melavimu, vengimu ir manipuliacijomis siekiant išsaugoti paslaptis;
- pokyčiais elgesyje: vengimu socialinių kontaktų, tampa užsidaręs, neigiamais nuotaikų svyravimais;
- skalės pradėtas skolintis, pardavinėti turtą ar įsiskolinti ir net nusikelti iki nusikaltimų;
- praradimu nuostatų į atsakomybę ir savitvardos praradimu.
Pažymėtina, kad priklausomybė nuo lošimų yra „nematoma“, todėl dažnai artimiesiems sunku pastebėti požymius anksčiau, kai problema dar tik prasideda. Tačiau pažymiai išryškėja įsibėgėjus procesui: didėja potraukis lošti ir atkryčiai bei finansinės problemos tampa akivaizdžios.
Kaip progresuoja liga
Lošimų priklausomybė dažnai lydi kiti sutrikimai-nerimas, depresija, miego sutrikimai, skausmas virškinimo ar širdies srityse. Pažeidžiantys elgesio modeliai, tokie kaip nuolatinis lošimo bandymas „atsilošti“, ilgesnio trukmės lošimai ir aukšti pralaimėjimai, skatina tolesnį elgesio vystymąsi. Atsiranda gebėjimo racionaliai įvertinti savo elgesį prarandama, o sustoti tampa vis sunkiau, kol galiausiai finansinės priemonės baigiasi ar netgi pasiekiami teisiniai sankcijos už įsiskolinimus ir nusikaltimus.
Taip pat skaitykite: Priklausomybės ligos: situacija Lietuvoje
Elgesio modeliai ir kaip tai pastebėti
Priklausomo asmens elgesio modeliai apima nuolatinį neigimą („nenoriu pripažinti problemos“), melavimą ir vengimą, kad išlaikytų savivertę. Dažnai pasitaiko situacijų, kuriose asmuo meluoja apie lošimą, skolų buvimą ar buvimą toje pačioje aplinkoje. Taip pat pastebimos manipuliacijos, baimė būti atstumtam ir gėdos jausmas, kuris skatina dar sunkiau kalbėti apie problemą. Dažnais atvejais lošėjai tampa puikiais manipuliatoriais, todėl aplinkiniai gali pastebėti tik pavėluotai.
Kaip elgtis šalia priklausomo žmogaus
Svarbiausia - nustoti gelbėti. Nors intencija kilni, pagalba gali įgalinti priklausomąjį toliau lošti be atsakomybės. Artimieji turėtų skatinti ir palaikyti ieškojimą pagalbos, teikti informaciją apie galimas pagalbos priemones ir kartu ieškoti tinkamiausio kelio gydymui. Taip pat svarbu atskirti savo poreikius nuo priklausomojo problemų ir nepavergti savęs kopriklausomybei.
- Perteikti pasitikėjimą specialistams, skaityti apie ligą ir būdus gydyti;
- Nesaistyti lošimo problemos su finansiniu ar emociniu įsipareigojimu;
- Nedelsiant kreiptis į profesionalus: psichologus, psichoterapeutus ar psichiatrus;
- Svarbi nuosekliai rengti individualų pagalbos planą ir dalyvauti savitarpio pagalbos grupėse.
Palyginimas su gydymu ir pagalba
Lošimų problemą gali gydyti Minesotos programa (psichosocialinis gydymas) - galinti būti ambulatorinė arba stacionari; dienos stacionaro programos trukmė iki 30 dienų; stacionarinė programa dažnai trunkanti 28 dienas. Gydymas gali būti intensyvesnis priklausomybės nuo lošimų atveju, kombinuojant psichoterapiją, vaistų terapiją ir gyvenimo būdo pokyčius. Svarbu prisiminti, kad priklausomybės gydymas - ilgas procesas, su galimais atkryčiais, todėl būtina nuosekliai tęsti gydymą ir prisitaikyti prie individualių poreikių.
Nepamirština ir savanoriško apribojimo svarba: nuo 2017 metų veikia Apribojusių savo galimybę lošti registras. Prašymą galima pateikti Lošimų priežiūros tarnybai arba per elektroninius valdžios vartus. Minimalus apribojimo terminas - šeši mėnesiai, o trumpesnis laikotarpis nėra galimas. Registras nėra gydymo priemonė, tai priemonė padedanti sustabdyti impulsyvų potraukį lošti ir įtraukti žmogų į sveikimo kelią. Susijusios institucijos turi teikti profesionalią pagalbą ir konsultacijas, kurios yra nemokamos (kai išduodamas siuntimas).
Teisinga pagalba gali būti teikiama įvairiose įstaigose: priklausomybių konsultantai visuomenės sveikatos biuruose, psichikos sveikatos centrai, Respublikinis priklausomybės ligų centras (RPLC). Minesotos programa siūloma sanitariniuose ir stacionariniuose centruose; taip pat teikiama pagalba artimiesiems ir grupinėse savipagalbos formose. Taip pat svarbu atskleisti, kad priklausomybė gali lydėti kitas problemas, todėl gydymas dažnai apima psichoterapiją, vaistų terapiją ir gyvenimo būdo pokyčius.
Taip pat skaitykite: Priklausomybės ligų gydymas Lietuvoje
Pagalba artimiesiems ir visuomenei
Artimiesiems svarbu ne tik palaikyti, bet ir užtikrinti, kad jie neprarastų savo poreikių bei galimybių. Lošimų priežiūros tarnyba siūlo psichologinę pagalbą ir savitarpio pagalbos grupes; taip pat kartais organizuojamos grupės regionuose, kad žmonės galėtų tarpusavyje dalintis patirtimi ir įžvalgomis. Svarbu skatinti atvirą pokalbį apie problemą ir įtraukti profesionalą jo sprendimui.
Skaitmeninės priemonės ir rizikos valdymas
Internetinės lošimų platformos ir mobiliųjų programėlių įtakos įtaka didėja, todėl svarbu skatinti žmogišką atsakomybę ir ribojimus. Rekomenduojama ištrinti lošimų programėles, keisti aplinką, vengti vietų, kur gali būti lošiama, ir įtraukti draugų bei šeimos paramą. Pasitarus su specialistais, galima sukurti prevencijos planą ir stebėti pažangą.
Santrauka ir svarbiausios nuostatos
Priklausomybė nuo azartinių lošimų yra gydoma liga, kuriai reikalinga profesionali pagalba ir palaikantis socialinis tinklas. Pripažinimas problema, tinkama pagalba ir nuoseklus gydymas - pagrindiniai žingsniai į atsigavimą. Svarbiausia - ne vienas žmogus kovoja su šia problema: turi būti įtraukti artimieji, specialistai, savitarpio pagalbos grupės ir visuomenės parama.
Pagalbos šaltiniai Lietuvoje
Valstybės finansuojama pagalba, anoniminės konsultacijos visuomenės sveikatos biuruose, psichikos sveikatos centrai, Lošimų priežiūros tarnyba ir Respublikinis priklausomybės ligų centras siūlo įvairias paslaugas: pirminį įvertinimą, gydymo planų sudarymą, Minesotos programą ir grupines terapijas. Svarbu kreiptis į specialistus, nes priklausomybė nuo lošimų yra kompleksinis sutrikimas, kurį dažnai lydi gretutinės ligos, reikalaujančios kartu taikomo gydymo.
Be to, svarbu ne tik lošėjui, bet ir jo artimiesiems, todėl teikiama emocionalinė parama ir tarpinė pagalba, skatinanti įtraukti šeimą į gydymo procesą, kad būtų galima pasiekti ilgalaikį atsigavimą ir gyvenimo kokybės pagerėjimą.
Taip pat skaitykite: Kontaktai su priklausomybės ligų specialistų asociacija
tags: #priklausomybes #nuo #apsilankymu #grafikas