Nėštumo ir gimdymo atostogos (motinystės atostogos) yra svarbi gyvenimo dalis daugeliui moterų, o klausimas, ar jas reikėtų nurodyti gyvenimo aprašyme (CV), dažnai keliamas besirengiant darbo paieškoms. Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra motinystės atostogos, kaip jos veikia jūsų profesinę karjerą, ar verta jas nurodyti CV, ir kaip tinkamai pateikti savo patirtį, įskaitant laikotarpį, praleistą dėl motinystės atostogų.
Kas yra nėštumo ir gimdymo atostogos?
Besilaukiančioms ir pagimdžiusioms moterims Lietuvoje priklauso nėštumo ir gimdymo atostogos bei už šį laikotarpį mokama motinystės išmoka iš „Sodros“. Standartinė nėštumo ir gimdymo atostogų trukmė yra 126 kalendorinės dienos, iš jų 70 dienų iki numatomos gimdymo datos ir 56 dienos po gimdymo. Jei gimdymas komplikuotas, atostogos gali būti prailgintos papildomomis 14 dienų.
Motinystės išmoka priklauso nuo asmens draudimo stažo ir draudžiamos veiklos, taip pat atostogų pažymėjimo, išduoto gydytojo. Išmoka paprastai sudaro 77,58 % kompensuojamojo uždarbio, apskaičiuojamo pagal pajamas per 12 paskutinių mėnesių. Minimalus atostogų išmokos dydis negali būti mažesnis nei keliskart bazinė socialinė išmoka.
Gyvenimo aprašymas (CV) ir motinystės atostogos
Gyvenimo aprašymas - tai unikalus žmogaus profesinės patirties atpasakojimas. Dažnai moterys nerimauja, kaip atrodys jų karjeros tęstinumas CV, jeigu tame laikotarpyje jos buvo motinystės ar vaiko priežiūros atostogose. Ar verta nurodyti motinystės atostogas gyvenimo aprašyme?
Ekspertai rekomenduoja būti atviriems ir aiškiai nurodyti laikotarpius, kai buvote vaiko priežiūros arba motinystės atostogose. Tai padeda išvengti neaiškumų ar papildomų klausimų darbo pokalbiuose. Dauguma darbdavių supranta, kad motinystės atostogos yra natūrali gyvenimo dalis ir jos niekaip neapibrėžia profesinės kvalifikacijos trūkumo.
Taip pat skaitykite: Ką reikia žinoti apie motinystės atostogas CV?
Ką nurodyti CV?
- Neminuokite vaikų amžiaus ar skaičiaus: Ši informacija ne tiesiogiai susijusi su jūsų kvalifikacija ir jos nereikia rašyti CV.
- Nepateikite asmeninės informacijos, kuri nėra susijusi su darbu: Venkite minutinių detalių, kurios nėra svarbios jūsų profesinei veiklai.
- Akcentuokite savo profesinę patirtį ir pasiekimus: Pavyzdžiui, projektų skaičių, pritrauktus finansavimus ar klientų aptarnavimo rezultatus.
- Įvertinkite patirtį motinystės ir vaiko priežiūros atostogų metu: Tokie įgūdžiai kaip laiko planavimas, organizacija ir atsakomybė gali būti svarbūs ir vertingi.
Motinystės atostogų poveikis darbo paieškoms
Daugelis mamų baiminasi, kaip motinystės atostogos veiks jų galimybes rasti naują darbą. Ekspertai pataria atvirai bendrauti apie šį laikotarpį, nes slepiant informaciją, darbdaviai gali įžvelgti neaiškumų, kurie sukels nepasitikėjimą. Be to, verta nepamiršti, kad pagal Lietuvos darbo kodeksą darbdavys neturi teisės diskriminuoti darbuotojo dėl ketinimo turėti vaikų ar motinystės atostogų.
Kokią informaciją įtraukti apie motinystės atostogas?
Gyvenimo aprašyme nėra privaloma išsamiai aprašyti motinystės atostogų laikotarpio, tačiau galite jį pažymėti kaip profesinę pertrauką arba trumpalaikę pauzę. Tai gali būti formuluojama taip:
- Nėštumo ir gimdymo atostogos: 2025 metų vasaris-birželis
- Vaiko priežiūros atostogos: 2025 metų birželis-2026 metų birželis
Taip pat svarbu pabrėžti, kad būnant motinystės atostogose nebuvo nutrūkusi jūsų kvalifikacija - per šį laiką galėjote nuolat tobulėti, mokytis ar įgyti naujų įgūdžių, ypač dirbant su nuotolinėmis mokymosi platformomis ar savarankiškai tobulinantis.
Motinystės ir vaiko priežiūros atostogos bei socialinis draudimas
Lietuvoje motinystės išmoka priklauso nuo socialinio draudimo stažo ir darbo santykių. Norint gauti šią išmoką, būtina turėti ne trumpesnį kaip 12 mėnesių ligos ir motinystės socialinio draudimo stažą per paskutinius 24 mėnesius iki atostogų pradžios. Atostogų metu darbuotoja negali dirbti ir gauti atlyginimo, nes motinystės išmoka yra skirta kompensuoti prarastas pajamas.
Darbo metu moterys turi papildomas teises, pavyzdžiui, galimybę prašyti perkėlimo į saugesnes darbo sąlygas, papildomas pertraukas žindymui, atsisakyti dirbti viršvalandžius ar komandiruotėse be jų sutikimo.
Taip pat skaitykite: Socialinio darbo procesas: įvertinimas
Vaiko priežiūros atostogos ir jų derinimas su darbu
Po motinystės atostogų moterys gali išeiti vaiko priežiūros atostogų, kurios gali trukti iki 3 metų. Vaiko priežiūros atostogų metu galima dirbti ir gauti išmokas, tačiau reikia žinoti, kad papildomos pajamos gali sumažinti išmokų dydį. Darbuotojai gali pasirinkti, kiek ilgai norės gauti vaiko priežiūros išmoką - vienerius ar dvejus metus, o pagal naujausią ES direktyvą numatytos neperleidžiamos vaiko priežiūros atostogos, ko pasekoje abi pusės (tėvai) turi atskiras atostogų dalis.
Ar motinystės atostogos privalo būti nurodytos CV?
Tiesioginio teisinio privalomumo nurodyti motinystės atostogų CV nėra, tačiau ekspertai rekomenduoja jas įtraukti, nes tai sumažina neaiškumus ir rodo jūsų sąžiningumą bei atvirumą. Motinystės atostogos yra natūrali gyvenimo dalis ir jos buvimas CV neturėtų būti vertinamas neigiamai, ypač jei pabrėžiate savo profesinius pasiekimus ir įgūdžius.
Tokiu būdu jūsų CV bus nuoseklus, aiškus ir patikimas.
Praktiniai patarimai, ruošiant CV po motinystės atostogų
- Laiko intervalų aprašymas: Išvardinkite darbo periodus su aiškiais datų intervalais, įtraukdami motinystės ar vaiko priežiūros atostogas kaip atskirą pauzę.
- Akcentuokite įgūdžius: Pvz., laiko valdymo, organizacinius gebėjimus, komunikaciją, kurios dažnai stiprėja būnant mama.
- Atnaujinkite kompetencijas: Jei buvote tobulinęsi dar mokydamasi ar atlikdama savarankišką veiklą, tai taip pat verta paminėti.
- Pasiruoškite pokalbiui: Darbo pokalbio metu tinkamai paaiškinkite, kodėl turėjote pertrauką, ką tuo metu veikėte, ir kaip planuojate derinti darbą su šeimos gyvenimu.
Ar verta bijoti dėl motinystės atostogų įrašymo?
Kaip sako ekspertė Kristina Petronienė, buvimas motinystės ir vaiko priežiūros atostogose nepanaikina jūsų profesinės vertės, nesuteikia priežasčių jus nuvertinti. Atvirumas ir aiškumas yra geriausias kelias.
Santrauka
Moterims, grįžtančioms iš motinystės atostogų, gyvenimo aprašyme svarbu aiškiai atskleisti darbo patirties truputį ir paaiškinti bet kokius pertrūkusius laikotarpius. Tokiu būdu darbdaviai matys, kad jūsų karjeros pauzė yra suplanuota ir neiškreipia jūsų kvalifikacijos. Motinystės atostogų nenurodymas gali sukelti papildomų klausimų arba net nepasitikėjimą, todėl sąžiningumo principas visada yra rekomenduojamas.
Taip pat skaitykite: Neįgalumo pensijos gavėjų sveikatos draudimo įmokos