Psichikos sveikata yra neatsiejama bendros žmogaus gerovės dalis. Deja, psichikos ligos vis dar apipintos stigma ir nežinojimu, todėl daugelis žmonių vengia kreiptis pagalbos arba nežino, kaip atpažinti pirmuosius simptomus. Šiame straipsnyje siekiama išsklaidyti mitus ir suteikti išsamų vadovą, kaip atpažinti psichikos ligas, įskaitant psichozę, ir kaip tinkamai reaguoti į šias būkles.
Kas yra psichozė?
Psichozė yra psichikos sutrikimas, pasireiškiantis ryškiai išreikštu sutrikusiu santykiu su realybe. Psichozė yra rimtų psichikos sutrikimų simptomas. Asmenys psichozės būsenoje patiria haliucinacijas, kliedesius, sutrinka jų mąstymo nuoseklumas, padidėja nerimo lygis.
Taip pat gali stipriai pasikeisti žmogaus vaizduotė ir pasireikšti baimės dėl neegzistuojančių grėsmių ar atsirasti keistų, su realybe prasilenkiančių įsitikinimų, kurie prieštarauja turimiems faktams ar gamtos dėsniams. Lėtinių, užsitęsusių psichozių atvejais neretai prarandama motyvacija veiklai, sergantysis atsitraukia nuo socialinio gyvenimo, užsidaro savo pasaulyje.
Psichozės tipai:
- Trumpalaikė psichozė - tai yra psichozės epizodas, pasireiškiantis po patirto stipraus streso, pavyzdžiui, artimojo mirties. Dažniausiai asmuo, patyręs trumpalaikę psichozę, atsistato po kelių dienų ar savaičių.
- Svaiginančių medžiagų sukelta psichozė - psichozė gali būti sukelta narkotinių medžiagų ar alkoholio. Asmenys, turintys priklausomybę nuo svaiginančių medžiagų, gali patirti psichozę, jeigu staiga nutraukia svaigalų vartojimą. Kai kuriems asmenims pats pavartojimas gali sukelti psichozę, tokį poveikį gali turėti kanapių preparatai, amfetamino grupės narkotinės medžiagos.
- Organinė psichozė - psichozės simptomus gali sukelti galvos trauma ar smegenų veiklos sutrikimai.
- Su šizofrenija ir bipoliniu sutrikimu susijusi psichozė - trunka ilgiau, mėnesiais ar metais, turi banguojančią (sunkesniais atvejais - nepertraukiamą) eigą.
- Depresinė psichozė - atsirandanti kai kuriais sunkiais depresinio sutrikimo atvejais. Dažniausiai išsakomi kliedesiai irgi atspindi depresinę nuotaiką, pvz.
Kadangi psichozę sukelia įvairių veiksnių sąveika, todėl ir gydymas yra kompleksinis. Jis apima:
- Medikamentinį gydymą, palengvinantį simptomus.
- Socialines ir psichologines priemones, padedančias sugrįžti prie įprastinio gyvenimo bei išvengti socialinės negalios.
Tiktai visapusis gydymas leidžia tikėtis maksimalaus atsistatymo, apsisaugojimo nuo atkryčių bei papildomų problemų (depresijos, nerimo, piktnaudžiavimo psichoaktyviomis medžiagomis).
Taip pat skaitykite: Draudžiamųjų laikotarpių pažymos gavimas
Psichikos sveikatos paslaugos Lietuvoje
Lietuvoje psichikos sveikatos paslaugos yra teikiamos, tačiau jų prieinamumas ir kokybė vis dar kelia susirūpinimą. Viešosios įstaigos „Psichikos sveikatos perspektyvos“ vadovė Karilė Levickaitė teigia, kad Lietuvoje labiausiai trūksta bendruomeninių paslaugų ir jų psichosocialinio charakterio - kai su tavimi kalbasi, klauso, padeda atpažinti, spręsti ar tiesiog atlaikyti gyvenimo sunkumus. Ne medikamentinių, ne institucinių, bet įvairių kitų paslaugų galimybių.“
Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) Psichikos sveikatos skyriaus vyr. specialistė M. Oleškevičienė informuoja, kad buvo peržiūrėti sveikatos reikalavimai medikams, slaugytojams, akušeriams, odontologams, taip pat vaistininkams ir vaistininkų padėjėjams. Taip pat darbo grupė peržiūrėjo ir patikslino sveikatos reikalavimus prokurorams, o šiuo metu peržiūrėjo sveikatos reikalavimus įvaikinti ar tapti vaiko globėju (teisės aktai ruošiami derinti su visuomene), šalinant kliūtis dėl nesunkių psichikos ligų tapti įvaikintoju ar vaiko globėju.“
N. Goštautaitė Midttun taip pat sako, kad šiuo metu situacija geresnė, yra daug galimybių kreiptis pagalbos. Savivaldybių psichikos sveikatos centrai teikia paslaugas arti žmogaus gyvenamosios vietos, o paslaugų įvairovė kaip niekada didelė.
Stigma ir diskriminacija
Ilgus metus Lietuvoje neišsprendžiama problema - teisės aktais įtvirtinti psichikos sveikatos sutrikimai, dėl kurių neleidžiama užsiimti tam tikra profesine veikla. Anot eksperčių, baimė prarasti darbą specialistus neretai sustabdo kreiptis pagalbos. Jie slepia psichikos ligas, priklausomybes, įvairias sunkias ligas - kartais paprasčiau nesigydyti, nei stengtis atitikti reikalavimus, sako pašnekovė.
Pažymima ir tai, kad ne visuomet užtikrinamas pacientų konfidencialumas, taip atveriamas kelias profesinei diskriminacijai, didinama gyventojų baimė kalbėti apie sutrikimus ir kreiptis pagalbos. Tik praėjusių metų pabaigoje buvo priimta, kad depresija, tam tikros fobijos ir depresijos bei nerimo sutrikimai netrukdys gauti vairuotojo pažymėjimo.
Taip pat skaitykite: Gaukite ligos išmoką dirbant savarankiškai
VšĮ „Psichikos sveikatos perspektyvos“ direktorė Karilė Levickaitė išskiria, kad dėl tokių apribojimų kalta ir egzistuojanti stigma. Tačiau tokia stigma pasireiškia ir kitaip, kai teisės aktai diskriminuoja negalios, psichikos sveikatos sunkumų ar sutrikimų pagrindu.
Portalo LRT.lt pašnekovės svarsto, kad, bijodami prarasti darbą, žmonės gali nesikreipti pagalbos: „Viena vertus, žmonės, turintys psichikos sveikatos sunkumų ar sutrikimų, yra skatinami kreiptis pagalbos ir konstruktyviai su tuo tvarkytis. Kita vertus, instituciškai sakome, kad tada žmonės kai kur negali dirbti, negali vairuoti. Siunčiame dvigubą žinutę, kai žmogui sakome, kad, jei tau sunku, eik ir kreipkis į specialistą, bet jis žino, kad, jei tai darys, turės sunkumų profesiniame gyvenime“.
Pasak A. Pranckevičienės, teisine prasme situacija gerėja - ribojimų šiuo metu yra ženkliai mažiau, nei jų buvo prieš kelerius metus.
Kaip elgtis su psichikos liga sergančiu asmeniu?
Jei susiduriate su psichikos liga sergančiu asmeniu, svarbu elgtis ramiai ir supratingai. Štai keletas patarimų:
- Būkite kantrūs ir supratingi.
- Nekritikuokite ir neteiskite.
- Pasiūlykite pagalbą ir paramą.
- Skatinkite kreiptis į specialistus.
- Jei asmuo kelia pavojų sau ar kitiems, nedelsdami kvieskite pagalbą.
K.Levickaitė: „Aš dažnai girdžiu: kodėl negalima priverstinai paguldyti į ligoninę, gydyti?“ Nevyriausybinės organizacijos „Psichikos sveikatos perspektyvos“ vadovės Karilės Levickaitės nuomone, problemos, susijusios su psichikos sveikata ir pagalba psichikos sutrikimų turintiems žmonėms yra didesnės ir gilesnės, nei pasakojamos pavienės istorijos, neatskleidžiančios nei esmės, nei problemos gylio.
Taip pat skaitykite: Senatvės pensijos stažas: gidas
Psichiatro pažymos išdavimo tvarka
Psichiatro pažymą gali išduoti:
- Gydymo įstaiga, kurioje esate registruotas.
- Psichikos sveikatos centras, kuriame esate registruotas.
- Arba klinika, kurioje užsakote medicininę pažymą.
Psichikos sveikatos centras savaime priskiriamas užsiregistravus gydymo įstaigoje, nebent patys pasirinkote kitą centrą.
Procedūra
- Psichikos sveikatos centras patikrina, ar per pastaruosius 3 metus nebuvote įrašytas į psichikos sveikatos įskaitą.
- Jei įskaitoje nebuvote, pažyma išduodama be papildomos konsultacijos.
- Jei buvote ar esate įtrauktas į įskaitą, reikės apsilankyti pas psichiatrą, kuris įvertins sveikatos būklę ir priims sprendimą dėl pažymos išdavimo.
- Konsultacija paprastai trunka apie 15-20 min.
Svarbu suprasti, kad psichikos liga nėra gėda. Tai yra liga, kurią galima gydyti. Kuo anksčiau kreipsitės pagalbos, tuo didesnė tikimybė pasveikti ir gyventi visavertį gyvenimą.
Skubios psichologinės pagalbos kontaktai
Jeigu ieškote skubios psichologinės pagalbos, kviečiame kreiptis į specialistą jo budėjimo laiku. Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į Krizių įveikimo centrą (Antakalnio g. 97, Vilnius). Konsultuoja krizių įveikimo specialistai. Pagalba teikiama nusižudžiusiųjų artimiesiems.
| Organizacija | Pagalbos linija | Interneto svetainė |
|---|---|---|
| Jaunimo linija | 8 800 28888 | jaunimolinija.lt |
| Vilties linija | 116 123 | www.krizinislabirintas.lt |
| Pagalbos moterims linija | 8 800 66366 | pagalbatelefonu.lt |