Tikriausiai sutiksite, kad kiekvieni organizuoti namai privalo turėti savo vaistinėlę, kurioje galima rasti visko: pradedant pleistrais ar elastiniu bintu ir baigiant vaistais nuo gripo. Tam, kad nelaimė namuose ar peršalimas neužkluptų netikėtai, būtina atsakingai sukomplektuoti savo namų vaistinėlę.
Namų vaistinėlė turi būti laikoma tinkamomis sąlygomis ir vaikams nepastebimoje bei nepasiekiamoje vietoje. Kiekvieno vaisto laikymo sąlygos nurodytos ant išorinės ir (arba) vidinės jo pakuotės bei pakuotės lapelyje. Dažniausiai rekomenduojama vaistus laikyti kambario temperatūroje, sausoje ir nuo tiesioginių saulės spindulių apsaugotoje vietoje.
Idealu, kad namų vaistinėlė būtų padėta tik suaugusiems pasiekiamoje tamsioje vietoje, pavyzdžiui, aukštai pakabintoje virtuvės spintelėje, tačiau ji turi būti atokiau nuo orkaitės, virdulio ir kitų vaistinių preparatų savybes galinčių pažeisti įrenginių. Vaistinėlės dėžutė arba vieta turėtų būti apgalvotai apsaugota - kai kurios šeimos renkasi rakinamas dėžutes ar spinteles.
Beje, vaistinius preparatus geriausia laikyti originalioje gamintojo pakuotėje kartu su pacientui pateikiamais pakuotės lapeliais, kuriuose yra visa svarbiausia informacija, apimanti vaisto paskirtį, dozavimą, galimus nepageidaujamus poveikius ir taip toliau.
Jei dar neturite specialios ar tam tinkamos dėžutės - pasirūpinkite ja. Pasistenkite, kad joje būtų ne vienas skyrius. Pritaikykite vaistinėlės turinį pagal savo šeimos ar savo asmeninius poreikius. Pasvarstykite, ko galėtų skubiai prireikti sutrikus sveikatai. Remkitės savo patirtimi ir pamėginkite numatyti galimą poreikį.
Taip pat skaitykite: Ką daryti, jei vaikas grįžta iš mokyklos nusiminęs
Štai puikus sąrašas, kurį galėtumėte pritaikyti ir sau:
- Tvarsčiai ir medicininiai bintai, tarp kurių turėtų būti ir steriliai supakuotų gaminių ir bent vienas elastinis tvarstis.
- Įvairaus dydžio pleistrai, tarp kurių galėtų būti ir vaikų mėgstamais herojais puoštų pleistrų.
- Termometras, pritaikytas šeimos reikmėms - vaikams dažniausiai naudojami bekontakčiai termometrai.
- Sterili ir nesterili vata ir (arba) vatos tamponai bei spiritu suvilgytos servetėlės.
- Pincetas, žirklės.
- Antiseptinių savybių turintis skystis ir (arba) purškalas, gelis, tepalas.
- Vaistai, skirti temperatūros ir skausmo malšinimui (paracetamolis malšina silpną ir vidutinį skausmą bei karščiavimą, o ibuprofenas papildomai turi uždegimą slopinančių savybių - farmacinės formos ir dozės parenkamos pagal šeimos poreikius).
- Vaistai, skirti virškinimo sutrikimų simptominiam gydymui (dažniausiai tai viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, persivalgymo sukeltas virškinimo fermentų trūkumas, o vaikams itin aktualūs elektrolitų tirpalų paruošimui skirti milteliai).
- Vaistai, išoriškai vartojami sumušimų skausmui ir patinimui malšinti, pavyzdžiui, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo ar heparino natrio druskos savo sudėtyje turintys geliai, tepalai.
- Priemonės slogos gydymui, pavyzdžiui, hipertoninės koncentracijos jūros vanduo (Quixx, Quixx Extra, Quixx Acute), dekongestantai (mažiems vaikams reikėtų rinktis izotoninės koncentracijos jūros vandenį, pavyzdžiui, Quixx Baby ar Quixx Soft ir turėti tik gydytojo rekomenduotus lašiukus nuo slogos).
- Vaistai simptominiam peršalimo gydymui - pastilės ar purškalai nuo gerklės skausmo, kompleksiniai preparatai su paracetamoliu ir kitomis nemalonius ligos požymius slopinančiomis vaistinėmis medžiagomis bei vaistažolių arbatos - pasirenkami pagal šeimos poreikius.
- Vaistai nuo alergijos, vabzdžių įkandimų, saulės sukeltų odos pažeidimų.
- Reikėtų nepamiršti ir nuolat vartojamų vaistinių preparatų.
Verta dar kartelį pakartoti, kad šis sąrašas tik rekomendacinio pobūdžio - kiekviena šeima namų vaistinėlę prisitaiko pagal savo poreikius, norus ir dažniausiai kamuojančius negalavimus. Svarbiausia, kad joje būtų visko, ko gali prireikti, tačiau reikėtų nepamiršti ir racionalumo - geriau po mažiau, bet įvairiau.
Vis dėlto per daug vaistų prisipirkti nereikėtų, nes kiekvieną kartą reikia įvertinti, ar negalavimui pakaks namų vaistinėlėje esančių priemonių, ar jau reikėtų kreiptis į gydymo įstaigą, nes patiriami simptomai reikalauja medicinos specialistų apžiūros ir gydymo.
Kas keletą mėnesių būtina peržiūrėti vaistinėlės turinį. Jau netinkamus vartoti vaistinius preparatus reikia pristatyti į vaistinę - jų negalima išmesti su buitinėmis atliekomis.
Juk kartais negalavimai užklumpa netikėtai ir nėra galimybės nulėkti tą pačia sekundę įsigydyti to, ko reikia. Todėl šiandien noriu su Jumis pasidalinti savo vaistinėlės turiniu, kuris buvo reikalingas bent jau atsargai nuo pat gimimo, o taip pat visur su šiuo vaistinėlės turiniu keliaujame. Žinoma, būtų galima įsigyti reikiamų vaistų ir svečioje šalyje, bet kartais per kalbos barjerus gali gauti ne visai tai, ko reikia, o vaiko sveikata rizikuoti dar ir svečiuose nelabai man priimtinas variantas.
Taip pat skaitykite: Sakytinė kalba kūdikių namuose
Pirmiausia pradėsiu nuo odos priežiūros:
Vaistinėlėje turime kremą, kuris drėkina ir maitina vaiko odelę. Ypač kremai gerai atostogų metu, jei mirkstame baseine ar prie jūros. Sūnaus oda kartais linkusi sausėti, tad be tokių kremų nepraeina nei viena išvyka. O namie po maudynių taip pat pamaitiname ją drėkinamuoju kremu. Jis toks universalus, naudoju tiek vasarą drėkinimui, tiek žiemą keliaujant į lauką apsaugoti žandukus nuo žvarbos.
Visuomet turiu kelis lapelius Lakišiaus žolės arbatos. Mūsų med. sesutė ją rekomenduodavo, kai ant odos atsirasdavo prakaitiniai ar hormoniniai bėrimai. Kelis kartus pabandėme ir visuomet apramindavo sudirgusią odelę, o bėrimai greičiau praeidavo. Tik šios arbatos vonios sausina, tad jeigu mažylio oda ir šiaip sausesnė, rekomenduoju pasitarti su pediatru prieš užsiimant šiomis spa procedūromis.
Kremas nuo iššutimų - nesvarbu, koks, svarbu atrasti Jūsų vaikui tinkamiausią. Tikrai kartais būna atvejų, kuomet šiek tiek pašunta odelė, atsiranda raudonis. Geriau nelaukti pablogėjimo, kol pradės labai erzint mažylį, o kuo greičiau pasitelkti į pagalbą raminančius kremus.
Kremas nuo saulės - šis labiausiai aktualus, žinoma, šiltuoju sezonu, bet turiu mažą pakuotę, kuri daug vietos neužima, tad tam, kad nepasimestų, taip pat laikau mažylio vaistinėleje.
Taip pat skaitykite: Ištakos ir dabartis: Šakių globos namai
Kiti produktai ar vaistai:
Žvakutės Viburcol - kurios skirtos neramumas malšinti, kai vaikas serga ar dygsta dantys. Jas naudojame tais retais atvejais, kai sūnų labai smarkiai kamuodavo dantų dygimo skausmas ir būdavo labai irzlus bei neramus. Vis dar turiu vaistinėlėje jei kartais prireiktų, nes padėdavo mažyliui nusiraminti, o jo ašaros draskydavo širdį.
Žvakutės, skirtos temperatūrai mušti. Jas įsigijome po pirmųjų skiepų, jei kartais smarkiai užkiltų naktį temperatūra. Na ir jei mažylis susirgtų tuo metu, kai taip visur siaučia įvairios ligos.
Nosies lašai - jie vieninteliai padėdavo nuo smarkios slogos.
Eteriniai aliejai: skirti slogai palengvinti, dantukų dygimo skaumams malšinti ir ramiam miegui - kartais nuo tam tikrų negalavimų padėdavo ir aliejų mišiniai. Vos tik pasirodžius sloga, greitai dingdavo šių miksų pagalba.
Kuomet kamuoja smarkus skausmas dygstant dantims, dar vaistinėje galima įsigyti ir tam skirtų tablečių. Jos tampa tikru išsigelbėjimu, o kartais nepadeda net ir jos. Tuomet lieka šaldytas kramtukas, kuris šiek tiek pataiso situaciją. Bet vis tiek keliauju visur su jomis, jeigu mažą ką. Kažkaip norisi matyti kuo mažiau mažojo princo ašarų. Tad kartais imuosi visų priemonių, kurios gali pagerinti mano sūnaus savijautą.
Vitaminas D arba žuvies taukai - nors yra daugybė nuomonių dėl šių papildų, tačiau mano nuomone, mums jie reikalingi. Taigi, čia jau spęsti kiekvienai mamai individualiai, reikalinga Jums ar ne, ir kad ir koks sprendimas bus - Jūs būsite teisi.
Aliejai ar kitos priemonės nuo vabzdžių, jos taip pat aktualios vasaros sezonu, tačiau viską laikau vienoje vietoje, nes kažkaip daiktai linkę išsimėtyti ir tada verčiuosi per galvą, bet nerandu to, ko reikia tą akimirką. Mes naudojame arbatmedžių aliejų - su juo aptepdavau vežimą ir praėjusią vasarą veikė puikiai. Negaliu atsakyti ar buvo tiesiog mažiau vabzdžių, ar padėjo šis aliejus, bet nei aš, nei sūnus nepatyrė įkyraus uodų maišto.
Vaistai nuo pilvo pūtimo - jie užsilikę dar nuo kūdikystės laikų, bet planuojant vaistinėlę dar tik laukiantis mažylio, manau naudinga pasirūpinti jais iš anksto. Šiaip įvairūs daiktai, susiję su sveikata ir higiena:
Bekontaktis termometras - man jis patinka naktį. Jei kyla įtarimas, pamatuoju juo ir jeigu kelis kartus nerodo daugiau nei 37,3 laipsnių, nežadinu vaiko matuoti kitaip, o jei nepasitikiu ir šiais rodmenimis, o pati kaip mama jaučiu, kad vaikas gali karščiuoti, naudoju įprastą termometra.
Įprastas termometras - naudoju jį, kai žinau jog tikrai vaikas gali karščiuoti arba yra atsibudęs.
Nosies atsiurbėjas - kuomet yra sloga, jis puikiai padeda išvalyti mažylio nosytę.
Žirklutės ir mažos šukytės - higieninės priemonės.
Vaikiškas muilas - labiausiai patinka prausti su juo, kadangi paskaičius sudėtį, atrodo jog juose mažiausiai visokių priedų.
Drėgnos servetėlės - naudoju jas ne tik keičiant sauskelnes, bet ir rankoms nusivalyti jeigu nėra galimybės nusiplauti.
Sterili vata - ją naudodavau dar kai sūnus buvo kūdikis akytėms, bambai valyti. Taip ir liko, bet kartais visai tinka ir dar dabar apsiprausti kelionės metu.
Ausų krapštukai - vaikiški, kurie tinka mažoms ausytėms.
Analgetikai Skausmą malšinantys vaistai yra bene dažniausiai vaistinėlėje ieškomi preparatai. Įsigykite nereceptinių skausmą ir uždegimą malšinančių vaistų, tokių kaip ibuprofenas, aspirinas ar paracetamolis. Po ranka turėdami šiuos vaistus greitai susidorosite su vidutinio stiprumo, pavyzdžiui galvos, dantų, raumenų ar mėnesinių, skausmu. Šie vaistai taip pat gali padėti numalšinti karščiavimą.
Žiemos sezonu ypač svarbu pasiruošti galimam peršalimui ar gripui - papildykite savo vaistinėlę simptomams lengvinti skirtomis priemonėmis: kosulį slopinančiais vaistais, gerklės pastilėmis ir kt. Atsižvelkite į tai, su kokiais simptomais dažniausiai tenka susidurti - pavyzdžiui, norėdami sumažinti užsikimšusios nosies keliamą diskomfortą, įsigykite purškalą nosies užgulimui mažinti. Taip pat svarbu pasirūpinti skaitmeniniu termometru karščiavimui stebėti.
Sunegalavus skrandžiui ar susidūrus su kitomis virškinimo problemomis, pavyzdžiui, viduriavimu ar pykinimu, jas galima lengvai išspręsti su būtiniausiais nereceptiniais preparatais, turimais vaistinėlėje. Kiekvienoje vaistinėje rasite vaistų nuo viduriavimo, vidurių užkietėjimo ar pilvo pūtimo, kurie gali palengvinti virškinimo sutrikimus.
Nors ir galite nesusidurti su nuolat pasikartojančiomis alergijomis, namų vaistinėlėje būtina turėti vaistų nuo alergijos, kurie padės įveikti netikėtai užklupusį niežulį, bėrimą ar kitus odos sudirgimus sureagavus į tam tikrus alergenus. Į šią vaistų kategoriją taip pat įeina ir geliai, skirti išoriniam naudojimui po vabzdžių įgėlimo ar nežymaus nudegimo.
Nė viena vaistinėlė neapsieina be būtiniausių pirmosios pagalbos priemonių, skirtų žaizdoms ir lengviems sužalojimams sutvarkyti. Jei jūsų vaistinėlėje baigiasi sterilus bintas ar antiseptinės servetėlės, būtinai pasipildykite šias atsargas. Paprastai bendrosios sveikatos priežiūros dėžutę su vienkartinėmis pirštinėmis, marlės servetėlėmis galite įsigyti jau sukomplektuotas. Taip pat pasitikrinkite, ar namuose turite vandenilio peroksido dezinfekcijai ir pantenolio putų nudegimams - šios priemonės itin pasitarnauja greitai reaguojant į odos sužeidimus.
Taip pat vaistinėlėje turėtumėte laikyti pincetą ir nedideles žirkles, kad užklupus nelaimei jų nereikėtų ieškoti visuose namuose.
Po ranka turėdami įvairių dydžių pleistrų smulkesnėms pjautinėms žaizdoms ar nuospaudoms, išvengsite rimtesnių žaizdų ir diskomforto. Pavyzdžiui, sterilūs hidrokoloidiniai pleistrai pūslėms išgelbės esant šlapioms žaizdoms, nutrynimams ar net kulnų įtrūkimams. Tam, kad apsaugotumėte įpjovimus ir kitas smulkias žaizdas, rekomenduojame tokias priemones laikyti ne tik namų vaistinėlėje, bet ir nešiotis rankinėje.
Nepamirškite namų vaistinėlės laikyti vėsioje, sausoje ir vaikams nepasiekiamoje vietoje. Taip pat svarbu pabrėžti, kad savo vaistinėlę komplektuotumėte atsakingai, o vartoti nebetinkamus vaistus grąžintumėte į vaistinę.
Viena didžiausių baimių kelionėje su vaikais yra nelaimingi atsitikimai ir ligos. Todėl dažnai tėvams, ypač vykstantiems pirmą kartą į kelionę, kyla klausimas kokius vaistus pasiimti vaikui į kelionę? Todėl „Keliaujančios mamos” mielai dalinasi savo patirtimi, kokia turi būti vaistinėlė vaikui, kad būtumėte pasiruošę netikėtumams, bet neapsikrautumėte. Jeigu vaikas privalo vartoti specifinius receptinius vaistus - būtent jais pasirūpinkite pirmiausia, įsidėkite jų kelionei tiek, kad tikrai užtektų. Labai svarbu keliaujant į užsienį turėti receptą, kad esant reikalui galėtumėt įrodyti jų būtinumą. Dažniausiai recepto gali paprašyti oro uostuose ar kertant valstybių sieną muitinėje.
Vykstant automobiliu, vaistinėlę rekomenduojama turėti automobilio salone, kad prireikus vaistų ar kitų priemonių nereikėtų specialiai sustabdyti automobilio ir ilgai kraustyti bagažinės. Skrendant lėktuvu, ypač tolimaisiais reisais, vaistinėlę ar kelis būtiniausius vaistus (pvz.
Termometras - toks, kokį esate įpratę naudoti namuose, kad naudojantis juo vaikui nekiltų diskomforto. Tačiau vis tik kelionių metu rekomenduojama naudotis elektroniniu termometru, o ne stikliniu, ypač dėl dūžio rizikos, jau nekalbant apie gyvsidabrinių termometrų keliamą pavojų. Vaistai nuo karščiavimo ir skausmo - kūdikiams ir vaikams naudojami vaistai nuo karščiavimo yra paracetamolis ir ibuprofenas, duodami kai temperatūra yra aukštesnė nei 38,5°C. Rekomenduojame turėti su savimi ir žvakutes ir sirupą. Jei karščiavimas tęsiasi ir vaiko savijauta nepagerėja per 3-4 valandas, rekomenduojama sirupą pakeisti žvakutėmis arba atvirkščiai.
Dezinfekcinis skystis - geriausiai tinka nesukeliantis deginimo jausmo. Servetėlės ir tualeto higieniniai užklotai. Kelionėse neturint po ranka vandens, tikrai pravers servetėlės su soda, kurios ir dezinfekuoja, ir nekenkia - galėsite nuvalyti tiek obuolį, tiek vaiko rankytes. Šios servetėlės yra 100% iš medvilnės be alkoholio ir kvapiklių. Arba pravers ir dezinfekcinės servetėlės su etanoliu vaiko daiktams nuvalyti.
Pleistrai - galima rasti tikrai vaikams labai patinkančių su paveiksliukais. Priemones nuo pykinimo - rekomenduojame apyrankes nuo vėmimo automobilyje, laive, lėktuve (tinka ir nėštukėms). O jei nesuveiktų - visada po ranka turėkite vienkartinį kelioninį puoduką, kuris labai patogus tiek pykinimo atveju, tiek vaikui prireikus į tualetą, kai jo šalia nėra. Priemonės nuo vabzdžių įkandimų ir po jų. Lipdukai nuo uodų.
Preparatai gerklei - dažniausias negalavimas tiek vaikams, tiek suaugusiems kelionės pradžioje būna perštinti gerklė. Dėl automobiliuose ir lėktuvuose naudojamų kondicionierių, temperatūrų skirtumų oro uostuose, dažnas iš mūsų susiduriame su šia problema, ypač mažieji. Gerosios bakterijos - visi žinome, kad ir kaip besistengtume, kelionės metu pasikeičia vaiko mityba - nauji neįprasti produktai, ne visada sveikas maistas, valgymo grafiko pakitimas. Visa tai gali pakenkti virškinimo sistemai ir sukelti nemalonius pojūčius pilve. Gerosios bakterijos neleidžia virusams prisijungti prie ląstelių, aktyvina imuninį atsaką, atstato žarnyno gleivinės pralaidumą.
Jei skausmas nėra labai intensyvus (po patempimo, sutrenkimo ir pan.), rekomenduojame neskubėti iškart naudoti stiprių geriamų vaistų. Jei susiduriate su rimtesne trauma ar negalavimu reikia kuo skubiau kreiptis į medicinos įstaigą. Kelionėms taip pat būtinai pasirūpinkite draudimu. Europos sąjungoje būtinąjai pagalbai visada pravers ESD kortelė ar bent jos mobilus sertifikatas. Bet vien būtinosios pagalbos kartais gali neužtekti.
Svarbiausia - pozityviai nusiteikti ir nesibaiminti potencialių (o dažnai tiesiog išgalvotų) grėsmių. Vaistinėlės ir pirmosios pagalbos rinkiniai yra nepakeičiami įrankiai, užtikrinantys greitą reakciją nelaimės atveju. Jų reikėtų turėti ne tik namuose, bet ir automobilyje, darbo vietoje ar kelionėse. Standartiniai rinkiniai paprastai apima pleistrus, tvarsčius, sterilias marlės servetėles, dezinfekcinius skysčius, žirkles, pincetus ir universalius vaistus, tokius kaip skausmą malšinantys ar alergiją slopinantys preparatai.
Papildomi elementai, kaip turniketai kraujavimui stabdyti, pirmosios pagalbos kaukės dirbtiniam kvėpavimui atlikti ar specialios juostos venoms užspausti, gali suteikti daugiau galimybių efektyviai reaguoti į sudėtingesnes situacijas. Prekės išvaizda gali skirtis nuo matomos nuotraukoje.
Šiltėjant orams, kyla noras vis daugiau laiko praleisti lauke. Vasaros pramogos stebina savo įvairumu: išvykos į gamtą, plaukimas baidarėmis, dviračiai, tinklinis, riedučiai, vis labiau populiarėjantis vandens sportas bei daugelis kitų. Leidžiant laisvalaikį aktyviai, didėja sumušimų ir traumų rizika. Namuose jaučiamės saugūs kaip niekur kitur, tačiau kiekvienas mūsų bent kartą nusideginome lygintuvu, apsiplikėme verdančiu vandeniu ar prasiskėlėme galvą, o jeigu turime vaikų, šie nutikimai pasitaiko dažniau nei įprastai.
Essentials Kids Vapor Rub - puikus pasirinkimas rūpestingiems tėvams, ieškantiems natūralios ir veiksmingos pagalbos savo vaikams. Šis specialiai vaikams sukurtas balzamas yra nepakeičiamas kiekvienos šeimos vaistinėlėje. Patogus 50 g dydžio indelis yra idealus kasdieniam naudojimui ar pasiimti su savimi kelionėse. Tiesiog švelniai įtrinkite balzamą ant vaiko krūtinės ar nugaros, leisdami maloniems garams veikti ir palengvinti kvėpavimą. Essentials Kids Vapor Rub yra tinkamas vaikams nuo 2 metų todėl tai patikimas sprendimas, kai atsiranda nedidelis užgulimas ar peršalimo požymiai.
tags: #namu #vaistinele #vaiku